あなたはココナッツオイルが基本的にすべてのために良い方法を知っていますか？ まあ、私はワンダー製品のためのさらに別の魔法の使用を持っています！ 私はそれが驚くほど効果的なDIYの治療法だから摩擦のためにココナッツオイルを使用する方法を正確に分解しています。 ちょうど少数の原料を使うと、分にあなた自身の簡単なココナッツオイルの摩擦の処置のクリームを作成できる。
私は信じられないほど敏感な肌を持っており、常に内側の太ももと鼠径部の擦れの課題に苦労してきました。 私の最初の記憶は、中学校のバレーボール合宿で起こった摩擦である燃える苦しみです。 それはテキサス州のスーパー（スーパー）湿気の多い日だった、と私は私のスパンデックスでサッカー場の周りに二十周を実行しなければならなかった。 はい、涙が流されました。
それ以来、私は擦れを防ぐ方法について少し賢明になってきましたが、それは間違いなく試行錯誤のプロセスでした。 あなたはまだ今シーズン頑固な摩擦を和らげるための完璧な治療法の選択肢を見つけるのに苦労しているなら、私は間違いなくココナッツオイルのために手を差し伸べることをお勧めします！
XOJaneのLouise Hungは、私が何年も私のベースラインとして使用してきた素晴らしいココナッツ摩擦クリームのレシピを共有しました。 私は私のお気に入りのエッセンシャルオイルでそれを少し微調整しましたので、間違いなく同じことをすること自由に感じます！ あなたの内部の腿にそれを毎朝服を着て、摩擦なしにとどまるためにドアから歩く前に摩擦しなさい。
ココナッツオイルの摩擦の処置のクリームを作るために必要とします:
- 1/4 カップココナッツオイル
- 1/4カップ葛パウダー
- 1/8カップ重曹
- 4滴ラベンダーオイル（ティーツリーオイルも素晴らしいです！)
すべての成分を石工の瓶に入れ、混ぜるまでかき混ぜる。 それはそれにあるすべてです！
オーガニックバージンココナッツオイル
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価格はあなたが得るどのくらいのオーガニックココナッツオイルのためだけにとても良いです！
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Bob’S Red Millの価格は一貫して素晴らしいです。 しかし、あなたはまた、彼らは任意の葛を運ぶかどうかを確認するために、より大きな食料品店や生協でバルクビンをチェックすることができま
純重曹
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ここでも、Bob’S Red Mill bulk bagsに対する私の強迫観念は続いています。
オーガニックラベンダーエッセンシャルオイル
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このオイルは高価に見えるかもしれませんが、摩擦クリームからDIYフェイスマスク、枕に数滴まで、眠りにつくのに役立ちます。 価値のある散財！
画像：著者自身;ブランドの礼儀