カイエンペッパーは本当に摂取し、局所的に適用することができるスーパースパイスです。
あなたは健康上の利点を認識しているかもしれませんが、カイエンペッパーは実際にあなたの肌に素晴らしいことを知っていましたか？ マイナーおよび主要な傷のために、カイエンペッパーはあなたの皮の外観や質を改善できる。
カイエンペッパーは実際にあなたの肌への血流を増加させ、酸素と多くの必須栄養素をもたらします。 以下は、カイエンペッパーの助けを借りて緩和することができます三つの皮膚の状態です。
にきび
アクネとかかわる多くの遺伝の要因がある間、また私達の食事療法および生活様式によって引き起こされる。
にきびは、皮膚の毛穴が塞がれ、細菌が増殖し、非炎症性にきび（にきびと黒ずみ）または炎症性にきび（丘疹と膿疱）を引き起こすことによって引き起こされます。
カイエンペッパーは、血流を刺激し、詰まった毛穴を開くのに役立ちます。 あなたは暖かい水といくつかのカイエンペッパーを混ぜることができ、午前中に飲むか、または患部にカイエンペッパーを適用することができます。 あなただけのにきびのカップルを持っている場合は、局所的にそれを適用するのが最善ですが、あなたは深刻なにきびを持っている場合は、毎日のレジメンの一環として唐辛子を摂取することは、最高の長期的な解決策です。
ツタウルシ
カイエンペッパーの有効成分、カプサイシンは、ツタウルシによって引き起こされるかゆみや乾燥を和らげるのに役立ちます。
カイエンペッパーからの熱はエンドルフィンを刺激し、痛みを和らげ、ツタウルシからの油を傷つけたり広げたりするのを防ぎます。
カイエンペッパーに水を混ぜて塗るだけです。 安全であるためには、それを扱っている間ツタウルシを広げないように手袋を使用することを確かめなさい。
乾癬
乾癬は、薄片状で刺激された皮膚によって特徴づけられる皮膚状態である。 それは頻繁にあなたの肘、膝および頭皮で最も頻繁に現われるうろこ状パッチを作成する。
乾癬は、不快で痛みを伴う再発状態です。 カイエンペッパーは、条件のための偉大な自然な治療法です。
それは火傷し、さらに乾癬を悪化させることができるので、この状態のために局所的にそれを適用することをお勧めしませんが、あなたの食事にカイエン あなたは暖かい水で飲み物を作るか、単にあなたの食事に調味料としてそれを加えることができます。
それがあなたの食事療法にそれを得るための最も便利な方法であるか、またはぴりっとする食糧を好まなければ補足として取るためにまたカプ
減量のためのカイエンペッパー
カイエンペッパーは重量を失うのを助けるかもしれない自然なハーブです。 この赤唐辛子はあなたの食欲を抑制し、あなたの新陳代謝をスピードをあげ、カロリーを燃やすのを助けるかもしれない。
カイエンペッパーの主な有効成分であるカプサイシンは、他のタイプの唐辛子にも含まれています。 研究者はカプサイシンがthermogenic化学薬品であることを信じます。 Thermogenic化学薬品はあなたの新陳代謝のスピードをあげ、あなたの食欲を減らすのを助けるかもしれません。
研究では、朝食にカイエンペッパーを消費すると食欲が少なくなるため、人々は一日を通してより少ないカロリーを食べることがわかりました。 それはまた新陳代謝を調整する機能のために余分な脂肪を燃やします。
カイエンペッパーは効果的にブドウ糖のレベルを正常化するために見つけられました。 それは血圧のレベルを正常保ち、ボディより低いLDL(悪い)コレステロールおよびトリグリセリドを助けます。
カイエンペッパーは、アレルギー、食物感受性、感染症に起因する炎症や膨満感を和らげる力を持っているため、体重減少を助けます。
カイエンティーレシピ（デトックス効果）
成分:
温かいお湯またはお湯1杯（12-16オンス）
リンゴ酢大さじ2
レモン汁大さじ2
小さじ1シナモン
1ダッシュカイエンペッパー
小さじ1生、地元の蜂蜜（オプション）
方向：
水を温めます。 すべての成分を一緒に混ぜる。 最高の暖かい務めたが、所望の温度で飲む。
Michelle Vernonは、20Constant Spring Road、Mall Plaza、Kingston10、およびMontego BayのFairview Shopping Centreに位置するBody Studio Skincareを運営しているphlebotomist medical aestheticianです。 彼女は電話908-0438か684-9800で達されるかもしれない;IG@bodystudioskincare;電子メール:[email protected];ウェブサイト:www.bodystudioskincare.com.