ワンポットチキンコンブロッコリー

幸せな日曜日、友人！ 私はあなたのいくつかは、私は数週間前にInstagramの上のレシピtestin’ステージにあったことをからかって以来、心配そうにこのレシピを待っていた知っています. 何を推測！ 今日は”ワンポットチキンコンブロッコリー”を作るつもりだし、あなたはそれを愛するつもりだ。

今日はちょうど特別な日のようなものです。 それはエリックの誕生日です！ あなたが彼に幸せな誕生日を望んだら、彼は余分な特別な感じになるだろう。 彼はそれを認めないだろうが、彼は完全にそうするだろう。 エリックはかなり偉大な男だ 彼は私たちの小さな女の子にとって最高のパパです。 そして、完全に正直に言うと、彼はそれがこのブログに来たときに私を最も信じていた人でした。 彼はドメイン名を購入し、ほぼ三年前に今私のためにそれをすべて設定した人でした！ 彼は私の夢が現実になるのを助けました。 彼はまた、私は自分自身にいくつかの恵みを示すことを忘れて、私は私の自信、正気などを失う場合は特に、私は人生、母性、そしてこの全体のブログの事のバランシングで良い仕事をしていることを私に保証し続けている人です。 彼はほとんどの時間はかなり素晴らしいです。 私はちょっと彼が好きで、私は彼を維持すると思います。 私はどんな関係も完璧だとは思わないが、私たちはかなりくそ良いです。 私たちは一緒に多くのことをしてきたし、人生はちょうど私の側で彼と一緒に甘くなり続けています。 多くの、多くの、より多くの年に乾杯！

ここではハンサムな誕生日の男の子の私のfav写真のいくつかです。

私の二人の絶対的なお気に入りの写真から始まります:

今日はエリックの誕生日なので、私はya’llとかなり特別なレシピを共有するだろうと思った。 それは正直なところ、私はそれが明るくなったどのように良いと自分自身を驚かせたように信じられない ハハ！ 私は彼が今朝彼の誕生日の朝食のために何をしたいエリックに尋ねました。 私は自家製のブルーベリーワッフル、自家製のブルーベリーマフィン、農家のオムレツ、および/または私の”有名な”ビスケットN’グレービーベークのために準備されたが、彼は微笑んで、単に言った、”クリーミーなソースとそのチキンパスタの残り物は私のために働く。”ええと、何？ 私はあなたの誕生日の朝食のために二晩前に作ったパスタ料理の残り物？ オーケー！ あなたが望むように。 私たちは金曜日に夕食のためにこのワンポットチキンコンブロックを持っていたし、再び朝食のために今朝。 それは良いことです。 あなたはあなたの人生でそれを必要とする、ちょうど私を信頼しています。

この料理の背景にあるインスピレーションは、実際にはオリーブガーデンのチキンコンブロッコリーから来ました。 覚えてる? 彼らは彼らのメニューにそれを持っていたので、それは何年もされています！ それは正直に私が本当にレストランから愛した唯一の料理であり、彼らがそれを中止したときに私の心は少し壊れました。 なぜ彼らはそのようなことをしたのですか？! それが起こった後、私はかなりの場所をボイコットし、私はおそらくスープ、サラダ、そしてパンスティックのための一握りの時間を戻ってきました。 彼らはそれを中止したとき、私は自分のバージョンを作り始め、そのバージョンは…ヘビークリーム、たくさんのo’バター、オリーブオイルとさらに多くのパルメザンチーズ あなたたちは、あなただけの明るくしたくない任意の神聖なレシピを持っていますか？ あなたがしようとした場合、あなたはそれを不公平をやっているだろうように感じますか？ まあ、これは私が明るくしたくなかったそれらの一握りの中にあります。 これはとてもくそおいしいが判明したので、それは私が今リストにある他の人に近づくことで少し快適に感じるかもしれません！

とにかく、これをさらに良くするのは、本当にこれを作るのに時間がかかることはないということです。 それは最初から最後まであなたに約30分しかかかりません。 あなたはベーコンとエンドウ豆と私のワンポットアルフレドパスタを試してみましたか？ まあ、レシピの種類は、そのものと同じようになります。 あなたはそれを作った場合、私はそれがとてもくそdelishだので、あなたが持っていることを願って、それはyaがこれに従うことは余分に簡単になります！ 私はこの良いものが少なくとも一時間かかるはずのように感じますが、それはそうではなく、それは私を幸せにします。 私はそれがあなたも幸せになることを知っています！ それはまた、皿の束を汚すつもりはありません。 母性の狂気では、私はいつも持っているように私は台所で私の時間を過ごすのが大好きですが、私は本当に夕食が簡単であるときにapprieciateを行うことを学 ああ！ 誰もが愛する食事を忘れないようにしましょう。 ペッパーはこれを十分に得ることができません。 私は一度それをした場合、私はそれを千回言った：私は短い注文の料理人ではありません。 だから、誰もが愛する食事を持つことは、このママのための総勝利です。

キッチンに入りましょう。

ニンニクの試合5クローブをミンチ。 あなたが新しいボーイフレンドか何かのために料理をしているなら、おそらくこれを作らないでください。 それはそれが余分なおいしいことを意味する重いニンニクのようなものですが、私は食べた後、誰にもsmoochをslappinに計画していません。 ハ！

小さいボールをつかみ、1/4のコップの小麦粉、2つのtspのイタリアの乾燥、2つのtspのニンニクの粉、1/4のtspのコショウ、および1/4のtspのコーシャの塩を加 それをすべてかき混ぜる。

今、これは2-3胸かもしれないof’mの大きさに応じて鶏の胸の半分ポンドをつかみます。 あなたはそれが少し簡単にペーパータオルをつかむと、それを乾燥させるために鶏を軽打にするために半分にこれらの赤ちゃんをカットする必要があ 片手で押し下げ、鋭いナイフで胸を半分に切る。

私はこれが食欲をそそるものではないことを知っています。 ごめんなさいでも半分にカットされた後、このように少し見えるでしょう。 それらを正確に半分に切断することを心配しないでください。 私はそれができるとは思わない。

また、鶏の胸肉を約2杯のオリーブオイルでこすり、それぞれの側にコーシャ塩を振りかける。 （私はこれの写真を持っていたが、それは消えたようです。 ごめん!)

小麦粉/スパイスの混合物で各側面をカバーして下さい。 それは実際にガロンのサイズ袋の鶏をぽんと鳴らし、実際にそれを振ることは実際に容易である。 私は私の写真のプロセスのためにこれを行うことを計画しましたが、私はそれをこのようにしたので、私たちはそれらの袋をoutaだったことを空想。 正直なところ、どちらかの方法で動作します。 私は袋にそれを追加し、それをすべてのコートについてshakin’ちょうど少し良く鶏を考えると思います。

中火で約4-6分（鶏の厚さに応じて）のためのオリーブオイルの料理の小さじ2杯とホットフライパンに鶏肉を置きます。 鍋を群衆にしないようにしてください。 鶏の胸肉の上にオリーブオイルの調理スプレーをスプレーします。 また、あなたはここで数分でパスタを調理するために、このフライパンを使用することができますので、フライパンはタイトフィット蓋を持って

Flip’mとcook’m別の4-6分のために、または鶏がを通して調理されるまで。 私はいつも約160に私の鶏をtempし、それを休ませます。

フライパンからそれを取り出し、脇に置きます。 フライパンのサイズに応じて、おそらくカップルのバッチで調理する必要があります。 前と同じ手順を繰り返します。

すべてのそれらの少し調理された残りのおいしい鶏ビットが付いている同じ小鍋では、1つのtspのオリーブ油を加え、あなたのひき肉のガーリックを加えなさい。 彼らはそこにlilの暗いを得た方法を参照してください？ それをしないようにしてください,しかし、正直に,それはまだあなたが誤ってニンニクのいくつかのビットを燃やす場合でも、栄光の味. これを意図的に茶色にしたニンニクと呼ぶだけです。 ニンニクを除いて茶色のバターのように、あなたが知っています。 それは私の話であり、私はそれに固執しています。 茶色にされたニンニクがほしいと思わなければ-約30秒のためのまたはニンニクが香りがよいまでそれを調理したいと思う。

パスタの8オンス、チキンスープの2カップ、水の1カップ、および塩とコショウのピンチをフライパンに追加します。

沸騰させ、しっかりとした蓋で覆う。 低に熱を減らし、それが完了するまで12-14分間パスタを調理し続けます。

パスタが調理している間、いくつかの新鮮なブロッコリーの完全な3山盛りカップを切り刻む。 （冷凍ブロッコリーを使用することもできますが、フライパンでパスタを調理するのに数分しか必要ないので、少し解凍していることを確認してくださ)

パスタが調理された後、麺に吸収されなかった水/鶏のスープが少しあります。 それは完璧です！ あなたの半分と半分を追加します。

パルメザンチーズ、みじん切りブロッコリー、コショウのピンチ、およびコーシャ塩のカップルのピンチを追加します。

ソースが濃くなるまで、中程度の強火で絶えずかき混ぜる。 それは約2-3分後に厚くなるはずです。 蓋を戻して、ブロッコリーを1-2分または少し長く調理する方法に応じて、あなたのブロッコリーを調理しましょう。 私は明るい緑、暖かい、そして一口で私のことを好む。 言い換えれば、かろうじて調理されただけです。

そして、あなたは完了です！ あなたは私と同じくらい興奮していますか？

私はそれが光だ失うので、それをカットし、主にそれを混合するのではなく、別々の鶏を維持することを好みます,クリスピーなパン粉とそれはより良いこ しかし、私はそれを再加熱するとき-私はそれをすべて一緒に再加熱し、それは完璧です。 私は最近、私は食べ物について奇妙なのようなものだと言ったことがありますか？ おれは.

それは完璧です。

私はOrecchietteパスタを使用していないのですなぜあなたはおそらく疑問に思っているよりも、あなたはOGから元の料理を覚えている場合. まあ、私が実際に行く通常の食料品店はそれを運ばないので、私はめったにそのタイプのパスタを使用しません。 私は通常、このカンパネル、シェルのような楽しいものを使用するか、私もフェットチーネを使用しました。 私はリガトーニを使用しないことをお勧めします,それだけでよくソースを保持していません.

鶏肉には軽い、ニンニクのハーブ-ey、それにおいしい地殻があります。 それは私がああとても幸せになります。 彼らは彼らのメニューにそれを持っていたので、それは何年もされているので、それは正確にOGバージョンのようなものだ場合、私は比較するのは難しい

私はおそらくこのための写真で夢中になったが、私はちょうどこのくそ良い味をした何かの数百の写真を撮ることができませんでした。

（そして、それがどのようになったかを私に知らせることを忘れないでください！＞＜9421＞＜4172＞さて、失礼しますが、私は世界で私の好きな人の一人と関係があると祝う誕生日を持っています。

私の台所からあなたへの愛を持って、

スター