モカ一晩オート麦

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私はそれを呼んでいます—これらは私が今まで持っていた最高の一晩オート麦です（そしてそれは私が一晩オート麦の専門家のビットだと考えると、何か

あなたが朝食のために楽しむために甘くて豊かなものを渇望しているなら、これらのモカ一晩オート麦よりももう探す必要はありません。 彼らはクリーミーで厚く、チョコレートとエスプレッソの見事に退廃的な風味を持っています。 それはあなたのお気に入りのモカラテのようなものです食べやすいスピーディな朝食にパッケージ化！

魔法は、あなたが一晩オート麦でココアパウダーを使用するときに起こります。 ヨーグルト中のココアパウダーと酸との間に化学反応があり、得られたオート麦はふわふわで信じられないほどクリーミーです。 それは私達のチョコレートピーナッツバターの夜通しのオート麦、チョコレートペパーミントの夜通しのオート麦、および私達のチョコレートココナッツの夜通しのオート麦と起こり、これらのコーヒー風味のオート麦とここに、余りに起こる! それは、任意のチョコレート愛好家のために試してみる必要があります！

一晩オート麦とは何ですか？

一晩オート麦は私のお気に入りのノークック朝食です。 ロールオート麦を水や牛乳で調理するのではなく、液体や他のミックスインと一緒にかき混ぜ、一晩冷蔵庫ですべて休ませます。 朝には、冷たいものを食べたり、ウォームアップしたりすることができる朝食を用意しています。 このプリンのようなお粥の詳細については、私たちの一晩オート麦101ポストに向かいます。

何が一晩オート麦をとても特別なものにしますか？

ほとんどの家庭では、一晩のオート麦が主食であるべきだと思います。 あなたは常に私たちの毎週の食事の準備セッションでそれらを見つけることができます理由はここにあります:

• 一晩オート麦は先に作るのはとても簡単です。 夕方の準備作業のわずか数分で、あなたは朝までに準備ができてグラブ*アンド*ゴー朝食を持っているでしょう。 一晩オート麦は、食事を準備するように設計されており、誰が彼らの朝を簡単にしたくないのですか？
• あなたの食事の好みに合わせてそれらをカスタマイズすることができます。 あなたの一晩オート麦がビーガンである必要がありますか？ グルテンフリー？ もう少し退廃的？ これらはすべて簡単に実行可能です！ 私たちはここでコーヒー一晩オートミールについて話していますが、一晩オート麦の感触を得れば、あなた自身の好きな味の組み合わせを見つけるために試
• 彼らはあなたが望むように健康的（または退廃的）にすることができます。 あなたは一晩オート麦のマスターなので、栄養や贅沢（またはその両方）としてそれらを作ることができます！）あなたが望むように。 可能性は無限大です！
• 一晩オート麦はバルクで作ることができます。 一晩オート麦は非常に多くの食事の準備メニューに表示される理由があります—あなたは一度に朝食の完全な週の価値を作ることができます。
• 一晩オート麦はまっすぐおいしいです！ あなたが前に冷たいオートミールを持っていたことがない場合、それは魅力的ではない聞こえるかもしれませんが、私を信じて！ このお粥はクリーミーでボリュームたっぷりで、朝食にプリンを食べるような味です！ （しかし、あなたはまだ冷たいそれらを食べるのアイデアを好きではない場合は、それらを加熱することができます—秒でそれについての詳細.)

あなたは一晩オート麦を暖めることができますか？

一晩のオート麦は、通常、彼らのグラブ*アンド*ゴースタイルに固執するために、冷たい食べられています。 しかし、あなたは冷たいオートミールにしていない場合は、ちょうど頻繁に攪拌し、30-60秒間電子レンジでそれらを暖めます。 また、ストーブの小さな鍋でそれらを加熱することもできます。

インスタントエスプレッソパウダーについて教えて！

インスタントエスプレッソパウダーは私の台所の秘密の一つです—そして、私はそれがすべての料理人が彼らのパントリーに隠しておくべきものだと思 それはチョコレート商品に豊かさを加え(あなたが焼く次のチョコレートケーキにティースプーンか二つを加える試み)、それはそれを必要とする時はいつでも暗いコーヒー味を得る速い方法である。

これらのモカの夜通しのオート麦はカフェインを含んでいるか。

インスタントエスプレッソパウダーやインスタントコーヒーのおかげで、これらの一晩中のオート麦にはカフェインが含まれます。 あなたはあなたの朝食で素敵な小さなエネルギーブーストを得る！ しかし、あなたの朝食のデカフを好む場合は、代わりに使用するいくつかのデカフインスタントコーヒーをつかむようにしてください。 私は素晴らしい（ジッタフリー）結果とこれらのオート麦で経由スターバックスDecafを使用してきました！

あなたはこれらの一晩オート麦に置換を行うことができますか？

一晩オート麦の最大の部分の一つは、彼らがあなたの好みにカスタマイズすることがいかに簡単であるかです！ あなたはそれらがグルテンフリー、ビーガン、または砂糖の低いことを必要とするかどうか、スワップは簡単です。 私たちは、あなたが私たちの詳細な一晩オート麦のポストで作ることができるスワップのすべての種類を議論します,しかし、ここでは、これらのモカ一晩オート麦のためのいくつかの具体的なスワップのアイデアがあります:

• それをビーガンにする：蜂蜜の代わりに乳製品を含まないヨーグルトと牛乳、メープルシロップを使用してください。
• 砂糖を含まないようにする：甘味料を落とし、無糖の牛乳を使用し、熟したバナナを1/2マッシュして追加してください。 または好めば、メープルシロップか蜂蜜の代わりにsteviaか僧侶のフルーツの甘味料を使用しなさい。
• : 認定グルテンフリーオート麦を使用することを確認してください。

どこでより多くの一晩オート麦のレシピを見つけることができますか？

私たちは、それがシンプルで簡単に一晩オート麦のレシピに来るとき、あなたがカバー持っています！ ここにWholefullyの最もよく愛された調理法のいくつかはある。

• クラシックバニラ一晩オート麦
• キャロットケーキ一晩オート麦
• チョコレートチップバナナ一晩オート麦
• トロピカルココナッツ一晩オート麦
• ストロベリーチーズケーキ一晩オート麦
• チョコレートココナッツ一晩オート麦
• キーライムパイ一晩オート麦
• レモンポピシードオーバーナイトオーツ
• ブルーベリーレモンオーバーナイトオーツ