ベーコンの調理法が付いているこの焼かれたカリフラワーのスープは私の友人Genevieveの新しい料理本から来る:5原料の古の料理本:古の食事療法の使用中の人々のための100+容易な調理法。 カリフラワーのローストスープは、クリーミーで、簡単で、パレオで、全体的に30に準拠しています。
どのくらい私はカリフラワーを愛していますか？ たくさん 私はベーコンが大好きなのと同じくらい。
私はいつもカリフラワーを持っています。 私は炒め物のために米にそれを回します,私はそれを混ぜます50/50心のこもったマッシュのためのジャガイモと,そして私はMacとチーズのためのcreamiestソー この野菜はそれをすべて行います。
私は特にカリフラワーのスープを作るのが大好きです。 それは居心地が良く、クリーミーで、超有罪ではありません。 そして、私は私の新しいお気に入りを見つけたと思います。
5成分パレオクックブックのこのレシピは、天才であるローストカリフラワーを使用し、スープにそんなに多くの風味を与えます。 スープにはベーコンも入っています（！）とココナッツクリーム。 おいしくて、簡単に作れて、全体的に優しい。
Genevieveはまた、ブログFitty Foodliciousを実行していますので、より健康的なレシピのインスピレーションのためにそれをチェックしてくださ 彼女は最近そこに彼女の料理本からの別の調理法、アボカドの卵のコップを共有した!
このローストカリフラワースープのレシピはとても簡単だったと私は何度も何度もそれを作ることになります。
私が試してみるのを待つことができない5成分古料理の本には、他にも素晴らしい響きのレシピがたくさんあります。
そして、良いニュース！ 私は今Instagramの上でこの料理の本のコピーを配っています！ それもリリースされる前に、この料理の本の無料コピーを獲得するために私のInstagramに頭の上に。
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どのようにローストカリフラワースープを作るのですか？
この簡単な5成分のレシピは、わずか数ステップで一緒に来ます。 カリフラワーはこのスープにすばらしい味を与えるために金までオーブンで焼かれて得る。 ベーコンはカリカリになるまで調理され、カリフラワー、フルファットココナッツクリーム、チキンストック、ニンニクと組み合わされます。
それは秋のための私のgo-to簡単な平日の夜の食事の一つです！
私はあなたがベーコンとこのローストカリフラワースープを作って楽しむことを願っています！ 今すぐ予約注文可能な5-Ingredient Paleo Cookbookをチェックしてください。
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説明
5成分パレオクックブックからベーコンとこのローストカリフラワースープは、クリーミーでリッチで簡単で、パレオで、Whole30準拠です。facebook iconprint印刷iconsquares squaresアイコン
成分
- 1 (12-オンス）パッケージ硝酸塩フリーベーコン
- 2ポンドカリフラワー、小花にカット
- 4カップチキンストック
- 2カップフルファットココナッツクリーム
- 2ガーリッククローブ、ミンチ
- 海塩と挽きたての黒コショウ
指示
- オーブンを425°Fに予熱します。
- ベーコンを中火で約5分、カリカリになるまで調理します。 ペーパータオルの上にドレイン、チョップ、そして脇に置きます。
- カリフラワーの小花を羊皮紙で裏打ちされた天板に均等に広げます。 サクサクになるまで20分間ローストしますが、あまりにも茶色ではありません。
- カリフラワーを大きな鍋に移します。 弱火で、チキンストック、ココナッツクリーム、ニンニクを加えます。 1時間煮る。
- 刻んだベーコンを加え、厚くてクリーミーになるまで10分ほど煮る
- 海塩とコショウで味付けします。 あなたがしたい場合は、新鮮なハーブを飾ります。 お楽しみください！
注意事項
私は焙煎する前に、ベーコンの脂肪のビットでカリフラワーを投げました。
私はカリフラワーのスープが好きなのでスープの3/4をブレンドし、ベーコンを加えました。
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