ブレンダーなしでコーヒーにココナッツオイル:4つの代替方法を混ぜる

だからあなたは防弾コーヒーのアイデアを愛し、あなたは毎朝あなたのコーヒーにバターココナッツオイルの大さじを追加することによって誓います。

しかし、ある日、あなたのブレンダーが壊れます–では、ブレンダーなしでコーヒーにココナッツオイルを加えるにはどうすればよいですか? あなたが使用できる3つの方法を見てみましょう。 これはバターのために、またバターおよびココナッツオイルの組合せのために余りに働く。

注: あなたはスーパーマンだと超人的な速度で泡立て器することができない限り、あなたはデバイスのいくつかの並べ替えを必要とします–それは適切なブレンダーではないにもかかわらず–正常に乳状にバターとコーヒー中の水分子の脂肪を得るために。

ココナッツオイルには、代謝を高め、満腹感を高めるMctが含まれています。 ブレンダーなしでコーヒーにココナッツオイルを混ぜる方法を学ぶ

ブレンダーボトルを使用する

ブレンダーボトルは、適切なブレンダーなしでコーヒーにコ 混合機のびんをよく知られていなければ、それらはあなたが一般に蛋白質の振動の上で混合するのに体育館で使用されて見るびんである。 それは基本的にそれの中に小さな金属泡立て器ボールとプラスチックボトルです。

あなたは液体と粉末を中に入れてボトルを閉じて、それにいくつかの良い揺れを与えます。 泡立て器のボールは、すべての内容を組み合わせるのに役立ちます。

ここであなたはそれを行う方法です:

  1. お好みの醸造方法を使用して醸造するためにあなたのコーヒーを設定します。 それが醸造するのを待っている間…
  2. それを素晴らしく、暖かい保つために混合機のびんに熱湯を加えなさい。 これは、あなたがそれを注ぐときにコーヒーが素敵で暖かく保つことができるように 暖かいあなたのコーヒーは、簡単にそれがココナッツオイルと混合されます。
  3. コーヒーの醸造が終わったら、ブレンダーボトルから水を空にし、ココナッツオイル(および/またはバター)をボトルに加えます。
  4. ゆっくりと油の上にコーヒーを注ぎ始め、できるだけ多くのコーヒーを液化させようとする。 これはあなたがブレンドしたいときに人生をはるかに容易にします。
  5. 泡立て器のボールをボトルに入れ、蓋をしっかり閉めて揺れ始めます。
  6. コーヒーがあなたが望む色と泡立ちを取るまで、それを本当に良い揺れを与えます

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ハンドヘルドミルクファーザー

小型のハンドヘルドミルクファーザーは、コーヒーをバターで乳化させるのにも良い仕事をします。 カップにココナッツオイルを追加し、それにあなたの淹れたてのコーヒーを注ぎます。

次に、ココナッツオイルとコーヒーの両方に接触するまでミルクの泡を挿入し、泡をオンにします。 それはゆっくりと一緒にコーヒーとココナッツオイルを泡立て器し、あなたは非常にゆっくりと乳化し始めるオイルが表示されます。

泡を上下に動かして、コーヒーのかき回すのを助け、油と接触する。

コーヒーは少し軽くなり、ブレンダーで作った場合と同じように、上部に小さな泡の層が表示されます。

エマルジョンはあまり長くは続かないので、しかし、すぐに飲みます!

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コーヒーに乳化剤を加える

ココナッツオイルやバターの油をコーヒーとよく混ぜるのを助けるために、脂肪と水分子が一緒にくっつくのを助ける化合物である乳化剤を加えることを試みることができます。

ヒマワリのレシチン、大豆のレシチンおよびバターコーヒークリームはすべて大きい乳化剤で、あなたのコーヒーを大いにより滑らかおよびsilkier作る仕事をよくす

自然な形の乳化剤は卵黄ですが、乳剤の仕事をする前にホットコーヒーでそれをスクランブルするでしょう!

小麦粉でココナッツオイルコーヒーを調理

私が見つけたが、個人的に試していない別のレシピは、ストーブの上の鍋に等しい部分のココナッツオイルと小麦粉を追加し、よく組み込まれるまで混ぜることです。

その後、あなたのコーヒー(もちろんすでに醸造されている)を加え、非常に低い熱で攪拌を開始します。 液体を沸騰させるだけで味に悪影響を及ぼすので、ストーブを可能な限り低い炎/設定に保ちます。

小麦を味わうことができなくなったとき、コーヒーは完了し、消費される準備ができています。

注:これは効果的な方法かもしれませんが、それは確かに最も食欲をそそるものであり、それが私次第であれば、私はおそらく方法1または2で行くだろう。

ココナッツオイルがコーヒーに混合しない場合の対処方法

防弾コーヒーのアイデアは、高速ブレンダーを使用してすべてを混合することです。 当然、シェーカーのびんか電気ミルクの泡は滑らかな飲み物に必要と同様にコーヒー及びココナッツオイルを乳状にし、混ぜるためにその多くのエネルギーを

しかし、上記の方法は、あなたのブレンダーが壊れていて、すぐにココナッツオイルコーヒーの修正が必要な場合に備えて、次善の策です!

コーヒーとオイルの混合物がうまく組み込まれているように見える必要がある場合は、アップダウン法を使用してミルクフロザーで数分を与えるのブレンダー

ブレンダー-ボトル方式を使用していた場合は、もう少し激しい揺れを与えてください。

一日の終わりには、あなたの最善の策は明らかにブレンダーを使用することです。

結論

あなたが見ることができるように、コーヒーのバターコーヒーとココナッツオイルは、特にあなたがケトダイエットに従っている場合、あなたの毎日のルーチンに栄養とカロリーのブーストを追加するための強力な方法です。

よくある質問

あなたはコーヒーにココナッツオイルをブレンドする必要がありますか?

それが一番の楽しみ方です。 混合機を使用しないか、または方法で手動でブレンドしなければ、オイルは混合しないし、コーヒーの一口に先行しているオイルの一口を得ます。 ヤック!

ブレンダーなしで防弾コーヒーを作ることはできますか?

はい、しかし、あなたはブレンダーを使用する場合、それは常に良い味になります。 あなたはブレンダーへのアクセス権を持っていない場合,この記事は持っています4ココナッツオイルを混合する方法のための提案(さらにはバター)1

私はちょうど私のコーヒーにココナッツオイルを加えてもいいですか?

はい、しかし、それをよく混ぜることを忘れないでください。 あなたが健康上の懸念を持っている場合は、任意の主要な食事の変更を行う前に、医師に確認してください。

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最終更新日2021-03-23|アフィリエイトリンク|Amazon Product Advertising APIからの画像

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