チョコレートマンゴープロテインスムージー

チョコレートスムージーは、あなたがそれを作るどのように健康に関係なく、常にちょうどその少し甘い味それらのものの一つです！ この極度の容易な蛋白質のスムージーの調理法では、私は私が乳しようで美しい人々からの試験に先に与えられた新しい有機性乳しよう蛋白質の粉を使 それらは化学添加物なしで純粋な、有機的に供給された自然な蛋白質の作成に焦点を合わせられる。 ペルーのチョコレート乳しようは有機性乳しよう蛋白質の濃縮物だけ、lucuma（自然な甘味料として機能して、美しいカスタード甘い味を持っている）、cacao+carobで構成さ それは天国のダークチョコレートの味を持っており、この補充スムージーでマンゴーの甘さと素晴らしく動作します。 あなたはそれを愛するでしょう、それは迅速なbrekkyまたはジムセッションの後に再充電するのに最適です。

時間があれば、私は間違いなく私が以下に提案したトッピングでこのプロテインスムージーを楽しむことをお勧めします。 あなたは（写真のスムージーのために行われるように）ラズベリーを粉砕しない場合でも、単にスムージーにそれらをドロップし、カカオのペン先に振りかける。 ベリーの甘さとカカオのクランチのバーストはちょうど神です！

チョコレートマンゴープロテインスムージー

この古チョコレートマンゴープロテインスムージーレシピは、栄養健康でおいしいです。 完璧な迅速な朝食やスナック。 洗練された砂糖は無料！

プリントピン

コース: スムージーとドリンク

料理:乳製品フリー,グルテンフリー,穀物フリー,ナッツフリー,ビーガン,ベジタリアン

準備時間：2分

合計時間：2分

サービング: スムージー1本

成分

• 100 グラムマンゴーチャンク、冷凍（1カップ）
• 1大一握りのロメインレタス、細断
• 小さじ2アーモンドバターまたはタヒニ
• 1スクープチョコレートタンパク質パウダー（ホエー**)
• 1 カップココナッツミルク（カートン、缶詰ではない）または選択したミルク
• 小さじ1/2挽いたシナモン
• 小さじ2マカパウダー（オプション）
• 大さじ1カカオニブ
• 1/4カップラズベリー（新鮮または冷凍)

• スムージーの原料すべてを混合機に置き、滑らか、わずかに泡立つまで処理しなさい。 あなたが好む場合は、スムージーを薄くするために少し余分な水を追加することができます。
• あなたのサービングガラスにスムージーを注ぎます。 小さなボウルにラズベリーを置き、フォークで少しそれらを粉砕,その後、彼らとスムージーをトップ. カカオのペン先の上に振りかける。 サーブ！

注意事項

*このスムージースーパーチョコレートyを作りたい場合は、ミックスにカカオパウダーまたは無糖ココアパウダーを追加することができます。

このレシピを作ったことがありますか？私はあなたの作品を見るのが大好き！ 写真を撮ると、Instagramの上で@moniquecormacknutrition私にタグを付けます！