私は知っています,私は考えているだろう,ローズマリー,スムージー 正確にはチョコレートストロベリーバナナスムージー。
私が最初に41人の他のすばらしいbloggersと一緒に私のレシピを共有するために招待されたとき、このすばらしいレシピ電子書籍に。 私は特色にされていた別の料理があったことに気づいた。
一つは、十分に簡単だった5分スナックでした。 そして、私のリーグから完全に外れていたものがありました。 グリーンスムージー 私はそれを読んだとき、私は思った：”スムージー”？
私はスムージーを作らないし、スムージーを飲まないし、確かに緑のものを想像することはできません！”私の友人は、私の娘の仕事だったとされていること。
私の長女は毎日午後にスムージーを作っていましたが、彼女は彼らがどれほどおいしいか、そして私が本当に試してみなければならなかったことを絶えず教えてくれました。
だから言うまでもなく、私は彼女に迅速なスムージーコースを頼んだ。 そして、私の友人は私とスムージーとの新しい、幸せな関係の始まりだったこと。
Ok私は認めなければならない、私のスムージーは多分誰もが”ああ、それは今までで最も健康的なスムージーです”と言うものではありませんが、彼らは”今、それは良い
チョコレートストロベリーバナナスムージー
私はイチゴのスムージーを試してみるつもりだったことを決めました。 イチゴは本当にすべての食料品店で自分自身を表示し始めているので、私はこれらの日を入力します。
とバナナ。 バナナはおそらく最高の果物の一つであるため、それはとてもおいしく厚くなりますので、それが凍結されている場合は特に、（それは私が私のコースで学
そして、どのように私はチョコレート、もちろん私の新しいお気に入り、ホワイトチョコを忘れていた 私はミルクと一緒にチョコレートを溶かし、厚い素晴らしくおいしいチョコレートストロベリーバナナスムージーを作るために一緒にすべ お楽しみください！
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チョコレートストロベリーバナナスムージー
成分
- ▢ 5 ＜6401＞＜3919＞＜1/3バナナ冷凍＜6401＞＜3919＞＜1大さじ1ギリシャヨーグルト＜6401＞＜3919＞＜1/2カップミルク＜6401＞＜3919＞＜1-2オンスホワイトチョコ（お好みに応じて、ホワイトチョコを使用しました） しかし、私は暗いがあまりにも動作すると確信しています）（25-50グラム)
指示
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小さな鍋で一緒にホワイトチョコレートとミルクを溶かし、冷やしましょう。
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ブレンダーでイチゴ、冷凍バナナ、ヨーグルト、ミルク/チョコレートの混合物を追加します。 混合するまで混ぜる。 厚すぎる場合は少し余分なミルクを追加します。 お楽しみください！