これらのチョコレートココナッツアーモンドブリスボールは、yummiest+cleanest成分のみを使用して作られた狂った簡単なパレオフレンドリービーガンデザートです–チョコレート、ココナッツ、メープルシロップ、ココナッツオイルは、この退廃的で健康的な御馳走を作るために組み合わされています!
私はあなたが考えていることを正確に知っていると確信しています–私たちは本当にもう一つのトリートレシピが必要ですか？ 私は先に行くと、はい、それはこれらのチョコレートココナッツアーモンドブリスボールのレシピだとき、答えは最も間違いなくはいであると言うつもり
これはあなたの普通の御馳走レシピではないからです。 これらの小さな至福のボールは:
A)乳製品を含まない
B)自然に甘くされた
C)バニラエキスと海塩
D)Waaaaay彼らが見えるよりも簡単に作ることができます(読む:最も簡単なクッキーレシピを作るよりも難しいことは何もせずにあなたの次の集まりで派手なAFを表示するオプション)
ブーム。 あなたの普通のトリュフよりもはるかに多くを提供しています。
これらの至福のボールにはどのような五つの成分が使用されていますか？
- 無糖ココナッツフレーク
- ココナッツオイル
- メープルシロップ
- バニラエキス
- 海塩
- ローリングのための高品質のチョコレート–私は常にこ
レシピの最もトリッキーな部分は、最も間違いなくボールの成形と成形です。 私はあなたが最初にあなたのココナッツブリスボールの混合物を作るとき、あなたはそれが実際に動作するかどうかについて疑問を持っているとしていることを保証します,しかし、私はあなたが私の提案に従うならば、あなたはおいしい成功を持っているでしょうことを約束します!
ここに私のヒントがあります
- あなたは適切な時間のためにココナッツの混合物を処理していることを確認してください。 おそらく側面の下で擦るために数回を中停止しなければならない。 それは超厚いペーストである必要はありませんが、あなたはあなたの混合物が一緒に塊を開始したいです。 約1-2分は、時間の適切な量でなければなりません。
- あなたの本能があなたに言うように、あなたの手のひらの間に転がることによってそれらを形作ることはできません。 代わりに、ココナッツ混合物の大さじの価値よりも少し少ないをスクープし、一種の平らにし、一緒に固執するためにそれを得るためにあなたの手のひらの間にそれを押してください。 その後、慎重にあなたの指先を使用してボールに形成することができます。 それは完璧な球ではない場合は心配しないでください、あなたは彼らが少しの間、冷蔵庫に設定させたら、塊やバンプを滑らかにする機会があります。
- 溶かしたチョコレートを転がす前に、冷蔵庫に移して少し固めます。 このステップは、レシピのチョコレートコーティング部分の形状を保持するためにボールを取得するために絶対に必要です！ それをスキップしないでください😉
ココナッツボールが冷蔵庫にセットアップされたら、実際にあなたの手のひらの間にそれらを転がすことができます。).
ココナッツボールを溶かしたチョコレートでボウルに落とし、スプーンやフォークを使ってコートに回します。 ボウルの端に対して至福の球の底を離れて余分なチョコレートを摩擦するフォークが付いているチョコレートから持ち上げなさい。 慎重に羊皮紙の上に並べられたベーキングシートを設定し、すぐに余分なココナッツフレーク、フレーク状の海の塩といくつかの細かく刻んだアーモ 至福のボールは冷蔵庫での設定から冷たいので、チョコレートはおそらくかなり速く硬化するので、すぐにあなたの希望のトッピングに振りかけたいと思
も。. あなたがレシピのこの時点で追加するものトッピングに即興して自由に感じます！ どの種類の切り刻まれたナットでもおいしいです、またカカオのペン先、カカオの粉の散布、また更に凍結乾燥させていたフルーツは美しいです!
(👇🏼)
(ボウルの端に余分なチョコレートをこすり落とす👇🏼)
(羊皮紙の並べられたトレイに移動します。👇🏼)
(余分なグッズとトッピング👇🏼)
(完成した至福のボール！ イェーイ！ 👇🏼)
そして、それはラップです！ ここでは、新しいで鳴っている（簡単！）私たちの魂を満足させ、私たちの体に栄養を与える健康的なチョコレートお菓子！ xx
このレシピに使用される機器:
クイジナートプロクラシック7カップフードプロセッサー
プリント
説明
これらのチョコレートココナッツアーモンドブリスボール唯一のYummiest+きれいな成分を使用して作られた狂気の簡単な古フレンドリーでビーガンのデザートです。
成分
スケール1×2×3
- 2 カップ生無糖ラージココナッツフレーク
- 1/4カップ溶融ココナッツオイル
- 小さじ1/4海塩
- 小さじ1/2バニラエキス
- 大さじ3メープルシロップ
- 4オンス高品質のダークチョコレート+必要に応じて薄いココナッツオイル
- 砕いたアーモンドココナッツフレーク、およびガーニッシュのためのフレーク状の海の塩
指示
- フードプロセッサーで ココナッツフレーク、溶かしたココナッツオイル、海塩、バニラエキス、メープルシロップを 混合物が滑らかになり、一緒に接着を開始するまでのプロセス–約1-2分。 必要に応じて側面をこすり落とすために頻繁に停止してください。
- ベーキングシートまたは大きな板を羊皮紙で並べる。
- ココナッツの混合物を一度に一つの小さな大さじをすくい出し、手の間に押し込み、平らにして一緒に固執させる。 その後、指を使用してボールに静かに形成することができます。 あなたの手の間にそれを転がすことは機能しません–それはあまりにももろいでしょう。
- 完成したボールを並べた天板またはプレートに置き、冷蔵庫に約15分間移動して硬化させます。
- ココナッツフレーク、フレーク状の海塩、細かく刻んだアーモンドなどのトッピングを準備します。
- 電子レンジまたはストーブトップのダブルボイラーでゆっくりとチョコレートを溶かし、非常に薄く滑らかになるまで頻繁にかき混ぜる。 電子レンジは、おそらく最も愚か者の証拠のオプションです。 あなたはこのルートを行くことにした場合は、チョコレートが完全に溶融し、滑らかになるまで、各30秒のラウンドの間に攪拌し、約30秒単位でそれを溶 何らかの理由であなたのチョコレートがちょうど溶けた後に厚すぎると思われる場合は、ココナッツオイルの時に約1ティースプーンを追加し、所望の厚さに達するまで結合するために攪拌し、チョコレートにそれを溶かします。
- ボールがセットされたら、冷蔵庫から取り出します。 この時点で、必要に応じてバンプを滑らかにするために、手の間でそれらを転がすことができます。 溶かしたチョコレートに一度に一つのボールをドロップし、スプーンやフォークを使用してコートに転 フォークでチョコレートからボールを持ち上げ、ボウルの端をタップして余分なチョコレートが滴り落ちるようにし、フォークの底をリムにこすりつけてから、 別のきれいなフォークをフォークからの羊皮紙のペーパーにチョコレートによって塗られる至福の球を動かすのを助けるのに使用できます。
- チョコレートはかなり早く硬化し始めるので、すぐに所望のトッピングを振りかける。
- チョコレートが固まるまで冷蔵庫で冷やしてください。
- カウンターに数日間、または冷蔵庫に一週間まで保管してください！