チョコチェリーバナナスムージー

さて、みんな、それはここアリゾナ州で臭い暑いです！ 先週末は、112…no それはタイプミスではありません。 それはすべての週に110に近いされている、と今朝私はちょうど午前8:00前に仕事に運転したとして、それはすでに90度でした。 だから、実際にそれがここで暑いと言って控えめな表現です！すべての発汗は、私は昼食のために素敵な冷ややかな冷たいスムージーを作ることにしましたので、先週の日曜日に私はかなりのどが渇いた作られました。 チェリーは今の季節にあるので、私はそれにそれらを入れなければならなかったことを知っていました。 私は必死にこの1つののような桜のピッターを望んでいたどのくらい手で私のサクランボをピットしながら発見しました。 私の夫は、私は十分な台所のガジェットを持っていると言って私に同意しないだろう。 彼は何を知っているのですか、私は彼がそこに立っているのを見ていませんでしたすべてのそれらのチェリーからピットを削除します。 しかし、私は彼が私のスムージーの背の高いガラスを吸うのを見て、それの一滴を楽しんでいました！

チェリーと一緒に、私はまた、チョコレートの渇望を持っていたので、私はいくつかの無糖ココアパウダーを追加しました。 バナナはすべてに関与する必要がありますので、もちろん、このスムージーに関与バナナがありました！ 最後に、私はアーモンドの味を愛し、それはチェリーととてもよくペアリングので、私はアーモンドエキスのタッチだけを追加しました。 アーモンドの味を気にしない人のために(法律で別名私の素敵な妹)バニラエキスも同様に動作します,しかし、私は非常にアーモンドを試してお勧めし

どんな種類のミルクを使ってもこのスムージーを作ることができます。 私は私の冷蔵庫に無糖バニラアーモンドミルクを持っていたことが起こったが、牛乳、豆乳、あるいはチョコレートアーモンドミルクは、すべてこれでおいしい

だから、あなたの汗で離れて無駄に座っている場合は、立ち上がって、台所に自分自身をドラッグし、数分間冷凍庫 それはちょうど少し良く汗まみれの日を作ることは間違いありません！

モアスムージー

Orange Creamsicle Smoothie

Blackberry Banana Lime Smoothie

ストロベリーほうれん草スムージー