チキンとアスパラガスの丼

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これは、家族のボウルを提供する準備ができてMinute®に代わって私によって書かれた後援のポストです。

こんにちは!! つまり、
全員が
を学校のルーチンに戻そうとしている忙しい夜のために、私たち全員が台所で少し助けを使うことができるということです。
私はいつも
テーブルで健康的な夕食を得るのを助けることができる新しいものに目を光らせています。
だから、私は私の毎週の買い物をしていたとき、私はこれらの新しいMinute®Ready to Serve
Family Bowls
NowあなたはMinute Ready to Serveをシングルサーブカップで提供することがで 家族ボールに役立つこと準備ができたMinute®は十分に調理され、数分だけに準備ができている。 これを台無しにすることはできません、ちょうどフィルムを削除し、
電子レンジでボウルを2分間加熱し、出来上がりの夕食を提供しています。

16オンス。 ボウルは私の小さい家族のために完全である3-4のサービングを提供する。 そして、私はちょうど
あなたがボウルからすぐに提供することができることをどれだけ愛しているかを伝えることができますか、このママのための


私は彼らが百万の異なる
レシピ、または炒め物やシチューのためのベースに最適であることを知っているので、私はかなりの数を拾って、どんな
食事の側 私は100%全粒玄米と白米でそれらを得ることができることが大好きで、両方の
分の家族のボウルはグルテンフリーであり、防腐剤を含んでいません。
私は毎週これらの家族のボウルに目を向けることになります知っている、彼らはちょうどとてもおいしいとそのような
偉大なtimesaversです。

私は彼らと一緒に作る私の好きなクイック料理の一つは、これらのチキンとアスパラガスライス
ボウルです。
私は骨のない皮のない鶏肉を切り、それをソテーしてから
の風味豊かなソースに刻んだアスパラガスを入れて煮るだけです。

それはご飯の上に迅速かつ簡単かつおいしいです。


この食事はまた、あなたの好みにカスタマイズすることは非常に簡単です、あなたは
鶏肉の代わりに牛肉や豚肉を使用することができ、あなたは
あなたは毎週これを作り、毎回成分を混ぜることができます。

成分

  • 1 1/2カップ醤油
  • 1/4カップレモンライムソーダ
  • 1/4カップブラウンシュガー
  • 刻みネギ3本
  • 1分丼

説明書

  1. 大きなフライパンで鶏肉とアスパラガスをバター大さじ2で炒め、茶色になるまで炒める。
  2. パンから取り外します。
  3. フライパンにバター、ニンニク、ネギ大さじ2を加え、簡単に調理する。
  4. 醤油、ソーダ、黒糖を加えて泡立てる。
  5. 鶏肉とアスパラガスを鍋に戻します。
  6. 10分煮てみましょう。

これらは家族ボールに役立つこと準備ができたMinute®のおかげでとてもおいしく、そう速いである。
確かにあなたが買いだめし、あなたはおいしい
家族の食事から数分以上離れていることはありません!


これは、家族のボウルを提供する準備ができてMinute®に代わって私によって書かれた後援のポストです。

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