私はこの料理を何度か作ったことがあり、私の家ではお気に入りです。 それは超おいしいだけでなく、めっきすると非常に印象的に見えます。 マスターシェフのように、印象的な。 私はそれを作るとき、私はそれが最も簡単にカウンター上のワックス紙に組立ラインを設定するために見つけ、私はまた、いくつかの調整を持ってい 私はまた、それはかなり完璧な行にスライスされた野菜を見ているので、それをinstragramするために時間を取ります。 まず、私は半分にカット四つの大きな鶏の胸肉を使用しています。 それはあなたがそれらを薄くしたら、彼らは周りにラップ（またはロールアップ）野菜やチーズすることができますように、彼らは大きいことが重要です。 それから、スープの缶を使用して大きいジップロック式袋の中で薄くするために各半分を粉砕しなさい(または空想ならローラーまたは肉ハンマーのthingy-いずれかの方法、ちょうどそれの侵略を取りなさい)。 （*あなたがジップロックにオリーブオイルの小さな霧雨を入れた場合、それはプロセスが容易になることに注意してください、あなたはなぜ表示されます。.. いいえ、私は冗談です、生の鶏の第二の部分がその鼓動のために袋に入った後、それは袋に詰まってしまいます-潤滑剤を使用してください）。 代わりに、本物のニンニクを使用して、私はそれが最も簡単なちょうど鶏の片側をソテーする前に、ニンニク塩と新鮮な挽いた唐辛子（両側）を使用するこ 片面だけをソテーするのは奇妙に見えるかもしれませんが、私を信頼してください-それは良いことです（wink wink Martha）-それは収縮せず、10倍簡単に転がります。 第二に、私は2つまたは3つのトマト（サイズに応じて）を使用し、できるだけ薄くカットします。 そうすれば、2-3の切れは鶏に転がり、つまようじとのそれをしっかり止めることをトマトの大きい切れがあればより容易に作る。 アスパラガス用: 私はそれを四分の一に切断し、半分に切断し、まったく切断しないようにしました。.. それはすべてちょうど個人的な好みであり、実際にあなたの鶏の胸のサイズに依存しますが、マッチ棒の幅のアスパラガスがきれいに見えても、それは時間の無駄です-それを縦に半分にして、それを半分に切って行くことがわかります。 さあ、それはあなたが千切りに学ぶためにしようとしているナイフを振り回すしている間、すべての周りに実行している子供やペットや配偶者を持っているときにマスターシェフになるのは難しいです。 第三に、私はチーズのトンを使用しています。 マジで より多くの方が良いです。 2 1/2カップのように（またはそれ以上！）袋からまたは小さいたらいの前寸断されて大きい働かせる。 野菜を積み重ねていくと、とろけるようになり、乾燥させないようにします。最初に開いた面全体に沿ってチーズを重ね、それぞれの層の間に振りかけ、最後に爪楊枝で固定した後に大きなボールを上に置きます。そうすればオーブンで溶けて、おいしいクリスピーパルメザンチーズになります。 私は彼らがチーズの代わりにレモンを使用したと言った誰かのレビューを読みました。… 私は応答でそれを威厳を与えるつもりはありません。 チーズはこの料理を作る。 チーズはない？ 魚か何かを焼いてください。 なぜここにいるの? また-あなた自身に好意をし、羊皮紙のペーパーが付いている鍋を並べる従って鍋を離れて焼けたチーズをごしごし洗う夜を使っていない。 最後に、自分自身に背中にパットを与える-あなたはシェフをマスター。