タラオグラタン。 ニューファンドランドのお気に入り。

オンライン十二年間で私たちの最も人気のあるレシピの一つ。 このバージョンは準備が簡単で、毎回絶賛されます。

最高のタラのグラタンクローズアップ

最高のタラのグラタン

いくつかは魚とチーズの提案で尻込みします、私はそれを取得します。 しかし、このタラauグラタンは、私が岩のレシピに持っていた最も要求されたレシピの一つです。

ここニューファンドランドで長い間作られてきた料理です。 私はタラのマイルドな中立的な風味は、実際にチーズとペアになっていることによく役立つと思います。

白ワインと無愛想なパンとヤールスベルクチーズ

ヤールスベルクチーズは、ミックスに加えることができる別のチーズです。

チーズの風味が強すぎない限り、それはです。 この調理法のあなた自身の好みの版を作るためにmozzarellaまた更にgruyereのような多くの穏やかなチーズを代わりにすることができる。

生の新鮮なタラの魚の切り身の二つのスライス木製のまな板にクローズアップ

新鮮なタラはニューファンドランド料理の定番ですが、私はこのレシピで

これは、友人や家族が夕食に来るときに配偶者と私が奉仕するのが好きなものです。 それは本当にカジュアルだとき、私たちはカバーされたキャセロール皿でこれを調理し、提供します。

私たちがそれを個々の部分として提供したいとき、私はそれを調理して個々のグラタン料理で提供するのが好きです

今週少しホームシックを感じている読者のための要求によって。 これはかなり基本的なレシピですが、まだ味がたくさんあります。 あなたが楽しむことを願っています!

タラオグラタン

タラオグラタン

2017 更新:このレシピは、岩のレシピに過去10年間の中で最も人気のあるの一つであることが証明されています。

本のサイン会やその他のイベントで誰かが私にオンラインや直接言及した回数を数えることはできません。 あなたがタラのファンなら、これは間違いなく試してみなければならないレシピです。

タラオグラタン

タラオグラタン

より多くのニューファンドランドのレシピをお探しですか?

あなたは私たちの魚やシーフードのレシピギャラリーで写真を閲覧することで、このようなより多くの偉大なレシピを見つけることができます…私たちのニューファンドランドインスパイアレシピカテゴリでさらに多くの地元の風の料理。

よりおいしいインスピレーションのために、以下の私たちの最高のシーフードディナーレシピコレクションをチェッ

20 Pinterestのためのタイトルテキストとベストシーフードディナーレシピフォトコラージュ

このタラauグラタンレシピのように?

それは、最新のホームスタイルの料理に追いつくのは簡単です&岩のレシピからベーキングのアイデア。 ロックレシピFacebookページに従うとInstagramの上で私たちに従ってください。 加えて、あなたはあまりにも迅速なおいしい平日の食事に退廃的なデザートから毎日のレシピの提案が表示されます。

タイトルテキスト付きタラauグラタン

タラauグラタン

あなたはまた、我々は新しいレシピを追加したときにすぐに知っている私たちの無料のニュースレターにサインアップすることができます。 また、あまりにも偉大な家族に優しい食事やデザートのための毎週の提案を取得します!

ロックレシピアマゾンサービスLLCアソシエイツプログラム、私たちはにリンクすることにより、手数料を獲得するための手段を提供するように設計Amazon.com と提携サイト。 私達のプロダクト推薦は私達が現在使用するか、または過去に使用したそれらのためにほとんど専らです。

私のお気に入りの台所のガジェットや家電製品、プラス私の個人的な料理の本のコレクションからの推奨事項のための私のAmazonストアをご覧くださ
準備時間:30分
調理時間: 45分
合計時間:1時間15分

タラauグラタン-これまで私たちの最も人気のあるレシピの一つ! いくつかは一緒に魚とチーズの提案でbalkかもしれませんが、本当に新鮮なタラと、この料理はおいしいです。

成分

  • 3 ポンド新鮮なタラフィレ
  • 大さじ3バター
  • 大さじ3小麦粉
  • 2カップ全乳
  • 大さじ2ディジョンマスタード
  • 小さじ1細かくすりおろしたレモンゼスト
  • 塩とコショウ
  • ½カップ細切りパルメザン
  • 小さじ1夏の風味、ディルまたはタラゴンは良い置換を作る
  • 1½カップ細断マイルドチェダーチーズ
  • 1カップクラッカーパン粉
  • 大さじ1オリーブオ

指示

  1. で牛乳をやけど ちょうど沸点の下になるまで約4-5分間電子レンジ。
  2. 一方、中鍋にバターと小麦粉を加え、2分間一緒に調理する。 ゆっくりと沸騰したミルクを絶えず泡立てて注ぎます。
  3. ソースが濃くなるまで調理する。 レモンの皮、ディジョンマスタード、味に塩とコショウで風味と季節を追加します。 魚に注ぐ直前にパルメザンチーズを加えます。
  4. 油を塗った9×9インチのベーキング皿の底または個々のグラタン皿に魚を配置します。 魚の上にソースを注ぐ。 チェダーチーズとトップ。
  5. クラッカーのパン粉にオリーブオイルを混ぜ、チーズの上に振りかける。 (あなたが好きなら、パン粉に少し余分な香ばしいを追加することができます,約½tsp). 泡立つまでの350の華氏温度の時間に45分のために焼き、上は均等に茶色になった。 個々のグラタン料理は、魚が完全に調理されていることを確認するためにセンターをチェックして、約25-30分かかるはずです

提供される栄養情報は、第三者のソフトウェアによって自動的に計算され、ガイドラインとしてのみ意図されています。 正確な精度は保証されません。 肉にコーティングを施したものや、ソースやドレッシングなど、すべての成分を完全に使用しないレシピでは、一食当たりのカロリー&栄養価は示されているよりも幾分低くなる可能性があります。

お勧め商品

ロックレシピアマゾンサービスLLCアソシエイツプログラムの参加者,私たちはにリンクすることにより、手数料を獲得するための手段を提供するように設計されたアフィリエイト広告プログラムAmazon.com と提携サイト。 私達のプロダクト推薦は私達が現在使用するか、または過去に使用したそれらのためにほとんど専らです。

  • ロックレシピ:私のニューファンドランドキッチンから最高の料理
    ロックレシピ:私のニューファンドランドキッチンから最高の料理

栄養情報

6

サービングのサイズ

g
Servingcaloriesごとの量573総脂肪27gsaturated脂肪13gtrans脂肪1gunsaturated脂肪11gcholesterol183mgsodium818mgcarbohydrates14gfiber1gsugar5gprotein65g

提供される栄養情報は自動的に第三者ソフトウガイドラインのみ。 正確な精度は保証されません。 肉にコーティングを施したものや、ソースやドレッシングなど、すべての成分を完全に使用しないレシピでは、一食当たりのカロリー&栄養価は示されているよりも幾分低くなる可能性があります。

あなたはこのレシピが好きでしたか?

あなたは私たちの”現実の人々のための本当の食べ物のレシピ”を愛していますか? お友達が私たちについて知っているようにFacebook上でレシピを共有しています。 彼らはそれのためにあなたに感謝します。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。