タイトな予算のための究極の食料品リスト-Crafty Coin

310 株式

タイトな予算のための食料品リスト私は本当の予算を作成した最初の時間、私は23歳で新婚でした。私の夫と私はちょうど私たちの名前に仕事と唯一の結婚式のお金でシカゴに移動していました。私達の財政の未来と少し不確実、私達は私達が私達の出費のグリップを得る必要があったことを決定した。

私たちは最近共同した銀行口座を引き上げ、過去30日間に行ったすべての取引の分類を開始しました。

結果は私たちに衝撃を与えました。

夫婦としての最初の1ヶ月で、私たちは食料品に850ドル以上を費やし、そのうちの465ドルは食料品に費やしていました（週に116ドル！).

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食べ物がコスト削減を開始する最初の領域であることは明らかでした。私たちは外食を減らし、食料品の予算を考え出す必要がありました。

来月、食料品の請求書を半分に削減し、食料品に週にわずか50ドルを費やし始めました。

私は、店舗広告のチェック、食事プランや食料品リストの作成、どの店舗が最高の価格を持っていたかの追跡、キャッシュバックアプリを使用することに

私はまた、コストを低く抑えるために、店で買ったパンケーキミックス、既製のクッキー、冷凍ピザを捨てて、ゼロから料理を始めました。予算編成は私にノッチの上の私の台所技術を蹴ることを余儀なくされた！

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私たちの非常に最初のgrocery50食料品の予算に挑戦して以来、私たちは主に未処理の食事に切り私はコストを削減するために、その後形成された習慣は、実際の食品の予算に固執するには、今日私たちを助け続けています。私たちは自分自身をもう少し小刻みに動かすことができました（主に安定した仕事のおかげで）が、よりクリーンでより自然な食品に焦点を当てた食

予算で食料品の買い物をするときの場所
私の食料品リストのメモ
タイトな予算のための究極の食料品リスト
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予算で食料品の買い物をするときの場所

以下に私の基本的な食料品リストがあります。リストされている項目は私が私の台所で手でいつも持っている事である。私は一度にそれらをすべて購入しませんが、毎週私は私の食料品のリストを作るとき、私はいつも在庫の下の成分を持っているか、私が不足してい

まず、食料品リストのアイテムを使って食料貯蔵室と冷蔵庫の供給品を作り、予算を抑えましょう。最初の月は、あなたが予算したものよりも少し多くを費やすことができますが、あなたは以下のすべてにアップ品揃えしたら、あなたは毎週各アイテ

例えば、”Baking”の下にリストされているアイテムは数ヶ月ごとに購入されますが、”Produce”の下にあるものはほぼ毎週購入されます（ジャガイモや玉ねぎのような

私の食料品リストのメモ

参考–以下に表示されている商品と価格はニューヨーク市のTrader Joe’sに基づいています。価格は地域によって異なる場合がありますが、それは全国的に利用可能であるので、私はこの店を選びました。

私の食料品の予算は、通常、大人二人のための一日$10または月額約month300です。一人の大人のために買い物をする場合、私は一日あたり約$6.50または月額約2 200の予算。

以下の項目のほとんどに短い成分リストが含まれていることに気づくかもしれません。私は全粒穀物（玄米、オート麦、全粒小麦のパスタ、パン、小麦粉）を選ぶことを含む私の予算が許す限り、多くの全、未処理の食品を食べることに焦点を当て

このように食べることに関心がない場合は、低予算で買い物をすることができます。（Ex. 白パンは、一般的に全粒小麦のパンよりも25-50％安いです。）