シンプルなココナッツミルクチョコレートムース:乳製品を含まない、古風な

ココナッツクリーム、ココアパウダー、生の蜂蜜を組み合わせるとどうなりますか? 純粋な、天国の、絹のような、本物の食品デザートのおいしさ-それは何ですか。 このクイックココナッツチョコレートムースは、私のテーブルのほとんどの人が同意する一つの甘い御馳走です。 従来の、古またはveganの食事療法の従節から、穀物なしおよび酪農場なしの人々へ、しかし最も重大に食糧の風味がよいかみ傷を楽しむために単に見ているそれらのために-この楽なデザートは印象づけるために区切られる。 しかし、再び、私はあなたが絶対に共有しなければならないと言っていません。 それはあなたがちょうどあなた自身がそれをgobblingとあなたもチャンスを得る前に、あなたの指を舐める見つけることができるので、良いことです!

シンプルなココナッツミルクチョコレートムース:乳製品を含まない、古風な|The Radiant Life Blog

数週間前、私はココナッツミルクの缶から乳製品を含まないホイップクリームを作る方法についてすべて書いた-私の好きな本当の食べ物のトリック。 私たちの読者の一人は、彼女が素晴らしいチョコレートyバージョンを作るためにココアの振りかけでレシピを試したとコメントしました。 どのように華麗な! 私はすぐにこの新しいバリエーションを試してみて、私の喜びに多くを与えるために台所に急いで、それはそれが聞こえるように魔法のように味が それ以来、大小の私たちの集まりのすべてでお気に入りとなっています。 実験のビットで,私は私の好みに合わせて苦いと甘いのちょうど右のバランスを含むように、このココナッツチョコレートムースのレシピをカスタマイズ 私は約束します-この確実なレシピは台無しに非常に難しいです!

シンプルココナッツミルクチョコレートムース: 乳製品を使わず、パレオに優しい|The Radiant Life Blog

このブログにはたくさんの写真が含まれていることに気付くでしょう。..私は自分自身を助けることができませんでした。 美味しそうじゃないですか? さらに、実際のレシピはとても簡単ですが、本当に言うことはあまりありません。 しかし、私はこのデザートについて本当に愛している他の三つの簡単なことを言及してみましょう:

1。 料理は必要ありません。 あなたはそれを得ました:ちょうどいくつかの瓶を開き、ボウルに成分を投げ、それらを鞭打つ。 オーブン無し、流しの鍋の山無し。 レシピはまた、任意のサイズのグループを提供するために、任意の贅沢な数学の計算なしで簡単に、半分に倍増または三倍にすることができます。

2. それはあなたのために良いです! ココナッツクリームは、ココナッツオイルに多くの健康上の利点を与えるのと同じユニークな中鎖脂肪酸で満たされています。 これに酵素-完全な未加工蜂蜜、ミネラル豊富なココアおよび蛋白質の自慢のナットを加えれば、あなた自身に完全に釣り合った栄養密な軽食がある。 ほんの少しだけ満足するのに十分です。

3. それは積極的に最愛の人がトレイに派手な小さなボウルで提供して見えます。 さて、それは私が料理の秘密の愛を持っているからかもしれませんが、あなたは物事がきれいに見えるときに味が良いことに同意しませんか? 私は魅力的な方法でそれらを提供することによって、私の健康的な、実際の食品の作品を食べるために多くの人々を確信してきました。

しかし、十分なチャット-のは、レシピに取得してみましょう!

ココナッツミルクチョコレートムース

シンプルココナッツミルクチョコレートムース: 乳製品を含まない、古風な|The Radiant Life Blog

By Kayla-Radiant Life

成分

1缶ココナッツミルク、好ましくは有機で添加物|乳化剤を含まない

2-3杯のココアパウダー

1杯の生の蜂蜜またはステビアのピンチ、味に

小さじ1/4バニラエキス

数杯発芽ナッツ、みじん切り(オプション)

指示

*より詳細なガイドとプレーンホイップココナッツクリームを作る方法につい ここだ それは訪問の価値があるかもしれません,ポストは、あなたが最も一貫性のあるふわふわの鞭を毎回得るように、クリームを選択し、準備するための有用な一口で満たされているように.

ココナッツミルクを冷蔵庫に数時間または一晩置いて、クリーム(脂肪のおいしい部分)が硬化し、分離して上に上がるようにします。 缶を開け、この堅くされたクリームをすくい出し、大きいガラスかステンレス鋼の混合ボールにそれを置く。 あなたは今のところ缶の底に残りの液体を必要としませんが、他のレシピで使用するためにそれを保存することを忘れないでください。

低速でハンドヘルドミキサーを使用して、ゆっくりとココナッツクリームを泡立て始めます(通常の乳製品クリームと同じ技術を使用して)。 原料がよく結合され、望ましい質のための十分な空気を組み込んだまでより高い速度にココア、蜂蜜およびバニラエキスおよび漸進的な仕事を加 加えられたクランチのビットのための切り刻まれたナットのあなたの好みの変化の上、または新鮮な果実の一握りはすぐに役立ち。 ムースはまた、数日間冷蔵庫によく保存されます。

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