一目で記事：
“シンナムアルデヒド”という言葉を聞いたとき、あなたはどう思いますか？”あなたがシナモンを考える良いチャンスがあります。 シンナムアルデヒドは、シナモン樹皮とカッシアエッセンシャルオイルの利点に寄与する化合物の1つです。 続きを読むために読み続けます。
シンナムアルデヒドとは何ですか？
シンナムアルデヒドは、シナモン樹皮やカシアなどのエッセンシャルオイルに豊かでスパイシーな香りと風味を加える化学成分です。 シンナムアルデヒドはアルデヒドです。 アルデヒドを形成するには、分子の骨格と別の水素に接続する炭素原子に結合した二重の酸素原子が必要です。 シンナムアルデヒドの場合、ベンゼン環—六つの炭素原子によって形成された六角形の形もあります。 （詳細については、doTERRA Chemistry Handbookをチェックしてください。)
シンナムアルデヒドの利点
学ぶべき多くがある間、新しい研究はシンナムアルデヒドに提供するべき多くがあることを分りました。
:
- シンナムアルデヒドを含むエッセンシャルオイルの内部使用は、そのクレンジングと鎮静特性によって健康な胃をサポートすることができます1,2。
- シンナムアルデヒドを含む精油を内部的に使用すると、心臓血管および循環系機能をサポートする可能性があります3。
- シンナムアルデヒドを含む精油を内部的に使用すると、心臓血管および循環系機能をサポートする可能性があります4。
局所使用の利点:
(シナモン樹皮およびカッシアエッセンシャルオイルを局所的に塗布する場合は、分別されたココナッツオイルまたは他のキャリ)
- 精油のシンナムアルデヒドに強い表面の清潔になるabilitiesがあるかもしれません4,5。
- 精油のシンナムアルデヒドは老化の出現を減らすのを助けるかもしれません6。
シンナムアルデヒドを使用して
シンナムアルデヒドの潜在的な利点すべてによって、あなたのルーチンにこの構成を加える最もよい方法を疑問に思 以下の用途のいくつかを試してみることをお勧めします。
- クッキー、マフィン、またはパンを焼くときシナモン樹皮またはカッシアの精油を加えなさい。
- リンゴジュース、ホットココア、または紅茶にシナモンバークエッセンシャルオイルを数滴加えてみてください。
- DIYのクリーニングスプレーにシナモン樹皮の精油の数滴を加えなさい。
シンナムアルデヒドの可能性
カッシアとシナモン樹皮油はシンナムアルデヒドの豊富な供給源です。 辛く、暖まる香りを持っていることに加えて、cinnamaldehydeにあなたのルーチンで使用のための広大な潜在性がある。 感度を低下させるには、皮膚に塗布する前に、カッシアとシナモン樹皮油をキャリアオイルで希釈してください。 今日はどのようにシンナムアルデヒドの恩恵を受けるのだろうか？
参考文献
- doTERRAシナモン樹皮の研究について学びます。
doTERRA Scienceブログの記事は、さまざまな科学的情報源に基づいています。 参照された研究の多くは予備的で実験的な研究であり、調査結果をより深く理解するためにはさらなる研究が必要です。 精油には、薬物相互作用、患者の禁忌、または実験的研究結果だけでは評価できない悪影響がある可能性があります。 あらゆる健康の心配のために精油を使用することに興味があったら、あなたの医療提供者と最初に相談しなさい。