シトラスとデトックスフラッシュ

肥大化を打つために探していますか？ あなたが過信し、今あなたのおなかがあなたがそうするための価格を支払っていることを知らせている場合（すなわち、それはuncomfy、膨張または大声で話して-私たちは皆そこにいました！））、これはあなたのための飲み物です！

私たちは、あなたが結果を得るために必死の措置を取らなければならないと感じているこれらの状況のための助けを求めて、私たちのクライアント このフラッシュは、スリムなトラックに戻ってあなたを取得するだけのトリックを行います。 あなたが”毒素”を渇望するようになっているのであれば、これはあなたが渇望している回復的な飲み物です。 あなたの体は自然に”解毒”の素晴らしい仕事をしていますが、それ自体では、特定の食品とその強力な栄養素は、それを支援する能力を持っています。 このさわやかな数は、すぐにあなたの心と体を健康な軌道に戻しながら、抗炎症性抗酸化物質で体をあふれさせるように、ちょうどそれを行います。 （彼らの魔法を働かせる私たちの最近の強迫観念の二つについては、以下を参照してください）。

シンプルで爽やかでありながら強力なこのエリキシルは、水と柑橘類のカリウムのおかげで、膨満感のある塩を洗い流すことによって、正常な液 （Pssst、あなたがフラッシュ膨満を助けるために、より簡単なレシピをしたい場合は、私たちのスパークリングキュウリデトックスとリフレッシャーや私たちのケールリチャージスムージーを試してみてください。）そしてこの飲み物は3つのウエストラインの友好的なカロリーだけのための魔法を働かせる!

彼らはまた、あなたの免疫力を高めるために、あなたの細胞を損傷し、炎症を引き起こすからフリーラジカルを防ぐために役立つビタミンCが満載されて
一方、生姜とウコンの両方が強力な抗炎症能力を持っています（私たちは両方に少し夢中です、私たちのキッチンに足を踏み入れます-またはちょうど私たちのレシピのいくつかをチェックしてください、あなたは私たちが何を意味するのかわかります！ こんにちは生姜醤油サーモンと生姜やにんじんSlimdownジ:)); 彼らは、不健康な食品（揚げ物や加工食品を考える）や飲み物（カクテル）によって引き起こされる細胞の損傷の一部を防ぐことによって体を回復させる さらに、生姜は胃腸の苦痛の症状を緩和し、吐き気を和らげることによってあなたの胃を落ち着かせるのに役立ちます。 それは腸のガスの除去を促進し、腸地域を緩め、なだめることによって鎮痙剤として機能します—当然これはすべての平均、より少ない膨れ、puffinessおよびお世辞 ああそうだ! ▲

この飲み物のphytonutrients(おかげでショウガ、ウコンおよび柑橘類)が内部の損傷そして発火を防ぐ仕事で堅いことを知っている容易さで感じる。 はい、あなたはあなた自身のために良い何かをやっている知って、あなたの心をリラックスし、再起動し、リラックスして再充電することができます！ あなたは修復を可能にするために内側に穏やかになるでしょう！

＜2139＞3個＜211＞＜4893＞材料：＜2139＞冷水6カップ＜2139＞レモン1/2個を絞って、（約1…レモン汁大さじ5）、ガーニッシュのための他のスライス（6カロリー）
1クレメンタインまたはタンジェロ、1/2絞られ、ガーニッシュのための残りの部分を予約
小さじ1ライムジュース、ガーニッシュのための他のスライスを予約
大さじ1生姜根、すりおろしたばかり
小さじ1/2ターメリックパウダー

方向：大きな投手を水で満たす。 絞った柑橘類を水に加えます。 生姜とウコンを混ぜる。 氷を加え、少なくとも15分間冷やすことができます—これは味がフラッシュに移行するのに役立ちます。 強力な成分のいくつかが底に落ち着いた場合に備えて、注ぐ前に飲み物をかき混ぜることを確認してください。 一食分のためにガラスに12オンスを注ぎます。 飾るためにガラスに柑橘類のフルーツの切れのそれぞれを加えなさい。

推奨飲酒;):朝のコーヒーや紅茶の代わりに朝にこれを飲み、食事や軽食の時間に一日を通して飲みます。
一食当たりの栄養事実（八オンス）：わずか3解毒カロリー！＜211＞＜4893＞3カロリー、脂肪0g、飽和脂肪0g、ナトリウム0mg、炭水化物1g、食物繊維0g、砂糖1g、タンパク質0g