大好きシナモンロール大好き これらをゼロから作ろうとすると時間がかかります。 世界的に有名なCinnabonレストランからこれらを購入しようとすると、少し高価になることができます。 だから私ははるかに速く、安価なバージョンを作成していると私はあなたが同意すると確信しています。 私はまたカロリーの内容のためのこれらの数学をした。 驚くべき！!!
この投稿では:
シナモンロール
トッピング:
- 1/2 カップ、黒糖（パック）
- 大さじ2、バター（無塩）
- 大さじ2、蜂蜜
- 1/2カップ、ピーカン（トーストして刻んだもの）)
バンズ:
- 1 缶、8大サイズバターミルクビスケット（脂肪減少）
- 1/4カップ、砂糖（粒状）
- 小さじ1、シナモン（粉砕）
- 大さじ1、バター（溶かしたもの）
- 大さじ1、バター（溶けたもの）
- 大さじ1、バター（溶けたもの）
- 大さじ1、バター（溶けたもの）
- )
釉薬:
- 1/3 カップ、砂糖
- 小さじ2、牛乳（低脂肪)
シナモンロールの準備の方向
{ステップ1}オーブンを400度に予熱します。
{ステップ2}小さな鍋の中で、トッピングの材料：黒糖、バター、蜂蜜、水大さじ1を滑らかになるまで中火で加熱します。
{ステップ3}トッピングの混合物を9インチの丸いケーキパンに注ぎ、混合物の上にピーカンを振りかける。
{ステップ4}ビスケットをピーカンの上に置き、側面が触れます。
{ステップ5}小さなボウルにグラニュー糖とシナモン（パン用）を組み合わせます。 溶かしたバターで各ビスケットを磨き、砂糖の混合物を振りかける。
{ステップ6}ビスケットの上部が茶色になるまで20分間焼く。 オーブンから取除き、滴りをつかまえるためにすぐにホイルが付いているワイヤー棚に下に逆転させて下さい。 少し涼しい。
{ステップ7}小鉢で、釉薬の成分を一緒に泡立て、ロールの上に霧雨をかけ、暖かく提供します。
1パンのカロリー比較
Cinnabon：〜1,080カロリー|自宅で：〜372カロリー
自宅でのレストラン比較
自宅で：total2.40合計（8人前）
Cinnabon：各3 3.69=2 29。52（8人前）
それは約29％のカロリー節約と87％のDIY節約です！
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模倣品のレシピ：シンナボンカラメルピーカンボン
模倣犯レシピ：シンナボンカラメルピーカンボン
- 投稿者:節約生活:アンドレア
スケール1×2×3×
材料
トッピング:
- 1/2 カップ、黒糖（パック）
- 大さじ2、バター（無塩）
- 大さじ2、蜂蜜
- 1/2カップ、ピーカン（トーストして刻んだもの）)
バンズ:
- 1 缶、8大サイズバターミルクビスケット（脂肪減少）
- 1/4カップ、砂糖（粒状）
- 小さじ1、シナモン（粉砕）
- 大さじ1、バター（溶かしたもの）
- 大さじ1、バター（溶けたもの）
- 大さじ1、バター（溶けたもの）
- 大さじ1、バター（溶けたもの）
- )
釉薬:
- 1/3 カップ、砂糖
- 小さじ2、牛乳（低脂肪)
指示
- オーブンを400度に予熱します。
- 小さな鍋の中で、トッピングの材料：黒糖、バター、蜂蜜、水大さじ1を滑らかになるまで中火で加熱する。
- トッピングの混合物を9インチの丸いケーキパンに注ぎ、混合物の上にピーカンを振りかける。
- ビスケットをピーカンの上に置き、側面が触れています。
- 小さなボウルにグラニュー糖とシナモン（パン用）を組み合わせます。 溶かしたバターで各ビスケットを磨き、砂糖の混合物を振りかける。
- ビスケットの上が茶色になるまで20分間焼く。 オーブンから取除き、滴りをつかまえるためにすぐにホイルが付いているワイヤー棚に下に逆転させて下さい。 少し涼しい。
- 小鉢で、釉薬の材料を合わせて泡立て、ロールの上に霧雨をかけ、暖かく提供します。