大さじ2を取る。 バージンココナッツオイルの二時間ごとかそこら。 取られた最大量は14tbspを超えてはなりません。 指定された日以内に。 より大きい線量を取ることが胃をむかつき、悪心を引き起こすかもしれないので適量は間隔をあけられます。 ココナッツオイルはエネルギーレベルを高め、睡眠を妨げる可能性があるので、寝る前に約三時間の最後の用量を服用してくださ 水と少し海の塩と混合された新鮮な絞ったレモン汁は、多量の水と一緒に、クレンジングプロセスを支援するために、日中に飲むことができます。 四オンス 新鮮なココナッツの肉の日はまた、高速にしながら許可されています。 肉は繊維が豊富で、善玉菌を支え、浄化を助けます。 このように体を供給することは、エネルギーとカロリーを提供し、カンジダ、酵母、真菌を飢えさせながら、ココナッツ肉とレモン汁と一緒に油利尿効果は、上部と下部の腸の強力なクレンジングを提供します。 栄養は、体がリストされている4つの項目以外何も食べずに数日間行くことを可能にし、その過程で毒素の体を浄化します。