ミル焼きチキン入札のあなたの実行ではありません…この鶏はおいしいココナッツとカシューパン粉でクラストし、黄金の茶色の完璧に焼かれています！
誰が偉大なクラスト鶏の入札を愛していませんか？ なぜ味を切り替えて、スモーキーチポトルパイナップルバーベキューディッピングソースでこれらのココナッツとカシュークラストチキン入札を試してみ
私は鶏の入札が大好きです。 ええと、たくさん！ そして、私は本当にそれらを焼くのが大好き…私はあなたがそれらを揚げるの手間を言及しないように、追加されたカロリーなしで、それらを超クリスピー 超サクサクのクラストの秘密は、パンコブレッドクラムです…彼らはスーパーブレッドクラムのようなものです！
最近、私はすべての熱帯の味についてです…そしてちなみに、これらのチキン入札は、この熱帯のココナッツパイナップルライスと完璧にペアリング🙂
私はいくつかの刻んだ新鮮なコリアンダーで私を振りかけるのが好きです♥
今私のために、私は私のチキン入札のためのいくつかのディッピングソー 私は自分のソースを作るのが大好きなので、この時間は、私は甘い/スモーキー/ホットコンボのために行くことにしました。 チポトレパイナップルバーベキューソース！
それは料理している間に見ることはあまりありませんが、ああ男、それは良いです！ そして、作るのは比較的簡単…ちょうど少し野菜やココナッツオイルでいくつかのニンニクと玉ねぎをソテー。 柔らかくなったら、残りの成分を加えて15分ほど煮て、たまにはかき混ぜます。 あなたがしたい場合は、分厚いそれを残すか、それはあなたがしたい一貫性になるまで、あなたのフードプロセッサ/ブレンダーでそれをzipを与えるこ🙂
パイナップルからの甘さ、糖蜜からのスモーキーさ、チポトルからの辛さがちょうどいい量を持っています。 私はまた、焼きパイナップルをトッピングしたハンバーガーにいくつかを持っていたし、それは天国だった！ お奨めは、汎用性の高いソースが大好き！
さて、今日はここでショーのスター、チキンに行きましょう。
パン粉は、ココナッツフレークとカシューナッツを軽くトーストし、パンコとほぼ同じサイズになるまでフードプロセッサーでパルスすることから始まります。 パンコとスパイスとココナッツの混合物を組み合わせます。 今ちょうどいつものようにあなたの鶏をパン(以下のレシピの手順),そして調理スプレーを噴霧されている上に冷却ラックと箔が並んでいる天板の上に置きます. 調理用スプレーで鶏肉の上を軽くスプレーし、25分間焼く。
私は私の余分なクリスピーが好きなので、私はより深い黄金色を得るために料理の終わりに分かそこらのために私のブロイラーをオンにしました。
これらはまた、素晴らしいチキンナゲットを作ります！
今、ちょうどそのディッピングソースのいくつかをつかむと掘る！
私はまた、素敵なサラダの上にこれらの鶏の入札を提供したかったです…私はクランチが素晴らしいだろうと思います。
私はカールスバッドの欲求からこの素晴らしいチキンのレシピを得ました,少しそれを適応,その後、ちょうど私自身のディッピングソースを作りました♥彼女のバージョンを見るか、彼女のおいしいマンゴディッピングソースを見るために,ここに行きます!
どんなレシピもお見逃しなく！
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素材
- ▢ 2 lbs鶏のた鶏胸肉のカット板
- ▢2卵
- ▢1缶ライムジュース
- ▢3/4cup粉
- ▢1杯カシューナッツ
- ▢カップ½甘いココナッツフレーク
- ▢1杯pankoパン粉
- ▢1缶糖
- ▢1tsp½ニンニク粉
- ▢1tsp乾燥そぼろ玉葱
- ▢1tsp地クミン
- ▢1tsp塩
- ▢tsp½パ
- ▢tspｭカイエンペッパー、 味の詳細
- ⇒小さじ1/4アンチョチポトレチリパウダー
- ⇒甘くてスモーキーなチポトレパイナップルバーベキューソース:
- ▢1缶ココナッツオイルまたは野菜
- ▢2クローブにんにくのすりおろしくは細かく挽
- ▢1/2黄色の玉ネギの調理器具
- ▢2カップケチャップ
- ▢1/2カップに粉砕したパイナップルとジュース
- ▢2 1/2缶糖蜜
- ▢3缶の治癒効果や鎮静効果
- ▢2缶光糖
- ▢2缶ディジョンマスタード
- ▢2缶Worcestershireソース
- ▢2chipotleピーマンadoboソース(以り方によっては辛いくことが出来るでしょう)
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オーブンを400度に予熱する。
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アルミホイルが付いている天板を並べ、単層のカシューナッツそしてココナッツ薄片を広げなさい。 非常に軽く金色の茶色になるまで、約4-5分間オーブンでトーストします。
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カシューナッツとココナッツフレークをフードプロセッサー(またはブレンダー)に加え、カシューナッツとココナッツフレークがパンコクラムの大きさになるまで処理します。
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同じ天板のアルミホイルをふき取り、ホイルの上に冷却の棚を置いて下さい。 調理のスプレーが付いている冷却の棚に吹きかけ、取っておきなさい。
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浅い皿に,カシューとココナッツの混合物を追加します,pankoパン粉,黒糖,ガーリックパウダー,乾燥ひき肉タマネギ,グランドクミン,塩,コショウ,カイエンペッパーとアンチョチポトレチリパウダー,均等に組み合わせるまでフォークでかき混ぜます.
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小麦粉を別の浅い皿に置きます。 別の浅い皿に卵とライムジュースを一緒に泡立てます。
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準備されたベーキングシートに至るまでのラインにあなたの料理を置きます。
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慎重に小麦粉で一つの鶏の入札を浚渫し、卵にコートし、最終的にpanko混合物に投げ、混合物にそれを押して徹底的にコーティングします。
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準備されたベーキングシートの上に置き、残りの鶏の入札で繰り返します。
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軽く調理スプレーで鶏肉をスプレーし、約25分間焼くか、または調理されるまで焼く。
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あなたのブロイラーをオンにし、追加の分のために焼きます。
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ソースを作るために:
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MED熱の上の鍋のオイルを熱し、5分のためのソテーのタマネギおよびニンニク、または柔らかく、柔らかいまで。 残りの材料を加え、かき混ぜてよく混ぜ合わせ、15分間煮る（覆いを取られていない）。
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分厚いソースとして残すか、または混合機/フードプロセッサーに加え、望ましい一貫性まで処理しなさい。
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