クリーミーなハムとカリフラワーのスープ||インスタントポット

インスタントポットクリーミーなハムとカリフラワーのスープ

私のクリーミーなハムとカリフラワーのスープはおいしく、心のこもった、そして厚いです。 私の基準では、私たちが持っていたすべてのこれらの超寒い夜においしい良さの究極のボウルになります。 私のお気に入りの部分は、あなたが任意の食料品店で見つけることができる唯一の基本的な成分を使用してかなり迅速にあなたの夕食のテーブルの上にこのおいしいスープを持つことができるということです。

私はいつもジャガイモのスープが大好きで、お母さんが最高のものを作っていることを覚えていますが、数年前に低炭水化物を食べようとし始めたとき、そのスープは暖かい記憶に過ぎませんでした。 持っているか、またはより低いcarbの生活様式に続くすべてのために、それはカリフラワーが調理法で白いポテトをまねるのに使用することができる 彼らはまったく同じ味ですか? あなたはカリフラワーでみんなをだますのだろうか?

いいえ、カリフラワーはジャガイモのように100%味がしませんが、私はカリフラワーは間違いなく近いフィット感であり、適切な成分で、私が愛したクリーミーなポテトスープを置き換えるためにこのカリフラワースープを作ったときのように、あなたの好きな料理で使用すると、ジャガイモにかなり近い味がすると信じています。

インスタントポットクリーミーなハムとカリフラワーのスープ

ストーブトップまたはインスタントポット

以前、私はいつもストーブトップにクリーミーなハムとカリフラワーのスープを用意していました。 それはとてもシンプルで、スープは時間の下で準備ができていることができます,しかし、私は最近、すべてのインスタントポットの楽しみに参加し、私の新しいおもちゃでこのレシピを試してみたいと思っていました.

私はこの圧力鍋の概念の完全な初心者だったので、私はゆで卵、骨スープ、冷凍鶏の胸肉のような最初の数週間のための基本を行うことから始めました。 私は、そこにあなたの多くのように、完全に私のインスタントポットと恋に落ちました。 クリスマスのためにそれを取得して以来、私は少なくとも週に三回それを使用しています。

クリーミーなハムとカリフラワーのスープは、低炭水化物で健康的なママに優しい

クリーミーなハムとカリフラワーのスープは、インスタントポットで素晴ら 私はこの調理法が私自身のようなあらゆる圧力鍋の初心者のための容易な調理法試しにであることを言うことで確信している。 私のインスタントポットは、スープボタンを持っています,しかし、それをシンプルに保つために、私は手動設定を使用して快適になっていたので、,私はこ ご希望の場合は、スープの設定を使用して自由に感じますが、カリフラワーは圧力の下で時間がかからないことに注意してください。

あなたはインスタントポットを持つ初心者ですか、それとも自分自身をプロと呼んでいますか? 私はあなたの圧力鍋を使用するあなたの好みの方法の先端かトリックそしていくつかとのあなたから聞くことを愛する! 以下の私にいくつかのコメントをドロップ!

ストーブトップ:ストーブトップでこのスープを作りたい場合は、スープポットに玉ねぎとセロリをソテーし、他のすべての材料を加え、最後までクリームチーズとヘビークリームを予約してください。 スープの準備ができたら、ちょうどクリームチーズとクリームをかき混ぜてから提供します。

クリーミーなハムとカリフラワーのスープ|/低炭水化物、インスタントポット

Keri Bucci
January29,2018
by Keri Bucci
january29,2018

4

サービングサイズ
1 1/2カップ

クリーミーなハムとカリフラワーのスープは、低炭水化物で健康的なママに優しいトリムです

成分

  • 1 バターまたはココナッツオイル大さじ
  • セロリの3つの小さな茎、みじん切り
  • 1つの中型の赤いタマネギ、切り刻まれた
  • 2.5lbs新しいですかカリフラワー
  • 鶏の在庫の3つのコップ、低いナトリウム
  • 立方体にされたハムの8つのoz
  • 小さじ1塩
  • 小さじ1ニンニクの粉
  • 小さじ1タマネギの粉
  • 小さじ1タマネギの粉
  • 柔らかくなったクリームチーズ大さじ2
  • ヘビークリーム1/4カップ

説明書

  • インスタントポットをソテーに回し、油またはバターを鍋に加えます。
  • みじん切りにしたセロリと玉ねぎを入れ、少し柔らかくなるまでソテーします。
  • インスタントポットに新鮮なカリフラワー、チキンスープ、ハムを加え、スパイスを振りかける。 注:私はカリフラワーの大きな頭を使用し、葉とコアを削除しました。 次に、私はちょうど半分に頭をカットし、私の鍋に入れました。
  • インスタントポットに蓋を置き、スチームバルブを回してインスタントポットを密閉し、マニュアルに4分間回します。
  • インスタントポットは圧力を蓄積し始め、完全な圧力に達すると4分間のカウントダウンを開始します。
  • 調理時間の4分が終わったら、蒸気弁を慎重に回して解放します。 これは圧力をすぐに解放します。
  • すべての圧力が解放された後、慎重にインスタントポットを開き、クリームチーズとヘビークリームをかき混ぜて提供しています。
  • オプションのトッピング:刻んだネギ、千切りチーズ、またはより多くの立方体のハム。

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低炭水化物クリーミーなハムとカリフラワーのスープは、おいしいインスタントポットレシピです。

私は笑い、料理、読書、家族との時間を過ごすのが大好きな南部の女の子です。 私の息子を学校教育する家の外の私の情熱は必要としているそれらに働き、台所で芸術を作成している! 毎日は私たちの小さな家の中で冒険であり、私はそれを交換したり、何のためにあなたとここで共有するチャンスはありません!

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