これは会陰と骨盤への神経を示す素晴らしいイラストであり、背側の陰核神経と陰部神経とその経路を見ることができます。 神経は動きが大好きです。 あなたが筋肉に緊張を持っているとき、組織や筋膜神経は、彼らがに設計されているように滑空し、移動することはできませんし、彼らはイライラにな 同様に、慢性疼痛による慢性炎症がある場合、これは組織に閉じ込められた炎症性の「スープ」で神経を刺激することによって、同様の方法で神経に影響 神経も血流が大好きです。 再度、筋肉張力およびティッシュの制限を有すればよい血の流れを持っていません。 このように、慢性疼痛状態では血流も不良である。 サイクリング、または座っての長い期間を必要とする職業などの活動は、会陰への循環を減少させ、状態を悪化させることができます。 神経はまた、スペースを愛しています。 彼らは筋膜と結合組織の素晴らしい運河で美しく設計されています。 これらのスペースが妥協されるとき、あなたの神経は幸せではない。 あなたが血流、動きを回復させ、それらを彼らの空間に戻すと、痛みと刺激が落ち着きます。 私たちの患者の舌に関する次の質問は、どのようにこれを行うのですか？
あなたの医者がこの痛みを助けるために処方することができる多くの薬があります。 私は医師ではないので、このブログではこれらについては説明しません。 これらの薬での私の経験は、患者があるレベルで機能することを可能にするために痛みを鈍らせるが、対処するために副作用を残すことであった。 投薬は神経刺激の原因に対処するものではなく、単に症状を治療するだけです。 有用である場合もある他の治療法はpudendal神経の注入および項目鎮痛剤である。
認定セックスセラピストによる行動修正療法は非常に役立ちます。 痛みを伴うクリトリスは性機能に影響を与え、脳は性の主要な器官であるため、性的障害/疼痛症候群の経験を持つ心理学者または認可されたカウンセラーは、あなたの治療において非常に重要です。 これが月/年の間続くとき、対処される必要がある関係問題が頻繁にある。 圧力はこの苦痛のための重要な制動機であり、勧めることはよりよい管理技術を学ぶ大きい方法である。 外陰部（それはあなたの外部生殖器領域のための派手な言葉です）の痛みを扱うことは、恥ずかしいと感じることができ、あなたの社会活動とあなたの関係を制限することができます。 あなたが薬を服用しなければならない場合、副作用は問題を引き起こす可能性があり、これのストレスは誰にでも蓄積されます。 これを管理することは非常に重要です。
理学療法（私のターン！）は、陰核痛のための素晴らしい治療法です。 理学療法士は、これらの痛みを伴う構造のための神経緊張、圧迫、傷害およびリハビリの専門家である。 骨盤の理学療法士はPudendal運河（またAlcockの運河と呼ばれる）を通って移動すると同時にpudendal神経を触診できます。 彼らはあまりにも多くの筋肉の緊張や痛みを伴うトリガーポイントを保持するかどうかを判断するために、この神経の表在枝を収容する骨盤底内の筋肉を触診することができます。 彼らはあなたがより良いあなたのニーズに合わせて活動や運動プログラムを変更し、あなたの状態を悪化させないのを助けることができます。 プラス私たちは教育するのが大好き！ 私たちは、あなたが自信を持って健康的な、痛みのないライフスタイルに戻ることができるように、この領域の解剖学と機能についてあなたを教育 私達の会議で私達は堅い筋肉およびティッシュを膣内で解放する手動療法を行います。 私達は頻繁にさまざまな技術を使用してこれらの筋肉を緩める方法を教える用具としてbiofeedbackを使用する。 私達は配偶者か重要な他を教えることによってこれらの筋肉を腟に解放するように教えるか、またはdilatorsまたは水晶細い棒と呼ばれる用具の使用。 私たちは、深呼吸とリラクゼーションの技術を教えています。 私たちは、姿勢や体の力学を教え、関与する組織への刺激を減らすためにこれらを変更する方法を教えます。 私達はまたより快適、より少なく刺激するかもしれない性の位置を論議する。
持ち帰りメッセージは、恥ずかしい、または議論するのが不快であるため、この非常に治療可能な状態を行かせないでください。 あなたの体と快適がありなさい。 私は多くの異なった女性のこの区域を毎日検査する。 クリトリスは、腕、肘または手首と同じように等しい（しかし間違いなくより敏感）体の部分です。 それは美しく設計されており、非常に重要な機能を果たしています。 そこに答えがあり、最初にあなたが見るあなたの最初の医者でそれらを見つけられない場合は、試してみて、もう一度試してみてくださ あなたがこれを読んでいるなら、あなたはすでに正しい軌道に乗っています！ 骨盤の機能障害を専門にする理学療法士、または骨盤の苦痛を専門にする医者、または性の療法士を見つけなさい。 これらの開業医のそれぞれは、彼らが参照する他の専門分野のいずれかを持っている、またはあなたがあなたのための正しい答えを見つけるのを助
-Sarah Dominguez,PT,MSPT,CLT
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