クリスマスライス

菜食主義者とビーガンは、まだ別のナッツローストを食べる必要がないため、このクリスマスライスのためにあなたを愛します。 このクリスマスのレシピは間違いなくエキサイティングな味を伴う異なるテクスチャの完全な、充填されています。

カスタムレシピであること、それは古典的なクリスマスのスパイスとドライフルーツとプレート上のクリスマスをキャプ 誰がビーガン食品は退屈だったと述べましたか？

そこにすべてのそれらの豊かなクリスマスのレシピで、それはビーガンが今年のこの時期に苦しむことは驚くことではありません。 そう、このクリスマスの米は主要なコースとして機能し、健康なクリスマスの食事の完全な付加また更に代理である。

いつものクリスマスのレシピに健康的なおかずとして提供することもできます。 米からの澱粉、野菜のための豆および蛋白質のためのナットをたくさんと完全にバランスが取れています。

また、これらにはいくつかの果実味があり、それは御馳走になります！ 繰り返しますが、このクリスマスの米のレシピの優れた特徴は、あなたの好みにそれを微調整することができるということです。

pyrex付きクリスマスライス

このクリスマスライスを作ることに付属しているもう一つの大きな特徴は、それがよく あなたは三日間冷蔵庫に保管することができますか、簡単に後の機会のためにそれを凍結することができます。

これを行うには、Pyrex7piece Cook&Freeze setとExpert Bowlが必要です。 パイレックスは1915年以来存在しており、世界中の何百万人もの料理人やパン屋から信頼されています。

最初にホウケイ酸ガラスの部分を開発して、Pyrexの革新的なプロダクトはまだ台所の私達の創造性を放ちます。 今日、英国のキッチンの75％以上がパイレックス品質の製品を持っています。 あなたが写真を見ると、私はこれらの製品を自分で試してみる運があったことがわかります。

私がそれについて最も好きなのは、35度の角度のある側面でシースルーであるということです。 こうすれば私は私の原料がいかにうまく一緒に混合するか見ることができる。

また、それは右手と左手のユーザーのための互換性があります！ 広い口は注ぐ制御を可能にし、原料がこぼれることを防ぐ。 私はこの4.2Lボールに測定の印があることを、述べたか。

私は簡単にすべてを測定することができたので、私は正しいレシピを得ました！ 専門家ボウルは10年間の保証を持っています！ あなたはそれを得ることができますPyrexuk.com またはジョン*ルイスとレイクランドを含む選択された株式取引業者。

私は私のナッツとドライフルーツのためにガラスラメキンを使用しました。 しかし、私はそれで美しいクレームブリュレを作ったり、グラノーラやヨーグルトを提供したりすることを想像することができます。

それらはすべてのタイプの原料を貯えるために完全である。 それはホウケイ酸ガラスであるので、300°C.まで抵抗力があるオーブンである。 あなたが私に尋ねるならば、非常に汎用性の高い製品に加えて、それは耐スクラッチです！

最後に、クリスマスご飯が終わったら、クック&のフリーズボックスを使って、大きな日のために冷凍庫に保管しました。 それらに冷却装置かフリーザーに貯蔵のための原料を置くときのためのスマートなふたがある。

Cook&Freezeは原料を混合し、準備し、そして貯えるために完全である。 信じられないかもしれませんが、The Cook&Freezeは電子レンジでも安全で、10年間の保証もあります。 あなたはそれを見つけることができますPyrexuk.com またはDunelmを含む選ばれたstockistsで。

インゲン

インゲンは、サラダや米料理で使用する私のお気に入りの野菜の一つです。 私は余分なクランチのビットを残して、それらをparboilするのが好きです。 あなたが一口であまりにもしっかりして好きではない場合は、少し長くそれらを調理することもできます。

それらを上にして尾にすることを忘れないでください。 また、理想的には2.5cm（1in）の一口サイズの部分に緑豆を切るべきである。

これらは、緑または白アスパラガス、またはブロッコリー、ほうれん草、ケールで置き換えることができます。 しかし、彼らは現在の季節ではないので、これらの代替品を見つけるのは難しいかもしれません。

季節になりたいなら、サツマイモで代用してください。糖尿病で苦しんでいる人にとっては素晴らしいことです。 サツマイモに低い糖分があり、私達の血の砂糖のスパイクの調整を助ける。 プラス、それはこのクリスマスの米をさらにカラフルにするでしょう！

米

低炭水化物のおかずを目指しているなら、米に簡単に行き、野菜やナッツに重いのが最善でしょう。 しかし、米自体は伝統的な長粒米のより健康的な代替品です。

褐色のバスマティと野生の米は、特に、脂肪含量の少ないタンパク質が高い。 このタイプの米は調理するのに少し時間がかかりますが、余分なクランチは完全に待つ価値があります。

私は野生の米の食感が大好きで、それを食べると口の中で飛び出すようなものです。 この時点で、後で使用するために大きなパイレックス容器に米の混合物を凍結することができます。

ナッツ、スパイス、フルーツ

ナッツは素晴らしいタンパク質源です。 ピーカンとカシューナッツは、体に非常に有益であり、彼らはあなたを埋めるそれらの良い脂肪と油を持っています。 あなたはアーモンド、マカダミアナッツ、栗、あるいはピスタチオでこれらのナッツを代用することができます。 より健康な代わりのために、無塩、未加工カシューナッツを買って下さい。

ナツメグ、シナモン、クローブの組み合わせであるミックススパイスは、このクリスマスライスでおいしいです。 あなたは寛大に追加するか、単にそれのヒントを追加することができます。 あなたはコントロールしています！

フルーツは、乾燥したクランベリーを米に混ぜ、クリスマスライスの上に新鮮なザクロの種を振りかけました。 これらは素敵なフルーティーなタッチを与え、全体的な料理に微妙な酸味を提供します。

代替したい場合は、酸性の果物に行く必要があります。 最高の乾燥–これは、リンゴ、アプリコット、レーズンやイチジクである可能性があります。 あなたは多くの置換をすることができます–それはあなたの口蓋と好みに依存します。

私は乾燥したアプリコットはクリスマスの米の風味豊かな味と非常によく働くと思います。 新鮮なパセリを振りかけることを忘れないでください！

サイドとしてサーブ

あなたはメインとして、またはサイドとしてこのクリスマスご飯を提供することができます。 おかずとして、なぜいくつかのおいしいマーマイトポテト、芽と栗のグラタン、またはオレンジとレーズンと赤キャベツに沿ってそれを提供していませんか？

あなたはまた、細断レインボーサラダ枝豆サラダのような私のビーガンに優しいレシピの多くを試すことができます。 おいしいクリスマスの米を食べることは、より多くのビーガン米のレシピのためにあなたに影響を与えた場合,あなたはまた、おいしいインドの味

茹でたカスタードで食事を終える！

大切な日の前に用意するお気に入りのクリスマスのおかずは何ですか？

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P.S.これは後援されたポストである。