どんなにあなたが前進し、過去に雲のパンのレシピにダウンchowedてきたか、あなただけの雲のパンのピザの地殻としてそれらを食べたいと思うでしょう。 Wowwwzaので！ それはgooooodです。
そして、どのようにこの低炭水化物パンはありませんでしたか？?
チーズベースの生地、いくつかのソースとおいしいトッピングで、あなたはおいしさの一つのマウンドに積まれたすべての最高の低炭水化物スナック
それは低炭水化物のレシピを喜ばせるそれらの群衆の一つだ、と私はあなたがこの低炭水化物ピザについて考えるものを聞くのを待つことができ
始めましょう…
私はこの雲のパンのピザのレシピについて愛するもの
要約すると、私はこのピザのレシピが大好きです:
- 伝統的なピザよりもさらにチーズです
- ミニピザあたり1炭水化物を持っています
- 任意のトッピングで信じられないほどの味！
雲のパンの味は何ですか
雲のパンは普通のパンのような味ではなく、むしろおいしいパンの代替品です。 味はより多くの卵のようであり、質感はより泡立っています-人々はそれを愛するか、またはそれを憎むかのどちらかです。
それは言った、雲のパンがあなたの好みでなければ、この雲のパンピザのような低いcarbピザ皮の調理法はまだ試みる価値があるかもしれない。 ピザソースおよびトッピングは低いcarbのパンの調理法について単独で愛しなかったものは何でも隠すことができる。
レシピノート
クラウドパンピザのバッチを鞭打つのは比較的簡単です。 ここにあなたが知る必要があるすべてがあります:
作るためのツール
雲のパンのピザを作るの最もトリッキーな部分は、ピーキーな完成にあなたの卵を泡立てている、と信頼できる電気ミキサーよりも、これのた
卵に空気を入れれば入れるほど、ピザはふわふわになります。
これはまた、歯石のクリームが非常に重要である理由です—それは彼らの滑らかな/硬い形状を維持するためにホイップ卵を助けます。
保存のヒント
雲のパンは、冷蔵庫に保存した後、その”綿毛”のビットを緩める傾向があるので、私は焼成後すぐに
しかし、大きなバッチを作った場合は、これらの健康的なスナックを冷蔵庫の気密容器に隠してください。
これを凍らせることはできますか？
クラウドパンピザは非常に繊細で、他の低炭水化物冷凍ピザオプションと同様に凍結しません。
このピザのクラストはねっとりします！ だから、すぐに食べると最高の味がします。
残念ながら、生地はカルゾーンに形成するにはあまりにも”壊れやすい”—それはあなたが渇望しているものだ場合は、この素晴らしいケトカルゾーンレシピをチ
レシピバリエーション
あなたが渇望しているスライスのどのような種類に雲のパンピザを動作させます！ ここにあなたが考慮するかもしれないある選択はある:
- より多くの蛋白質を加えなさい。 私は肉のためにいくつかの調理された牛ひき肉を追加するのが好きです。 また、チキンクラストピザに似た調理された鶏を使用することもできます。
- お好みの低炭水化物野菜をスライスし、トッピングとして取り入れてください！ 私のお気に入りのいくつかは、さいの目に切ったナスのピザとソテー portobelloキノコのピザです！
より健康的なピザのレシピ
ピザはおそらく地球上で最もcravable食事であるので、私は健康的なピザのレシピの一握りを働いてきました:
- Crustless Pizza
- No Crust Pizza
- Cauliflower Pizza Crust
- Low Carb Pizza Casserole
- Eggplant Pizza
Cloud Bread Pizza
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原材料
- ▢ 3 卵
- ▢½カップクリームチーズも利用できるギリシャヨーグルト、 creamedテージチーズまたはboursin
- ▢ｭ小さじコーシャ食塩
- ▢1/8小さじクリームのタルタル
- ▢½小さじベーキングパウダー
- ▢½杯今粉末のサイリウムの籾殻(オプション)
- ▢低carbピザソース
- ▢ピザのトッピング(使用した ブラッタチーズ、チェリートマト、バジル)
指示
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オーブンを300°Fに予熱する。
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二つの中ボウルに卵黄から卵白を分離-私は半分に卵を割って、卵の殻の二つの半分の間に卵黄を渡すことによってこれを行います,同時に卵白がボウルにこぼれることができます. また、あなたの手に卵をクラックし、卵白がボウルにこぼれることができ、”ドレイン”としてあなたの指を使用することができます。
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卵黄ボウルに、クリームチーズ（1/2カップ）、ベーキングパウダー（小さじ1/2）とサイリウムの殻（大さじ1/2）*あなたがそれを使用することを選択した場合*を追加し、残 卵白を混合するのに同じ道具を使用することを計画すれば道具を離れてきれいにし、乾燥しなさい-卵白の混合物の卵黄がほしいと思わない。
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卵白のボウルに、歯石（小さじ1/8）と塩（小さじ1/4）のクリームを加えます。 電気手のミキサーを使用して、卵白がしっかりしたピークを形作るまで混合しなさい。
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穏やかに卵黄に卵白を折ります,あなたは、できるだけ混合物中の空気の多くを維持したいです(風通しの良い-er毛羽立ち)
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スプーンを使用して、各dollop間の少なくともインチを残すことを確かめる羊皮紙の並べられた天板にdollopによって(大きいあなたのパンの切れがいかにに
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25分間焼くか、金色の茶色になるまで焼く。
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トレイを引き出し、オーブンをグリルに置きます。
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ピザのトッピングと各ミニピザをトップ。
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オーブンに戻って置き、成分がこの温度で簡単に燃焼する可能性があるように密接に見てください。 5分後に確認し、2分ごとに再度確認します。
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チーズがお好みに合わせて溶けたら、オーブンから引っ張って、新鮮なハーブを追加します。 ピザは食べる前に冷却し、楽しむことができます！
ファンはまたこれらの低炭水化物の調理法を作った:
リンジーのヒント
- オオバコの殻。 この調理法は今Psylliumの殻の粉とだけテストされた。 いくつかのオオバコの殻の粉末は、焼き菓子を青っぽい紫色に変えることができ、さまざまな量の液体を吸収します。