このキャロットジンジャースープレシピは、簡単で心のこもった健康的です！ それはそれをそんなに味を与えるスパイスの様々なニンジン、チキンスープ、ソテー玉ねぎとニンニクで作られています！ インスタントポット&スロークッカーバージョンが含まれています。
誰も驚いていない、それは大丈夫です。
スープの季節は終わってから長い道のりですので、私はちょうど始めています！
正直なところ、私はこの秋と冬に10以上の新しいスープレシピを投稿しましたが、理由があります。
スープ大好き！
私はペニーと過ごす上で最初にこのレシピを作りました。
興味深いことに、私の子供たちはスープが嫌いですが、彼らはそれに耐えます。
それは言われて、彼らは野菜を愛し、すべてがニンジンを愛しているので、このニンジンの生姜スープのレシピは間違いなく彼らのリストに高いです。 ジャガイモや肉とスープ？ それらは間違いなく低いです。
このニンジンの生姜スープはとても風味豊かで、ちょうどそう、とてもシンプルです。
肌寒い日を過ごし続けるための良い食材が満載されています！
インスタントポットでこのニンジン生姜スープを作る方法:
- クリームを除くすべての原料を6か8クォートの即刻の鍋の圧力鍋に置きなさい。
- 蓋をしてバルブをシールにし、手動または圧力調理を4分間選択します（ニンジンのみじん切りの場合は、大きな部分の場合は長くなります）。
- 調理時間が終わったら、5-7分間自然に圧力を解放してからバルブを開けます。
- スープを浸漬ブレンダー（または熱い液体を処理できるブレンダー）で滑らかになるまでピューレし、クリームをかき混ぜます。
スロークッカーでこのニンジン生姜スープを作る方法:
- 4-6クォートの遅い炊事道具にクリームを除くすべての原料を投げなさい。
- ニンジンが柔らかくなるまで、ローで6-8時間、またはハイで3-4時間調理します（ニンジンが大きいほど調理に時間がかかります）。
- 浸漬ブレンダーでピューレスープ（または熱い液体を処理できるブレンダーに転送）し、クリームを追加します。
このにんじんのスープを凍らせる方法レシピ：
このにんじんの生姜スープは美しく凍ります！ 私はそれを大または中程度の冷凍庫袋に注ぎ（一度に解凍したい量に応じて）、密封して平らにして凍らせるのが好きです。
スープを解凍したいときは、室温で4-5時間放置するか、室温の水の流し台で20-30分間解凍することができます。 薄層で冷凍されているので、どちらにしてもすぐに解凍します。
:
- この調理法は容易に酪農場自由になされます、ちょうどあなたの好みの非酪農場のミルクのクリームか代理をとばして下さい（これが味をかなり変えるこ
- このレシピは自然にグルテンフリーです。
- 物事を盛り上げるのが好きですか？ それが煮ている間、このスープに赤唐辛子フレークのピンチまたは二つを追加します-それは熱の素晴らしい小さなタッチを追加します！
もっとスープレシピ:
- チキンライスのスープ: ストーブトップまたはスロークッカー
- 簡単ミネストローネスープ
- 25+インスタントポットスープレシピ
- ソーセージトルテッリーニスープ
- クリーミーなイタリアンスロークッカーチキンヌードルスープ
後で保存するには、このレシピをピン
お気に入りのボードにこのレシピをピン
レシピを印刷
成分
- 1 大さじオイル
- 1小タマネギさいの目に切った
- 2ポンドニンジン皮をむいてみじん切り(約6媒体)
- 1リブセロリスライス
- ニンニクみじん切り小さじ2
- 生姜みじん切り小さじ1 1/2
- 塩小さじ1 1/2
- パプリカ小さじ1/2
- 黒コショウ小さじ1/4
- 3カップ低ナトリウムチキンブロス
- 1/3カップヘビークリーム
指示
-
中程度のスープポットで、油、タマネギ、ニンジン、セロリを加え、タマネギが軽く茶色になるまで中程度の強火で調理する。
-
ニンニク、生姜、塩、パプリカ、コショウを加え、1分炒めます。
-
鶏のスープを加えてかき混ぜる。 中程度の強火で煮るに持参し、その後、中程度に熱を減らし、カバーし、15-20分間、またはニンジンが柔らかくなるまで煮ます。
-
浸漬ブレンダー（または熱い液体を処理することができますブレンダーに転送）とクリームでかき混ぜるとピューレ。 サーブ
＜4027＞＜3487＞※ベジタブルスープには野菜スープを使用＜7920＞＜7920＞＜6245＞栄養情報＜4027＞＜2663＞カロリー：237cal／炭水化物：28g／タンパク質：6g／脂肪：12g／飽和脂肪：5g／コ: 1091mg|カリウム:943mg/繊維:6g|砂糖:12g|ビタミンA:38305IU|ビタミンC:16.2mg|カルシウム:106mg|鉄:1.2mg
このレシピを保存したいですか？
アカウントを作成するお気に入りのコンテンツを簡単に保存できるので、レシピを忘れることはありません。
今すぐ登録
このレシピを試してみましたか？
タグ@thereciperebelまたはハッシュタグ#thereciperebel—私はあなたが作っているものを見るのが大好き！