カルダモンエッセンシャルオイルの健康上の利点は、痙攣を軽減し、化学療法の悪影響を中和し、悪心を軽減する能力、ならびに防腐剤、抗菌剤、媚薬、収斂剤、消化剤、胃薬、覚せい剤、および利尿物質としての性質に起因する可能性がある。
カルダモンエッセンシャルオイルとは？
カルダモン精油は、カルダモン（Elettaria Cardamomum）の種子から抽出されます。 それは世界中で多目的なスパイスとして広く使用され、賞賛されます。 その精油の成分とその印象的な健康上の利点について話しましょう。
精油の主要な要素はsabinene、limonene、terpinene、eugenol、cineol、nerol、geraniol、linalool、nerodilol、heptenone、borneol、アルファterpineol、ベータTerpineol、Terpinylのアセテート、アルファピネン、ミルセン、cymene、nerylのアセテート、メチルのheptenone、linalylのアセテートおよびheptacosaneです。
その料理の用途とは別に、あなたはおそらく口の清涼剤としてそれに精通しています。 しかし、あなたはおそらく聞いたことがないので、驚かれることを準備し、このエッセンシャルオイルにそんなに多くがあります！
カルダモン油は、人々のための多くの健康上の利点を持っており、それは全体的な健康の重要なコンポーネントになることができます。
カルダモンエッセンシャルオイルは、カルダモンの種子から抽出され、多種多様な薬用用途を持っています。 写真クレジット:
カルダモンエッセンシャルオイルの健康上の利点
カルダモンエッセンシャルオイルの健康上の利点は以下のとおりです。
痙攣を和らげる
カルダモン油は、筋肉および呼吸器痙攣の治癒に非常に効果的であり、それによって筋肉の引っ張りおよび痙攣、喘息および百日咳
微生物感染を防ぐ
分子ジャーナルに掲載された2018年の研究によると、カルダモンエッセンシャルオイルは非常に強い防腐性と抗菌性を持ち、安全 水のこのオイルの少数の低下を加えることによってうがい薬として使用されれば、それはすべての細菌の口腔を消毒し、口臭を除去します。 それはまたそこに含まれている細菌を殺すために飲料水に加えることができます。 それはまた、微生物作用による腐敗から安全にそれらを保つ香味剤として食品に使用することもできる。 水の穏やかな解決が皮および毛を消毒している間浸るのに使用することができます。
消化を改善
カルダモンのエッセンシャルオイルで、とても良い消化補助になります。 このオイルは、消化器系全体を刺激することによって消化を促進します。 それはまた、本質的に胃性であり、それは胃を健康に保ち、適切に機能することを意味する。 それは胃の胃液、酸および胆汁の適切な分泌を維持するのを助けます。 それはまた、感染症から胃を保護します。
代謝を促進
カルダモンエッセンシャルオイルは、あなたのシステム全体を刺激します。 この刺激的な効果はまた不況または疲労の場合のあなたの精神を後押しする。 従ってそれはまたさまざまな酵素およびホルモン、胃液、蠕動運動、循環および排泄物の分泌を刺激し、ボディ中の適切な新陳代謝の行為を維持します。
温暖化効果
カルダモン油には温暖化効果があります。 これは、体を温め、発汗を促進し、明確な混雑や咳を助け、一般的な風邪の症状を緩和することを意味します。 それはまた病気に起因し、極度な風邪によって引き起こされる下痢を治すのに使用することができる頭痛からの救助を提供します。
カルダモンインフォグラフィック写真クレジット:
排尿を促進する
排尿を促進し、体重を減らし、血圧を下げ、毒素を除去し、腎臓からのカルシウムと尿素の沈着物をきれいにするのに役立ちます。 Ethnopharmacologyのジャーナルで出版されるレポートはカルダモンの利尿および鎮静剤の特性が高血圧および癲癇のための治療上の使用で助けるかもしれないこと
は性の弱さを扱います
カルダモンオイルは性の弱さ、勃起性の機能障害、無力、リビドーの損失およびfrigidityを扱うのを助けることができる覚醒の効
その他の利点
カルダモン油は、タバコ、虫刺され、さらには軽度の毒の摂取の影響を中和するのに役立ちます。 なお、それは腸を取り除き、悪心を減らし、疝痛を扱い、口臭を取除き、口頭伝染を直し、そして歯痛の苦痛を軽減できます。
注意の言葉: 毒性作用は、カルダモン精油を消費することから注目されていないが、カルダモン精油の過剰量は、過剰摂取につながることができます。 これは、不安と体と消化器系の余分な加熱として現れ、その結果、腸の緩みや刺激が生じます。 妊娠中の女性や授乳中の母親は、刺激や温暖化の影響が赤ちゃんに害を及ぼす可能性があるため、カルダモン油を摂取しないことをお勧めします。
ブレンド：カルダモンオイルは、ローズ、オレンジ、ベルガモット、シナモン、クローブ、キャラウェイ、シダーウッドオイルとよくブレンドされます。