柔術の性質は、スポーツの”それをオフに歩く”精神と同盟日グラインドは、多くの場合、彼らのバンプやあざに使用されるようになる非常に弾力性のある開 それはゲームのすべての部分です。 チャンスは、あなたが捻挫指、痛む肘または私たちのすべてに影響を与える多くの病気のいずれかを持ってバインドされている定期的に訓練する場 痛みや痛みが実際にはるかに深刻な病気、癌を隠していたJoão Gabriel da Rochaの非常に極端なケースがあります。
この記事は、あなたの体の世話をし、怪我を避ける方法の医学雑誌や技術マニュアルであることを意図していません。 それはあなたの体で何が起こるか、そして自分自身をよりよく世話する方法についてもう少し理解するための素人のガイドであることを意図して より良い医療アプローチのために、我々は博士Amílcarミランダ、ヨーロッパ（SLベンフィカ）のトップスポーツクラブの一つで35年以上働いていたスポーツ医師の助けを
カリフラワーの耳
長い間、一般的な武道、特にグラップリングの一種の商標のために、いわゆる”カリフラワーの耳”は、独自の神秘性を開発してきました。 古代ギリシャとローマにさかのぼるアカウントとさえ記念碑は、これが新しいものではないことを証明しています。 しかし、それは過去30年ほどの実務家の増加に伴い、私たちのスポーツのより目に見える側面となっています。 いくつかは名誉のバッジとしてそれを着用し、他の人は単にそれの一部を望んでおらず、それを避けるために極端な長さに行きます。
それは何ですか+それの原因は何ですか？
簡単に言えば、耳の軟骨が折れたところまで曲がったときに起こります。 あなたが一枚の紙を折ると、あなたはそれを折り畳んだ正確なポイントで折り目を見るときを考えてみてください。 それはあなたの耳とほとんど同じです。
一枚の紙のように、あなたの耳は以前のものには戻らないでしょう。
これは、アームバーやトライアングルドリルなどの無数の練習やトレーニングルーチンから簡単に得ることができる繰り返しの摩擦から、または直接的な外傷
治癒過程
紙とは異なり、あなたの耳はできる限り”折り目”を治癒しようとします。 内部的には、あなたの耳の組織が出血します。 外部的には、腫れに簡単に気付くことができます。 前に述べたように、耳は自分自身を癒し、負傷した領域の上に一種の軟骨瘢痕の形成を開始しようとします。 お互いの上に癒さこれらの瘢痕組織の多くの存在は、カリフラワーのように見えるようにあなたの耳を引き起こすものです。 選手の間で共通の問題は、負傷した耳に癒すための適切な時間を与えることではありませんが、次のトピックではそれについての詳細です。
治療
負傷した耳の伝統的な治療プロセスは次のとおりです: 注射器で液体を排出し（これは医療専門家によって行われることが推奨される）、少なくとも15分間は耳に氷を入れ、腫れがある限り抗炎症薬を投与する。
しかし、治療プロセスは、一般的なBJJ選手のトレーニングから休憩を取らないという厄介な習慣によって妨げられています。 要するに、私たちは治癒過程を可能にするのではなく、訓練中に耳を再傷つけることを続けます（ほとんど誰もがこれを犯しています）。
ごく最近、一部の企業は、トレーニングを続けることを可能にしながら、回復プロセスを支援するいくつかのデバイスを市場に出しています。
予防
あなたの耳を100％安全に保つための設定されたレシピはありません。 しかし、特定の耳保護ヘルメットをグラップリングするなど、チェックアウトしたいかもしれないいくつかの対策やギアがあります。 あなたはこれらのいずれかを見つけることができない場合には、水球選手は、同様のギアを使用しています。 あなたはこれらのヘルメットのいずれかを着用しているので、あなたは”弱い”または”奇妙な”見て恐れている場合は、フェリペペナも定期的にそれを身に着けており、彼は世界チャンピオンです。
ラグビー選手が使用するような保護バンドを着用する人もいる。 私たちの意見では、これは厳しいロールを生き残ることはできませんが、それがあなたのために働くならば、先に行く。
壊されないようにしてください。 簡単に、右？
持続的な効果
ほとんどの人は、耳が永遠に台無しにされているかどうかは本当に気にしませんが、雇用主や見知らぬ人の中には、私たちが望むほど
休憩の量とそれに続く瘢痕組織は、一部の人が耳芽を使用できない原因となります。 上記のように、瘢痕組織が大きくなりすぎて外耳道を覆うと、聴力は確実に低下します。
その他の情報
遺伝学は、このタイプの傷害で役割を果たす可能性があります。 一部の人々の耳の軟骨は、他のものよりもはるかに可鍛性があり、3度のblackbeltsには自然のままの耳があり、いくつかの白いベルトには耳がひどく傷ついてい
女性がこの種の傷害に苦しむ可能性が低いという証拠はなく、長い髪が絶縁層としても機能しません。 彼らは平均的な人よりも体重が少ないので、彼らはより小さな力の対象であると主張することができます。
ブラジルでは、90年代の間、カリフラワーの耳はしばしば評判の悪い”ピットボーイ”のイメージと関連していました。 いくつかの開業医は偏見を受けていて、いくつかは仕事を失っていました。 これは、多くの人が耳を正常な状態に戻すために整形手術を受けたことを推進しました–いくつかのケースでは問題を遅らせた手術だけで、訓練に戻
あなたがプレイするゲームの種類は、これらの傷害の発生にも影響を与える可能性があります。 警備員のいくつかのタイプは、あなたの対戦相手のためにあなたの距離を保つことを義務付けています（すなわ スパイダーガード）。 ガードスペクトルのもう一方の端にはハーフガードがあり、マットや相手の耳をたくさんこすることができます（すなわちAlexander Transの耳）。 ガード通行人の耳はまた、三角形の試みの形で、サイドコントロールを維持しようとするときに頭を押すことによって、多くの虐待の対象となります。
カリフラワーの耳が悪いと、壊れるまで激しくベルトを擦ることに頼る人もいます。 他の方法には、ペンチで耳をねじったり曲げたりすることが含まれていました（痛い！)
結論として、このタイプの傷害に関する多くの変数があります。 例えば、アンドレ-ガルヴァンは、いくつかの強大なカリフラワーの耳を持っていますが、同様のタイプのゲームをプレイするXande Ribeiroは、彼のダメージがはるかに少ない。 要するに、それがあまりにも気になる場合は、それを防ぎます。 いずれにしても、安全に保ち、健康に保ち、楽しみを持ってください。
