皮膚科&栄養学
皮膚の毒性は、湿疹、蕁麻疹、発疹、にきびなどの状態につながります。 食事のいくつかの変更は、皮膚をきれいにするのに役立ちます。 中国医学の原則によると、皮膚の腫れは、しばしば湿った熱毒素、胃の熱、血液中の熱、肝臓の熱、気の停滞、風の熱、血液の欠乏および陰の欠乏に起因する。 これは皮膚の状態と関連付けられる差動診断の完全なリストではないが刺鍼術のオフィスで典型的な臨床提示の場合の大半を表します。 今日、私は肌に利益をもたらす簡単なレシピを見直したいと思います。
ほとんどの鍼灸師にとって、通常のdoとdon’tsは患者の推奨事項に適用されます。 いけないことは、通常の犯人です：揚げ物、乳製品、洗練された砂糖、バーベキュー料理、過度に熱くてスパイシーな料理、Faの性質を持つ食品。 ジェフリー-パン教授、L.Ac….. そして私は頻繁に刺鍼術CEUの信用のための私達のオンライン中国医学の栄養学のウェビナーのFaの食糧の基本原則を見直す。 Faの性質を持つ食品は、病原性因子を刺激し、毒性、痰、湿熱などの不調和を引き起こすものです。 Fa食品は炎症状態を悪化させ、皮膚障害、創傷治癒、アレルギー、腫瘍および癌に有害な影響を及ぼす。 創傷治癒に関しては、Fa食品で満たされた食事は瘢痕形成につながる可能性があります。
Fa食品は、患者の鑑別診断に関連しています。 熱条件の患者はチャイブ、ショウガ、ピーマン、ヤギ肉、犬肉、雄鶏およびバーベキュー項目のような食糧に反応します。 風の状態の患者はエビおよびカニのような貝およびまたスケールを持たない魚に反応します。 湿った状態の患者は、Yi Tang、Nuo Mi、Ji Niang、Mi Jiu、およびマンゴー、ライチ、Liu Lianなどのトロピカルフルーツに反応します。 冷たい条件の患者はナシ、柿および未加工食糧のような食糧を冷却することを避けるべきです。 チーおよび血の不足の患者は唐辛子および白コショウのような血の強めるハーブを避けるためによくします。 チーの停滞または胃食糧停滞問題の患者はポテトおよび豆を避けるためによくします。 前述の食品の多くは、自分の食事に健康的な追加することができますが、,彼らは適切に患者の基礎となる憲法に一致していない場合、彼らはFaの性質
皮膚に有益ないくつかの簡単な食品やレシピを見てみましょう。 インスタント朝食シリアルとしてアジアのスーパーマーケットで利用可能な中国の漢方薬の一つは、李李仁です。 粉末のYi Yi Renにお湯を加え、かき混ぜてお粥として消費するだけです。 李李仁は、多くの場合、スーパーマーケットでパール大麦、coixの種子や仕事の涙としてラベル付けされています。 Yi Yi Renは湿気を流出させ、排尿を促進し、風湿気を取り除き、熱を取り除き、そして膿を除去する。 李李仁は少し、甘いと当たり障りのない寒さです。 Yi Yi Renは頻繁に浮腫、排尿障害、困難な排尿、尿路石、下痢、関節炎、共同苦痛、筋肉痙攣、肺膿瘍、腸の膿瘍、carbuncles、アクネ、腟のイースト伝染および虫垂炎の処置のための草 Yi Yi Renは非常に穏やかで、従ってまれに草の方式の主なハーブではない。 但し、食事療法への一貫した補足として、Yi Yi Renは皮に対する強力な効果を出します。 これは、腫れ、一般的な炎症をクリアするのに役立ち、皮膚を滑らかにします。 Yi Yi Renは皮に明快さおよび健康な光を加えます。
皮からの熱そして毒素を取り除く簡単な軽食は緑豆および海藻となされる:Hai Zao（ひじき、sargassum）、Kun Bu（昆布、Ecklonia kurome Okam。 昆布、昆布、昆布、ラミナリアジャポニカアレスチ。). 頻繁に使用するには、Hai Zaoは推奨されませんが、Kun BuとHai Daiはより良い選択肢です。 Hai Zaoは、甲状腺剤の無秩序および膨張のためにより有効な薬効があるが、無機ヒ素の微量を含んで、毎日の軽食として適切ではないかもしれません。 海藻の供給源は、汚染物質が吸収されたかどうかを決定することがよくあります。 特に、3つの海藻はすべて、肥満、高脂血症および動脈硬化の治療にも有用である。
クラゲに言及することなく、栄養学で皮膚に利益をもたらすことについての会話は完全ではありません。 クラゲは結節を溶解し、熱と毒素を浄化します。 それは麺として提供され、仕上げのためにゴマを軽く振りかけることができます。 クラゲのソテーは絶対にしないでください。 これは、その一貫性と薬効機能を台無しにします。 あなたの地元のアジアのスーパーマーケットでクラゲを購入した後、単に浄化し、消費のためにそれを準備するために数分間それを沸かします。 次に、醤油や中国酢などの調味料を加えます。 クラゲは強力に皮を取り除き、脂肪の少数のポンドを取除きたいと思っている誰かのための優秀な選択である。 クラゲはまた、腫瘍や痰の結節を溶解するのに役立ちます。
それはにきびの治療のための簡単な外部アプリケーションに私をもたらします。 粉末の清大（藍）を取り、ペーストを形成するために少しキュウリやゴーヤジュースのいずれかを追加します。 アクネおよび他の皮の膨張に外的に適用し、20分以下のために保ちなさい。 粉末の清大は水をはじく傾向があるため、野菜ジュースは混合しやすくなります。 キュウリとゴーヤのジュースは、清大が管理しやすいより使いやすいペーストを形成するのを助ける傾向があります。 キュウリとゴーヤがない場合は、水と一緒に清大を使用してください。 泡立て器やブラシで清大に水を動作させるために準備されます。 それは衣類を汚すことを清大を使用して誰にも警告します。 私はペーストを準備して適用するときに古いTシャツを着用することをお勧めします。 このペーストは非常に効果的であり、深い嚢胞性座瘡をクリアする能力を有する。
清大は肝臓、肺、胃のチャネルに入り、冷たく塩味があります。 清大は熱と毒素を浄化し、また血液を冷やして出血を止めます。 Qing Daiは、口の治療に一般的に使用されています&舌潰瘍、湿疹、沸騰、皮膚発疹、咽頭炎、扁桃炎、喉頭炎、鼻出血、喀痰中の血液および血液で咳をする。
ゴーヤジュースは強力な機能によるQing Daiの外的な適用のりのための好まれた結合代理店ですが、きゅうりはまた優秀な選択です。 & 苦いメロンは、より強力な、ハーブレベル、薬効がありますが、アジア市場へのアクセスを持っていない場合、可用性が問題になります。 ゴーヤ（Ku Gua）はインドで起き、強力に熱および毒素をきれいにする。 研究は苦いメロンが抗癌性および炎症抑制の薬効がある効果をもたらすことを示します。 苦いメロンは血糖レベルを下げる機能のために糖尿病患者のための優秀な選択である。 苦いメロンはアクネおよびゴムの発火の処理で特に有効です。
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