あなたが妊娠しているとき、あなたの脳はどうなりますか–不器用さ、食べ物の欲求、そして気分?

私の物忘れの友人–私の元の記事の主題–感謝祭の日に女の子を出産しました。 彼女は美しさだし、私は彼女のお母さんがつわり、臭いと物忘れの狂気の感覚が最終的にそれの価値があったことに同意することを知っています。

その間、彼女は女性が母親になったときに起こる全く新しい生化学的プロセスを経験していますが、妊娠中に脳に影響を与える、または脳に発 何が不器用さ、食糧渇望、およびmoodinessを引き起こすか。

すべてにつまずく

逸話的に、多くの女性は、妊娠の初期の兆候の一つは、常に鍵を落としたり、台所に牛乳をこぼしたり、自分の足をつまんだりする 実際、ある研究では、女性の27%が妊娠中に少なくとも一度は減少したと報告されており、これは65歳以上の女性の転倒の有病率に似ています。

下の行は、不器用さは理にかなっています。 妊娠の最後の数ヶ月の間に、赤ちゃんのバンプが急速に成長するにつれて、妊娠中の女性の重心が徐々に上向きにシフトします。 姿勢に関連する神経入力(視覚、前庭(バランスと向き)、体性感覚(タッチ)情報を含む)は、妊娠中に急速に変化し、出生後に重心が戻ると再び変化します。 この情報を統合する脳の領域、頭頂葉は、それに応じて調整し、バランスと調整のための適切な信号を送信する前に、常に変化する新しい入力を正しく

しかし、妊娠初期のklutzinessを説明するものは何ですか? 最初の数週間の間に、relaxinと呼ばれるホルモンのレベルは急速に上がります。 名前が示すように、relaxinは配達の間に骨盤の地域を伸ばすのを助けることに特に有用であるボディの接合箇所、靭帯および筋肉を緩めます。

relaxinにそれを責めます。 www..com

それが不器用さとどのように関連しているかについての科学的文献はありませんが、手首、手、指の筋肉の弛緩がより緩いグリップに寄与していると考えられており、妊娠中の女性がより頻繁に物体を落とすことを発見した理由を説明するかもしれません。 一部の女性では、体液貯留の増加は手首の手根管症候群を引き起こし、これらの症状を悪化させる。 リラキシンの上昇は、なぜ多くの妊婦が胸焼けを経験するのかを説明しています–食道の筋肉は屈曲しておらず、胃酸が上方に移動することができま

あなたが持っているすべてのピクルスとピーナッツバターを私に与えてください

一般的に、私たちの体は私たちが必要とする食べ物を”切望”しています。 例えば、塩辛い食べ物を渇望することは、脱水や電解質の不均衡の兆候である可能性があります。 一方では、私達は私達のためによくない食糧によって撃退されて感じるかもしれない。 私が第1部で述べたように、多くの女性は妊娠初期に肉、魚、特定の植物を食べることになります。

「妊娠への欲求」は、おそらく最も一般的で冗談を言ったもので、妊娠の副作用について、女性の約60%に発生すると推定されています。 ピクルスとイワシ;スクランブルエッグとチョコレート;ピスタチオアイスとピーナッツバター。 狂ったホルモンでしょ?

おそらく驚くべきことに、妊娠の欲求は広く研究されておらず、よく理解されていません。 一般的に、女性は男性よりも食べ物の欲求を報告する可能性が高く、より声を出しています。 女性はまた月経周期中のある特定の食糧を望んでいることを報告します。 多くの点で、食品の欲求は文化的に強化されています; 巨大なチョコレートブラウニーは、おそらく彼女の期間に女性のための多くの栄養のギャップを埋めることはありませんが、それは確かにあなたが特に

コネチカット大学のある研究によると、妊娠中は食べ物の好みが異なると報告されています。 苦い食べ物は最初の学期の間に特に強力で嫌悪的な味がしましたが、女性が第二学期と第三学期に近づくにつれて、塩味と酸味のある食べ物の選 なぜこれらの好みが妊娠中に変化するのかは完全には明らかではありません; ポテトチップスのような塩辛い食べ物を渇望することは、例えば、より多くのナトリウムが循環する血液量を補うために必要であることを示してい

スイング低く、甘い(ひどい)気分

あなたはこの作品と他を読んだ後、情報の一つだけナゲットを奪う場合、それはこれでなければなりません:妊娠は、女の生活の中で最もダイナミックで激動の時代の一つです。 そして、非常に多くの異なる変化が急速に起こっているので、それらがいくつかの重要なホルモンの変動によって引き起こされていると想像する

妊娠の最初の数週間の間、エストロゲンとプロゲステロンのレベルは急速に上昇する。 典型的には卵巣によって分泌されるが、これら2つのホルモンはまた、妊娠中に胎盤で産生される。 妊娠の第6週までに、oestrogenのレベルは典型的なmenstrual周期のピークレベルのおよそ3倍です。

エストロゲンとプロゲステロンは長い間、脳機能に強力な効果を発揮することが知られており、統合失調症やうつ病などの精神疾患の提示における性差を説明することさえある。 例えば、エストロゲンは、感情、行動および気分を調節するために重要な脳の領域におけるドーパミンおよびセロトニン受容体の増加に関連している。 異なったホルモン性の避妊選択と実験した多くの女性は、例えば、各ホルモンの異なった集中を得ることに帰因する気分の変更を経ます。 妊娠では、多くの女性は頭脳の自己調整のメカニズムがよりよくこれらのホルモンの変動を収容できれば、第2学期によってより少なく過敏に感 しかし、ほとんどのもののように、それは女性から女性に異なります。

ホルモンの変化は別として、妊娠中にはさらに多くのことが起こっています。 肉体的ストレス要因、痛み、疲労、代謝の変化は、妊娠していない私たちのものがとにかく関連することができるので、酸っぱい感情に寄与します。 妊娠では、母親や赤ちゃんの健康に関する不安、労働の恐怖、子育ての責任を予期する、あるいは財政的な懸念さえも圧倒される可能性があります。 研究では、パートナー、友人、親戚などの強力なサポートシステムが妊婦の身体的および精神的健康を改善し、出産合併症の減少と産後うつ病の減少に関連していることが示されています。

赤ちゃんは確かに眠れない夜や臭いおむつのずっと前に彼らの存在を知らせていますよね?

妊娠中に女性の体(および脳)に何が起こるかについては、まだ理解していないことがたくさんあります。 それにもかかわらず、これらの変更のすべてがちょうど9ヶ月で健康な人間を作るためにどのようにチームを組むかに驚嘆しないのは難しいです。

妊娠脳を逃した場合:第一部–つわり、嗅覚、物忘れをカバーしました–ここで読むことができます。

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