Il corpo umano e l’acqua
Il corpo umano è una creazione meravigliosa. Dai primi Neanderthal al moderno Homo sapiens ha resistito a varie condizioni buone, cattive e brutte per essere dove si trova oggi. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che gli esseri umani sono stati in grado di adattarsi a un’ampia varietà di terreni ambientali e hanno costantemente derivato ciò che la natura ha da offrire per soddisfare i loro progressi.
Naturalmente, la natura ha anche inflitto gravi colpi in questo corso dell’evoluzione umana, ma ha dato più di quello che ha preso.
Quando si tratta di resistenza del corpo umano a fattori esterni selvaggi, non c’è da meravigliarsi che una condizione interna ottimale sia ciò che supporta l’immunità generale e la buona salute all’esterno. E per mantenere un corpo in forma e funzionale è necessario guardare la giusta quantità di cibo e acqua di cui ha bisogno.
Sebbene la maggior parte delle persone sia consapevole del fatto che l’acqua costituisce quasi il 70% del nostro corpo, non molti prendono misure sufficienti per mantenere la percentuale di acqua all’interno. Quando viene mantenuto l’equilibrio idrico, il corpo funziona in modo ottimale poiché tutti gli organi interni sono ben idratati.
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Stili di vita moderni e disidratazione
I nostri stili di vita moderni sono pieni di così tanti da fare cose che tendiamo a trascurare le cure di base di cui i nostri corpi hanno bisogno. Gli diamo da mangiare spazzatura; inzuppiamo i nostri interni con tutti i tipi di bevande then e poi ci rendiamo conto che il nostro funzionamento è fuori equilibrio. La ragione principale dietro questo risiede nella condizione tra idratazione della disidratazione del corpo.
Dicono che 3,5 miliardi di persone sulla terra sono costantemente disidratate. Ciò potrebbe essere dovuto a fattori che includono l’accessibilità all’acqua potabile sicura e pulita, non bere acqua sufficiente nonostante abbia accesso ad essa, bere acqua sufficiente ma incapace di trattenerla nel corpo, ecc. Qualunque sia la ragione, la disidratazione per un periodo prolungato di tempo può influenzare gli organi vitali che portano a problemi di salute e persino alla minaccia della vita quando non vengono trattati al momento opportuno.
Quindi, come si idrata il corpo a livello cellulare? Continua a leggere
Idratazione cellulare totale
Sai che il tuo corpo potrebbe non essere idratato abbastanza nonostante abbia bevuto una media di 2-2, 5 litri al giorno?
La maggior parte delle persone si sente letargica, diventa stitica, ha la pelle secca o pruriginosa e si trova all’estremità ricevente di mal di testa, tosse, ecc. nonostante l’acqua potabile costantemente. Questo perché il nostro corpo sta consumando acqua, ma le nostre cellule non lo sono.
Ciò accade perché le molecole d’acqua sono in un cluster e non penetrano nella membrana cellulare abbastanza da essere assorbite da esso. Lascia che te lo spieghi. Immagina questo, c’è una folla frenetica che cerca di entrare in uno spazio attraverso uno stretto passaggio e a causa di questa anarchia solo uno o due sono in grado di entrare. Questo è ciò che accade quando si consuma acqua pure! La folla qui è la molecola d’acqua che cerca di entrare nel passaggio che è la membrana cellulare.
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Acqua di rubinetto e acqua in bottiglia non idratare le cellule dall’interno, in quanto non hanno proprietà che rendono le molecole di acqua formano un unico rango e file in modo da consentire il loro passaggio attraverso la membrana cellulare e attivare l’assorbimento. Solo quando le cellule assorbono completamente l’acqua e rimangono idratate dall’interno, il corpo ottiene una potenza sufficiente per aumentare l’immunità, migliorare il metabolismo e regolare altre funzioni corporee essenziali.
Questo è noto come idratazione cellulare totale. Nonostante i processi come l’osmosi inversa e il filtraggio a nostra disposizione, l’acqua che consumiamo potrebbe non raggiungere tutte le nostre cellule poiché la molecola d’acqua è in un cluster e non idrata le nostre cellule.
Quindi, come ottenere l’acqua nelle tue cellule?
È importante notare che il nostro corpo è idratato sia attraverso il cibo che l’acqua. La maggior parte degli alimenti come curry, lenticchie cotte, brodi & zuppe, carne & verdure hanno una discreta quantità di acqua in loro. Tuttavia, è difficile determinare con precisione la quantità di questo contenuto di acqua entra nelle cellule e li idrata.
Oltre all’acqua del rubinetto, ci sono molte marche di acqua potabile disponibili nel mercato di oggi che promettono acqua potabile pura o livelli più elevati di ossigeno, a volte minerali aggiunti o anche metalli aggiunti come rame, ecc. Tuttavia, se la molecola d’acqua non è di per sé scomposta per entrare nelle singole cellule non ha senso nemmeno quando si consuma l’acqua più costosa del mondo!
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Questo è dove l’acqua funzionale può beneficiare il corpo umano a differenza delle marche di acqua esistenti e filtri per l’acqua che promettono acqua potabile ‘pura’ o ‘sicura’ o ‘fortificata’. L’acqua funzionale è diversa dalle altre in quanto il processo di produzione è diverso. Le tecniche specifiche utilizzate dai produttori di acqua funzionale modificano la struttura molecolare dell’acqua per consentire una migliore idratazione cellulare.
Con una migliore idratazione cellulare, ottieni una serie di vantaggi che consentono al tuo corpo di funzionare in modo ottimale. Questo perché è conosciuto come acqua funzionale!