Pop! Fizz! Gnam! A tutti piace gustare un drink frizzante una volta ogni tanto. Le bolle croccanti e il sapore dolce della soda lo rendono una bevanda rinfrescante. Purtroppo, bere bevande gassate non è grande per la vostra salute orale — soprattutto se si dispone di bretelle in Canfield. Hai bisogno di convincere? Ecco una breve spiegazione del perché la soda è un male per il trattamento ortodontico
La soda è altamente acida
Quando i produttori sparano aria nelle loro bevande per infondere loro con quella consistenza frizzante che tutti amiamo, il liquido diventa automaticamente più acido. Tutte le bevande gassate hanno un pH inferiore rispetto alle bevande piatte come acqua e latte, ma la soda è ancora più acida di altre bevande gassate, come l’acqua seltzer.
Bere troppa soda mentre indossi le parentesi graffe potrebbe macchiare le parentesi del tuo trattamento ortodontico, ma questo non è l’unico problema. Il tuo prezioso smalto dei denti è vulnerabile agli attacchi acidi. Quando sorseggi la soda, aumenti notevolmente le probabilità che tu soffra di carie e cavità.
L’alto contenuto di zucchero della soda
La soda normale offre un doppio acido whammy e zucchero. Lo zucchero è una delle cose peggiori per i denti poiché interagisce con i batteri in bocca, portando alla placca e alla carie. Poiché le parentesi graffe rendono la pulizia dei denti un po ‘ complicata, potresti non sempre sbarazzarti di tutta quella placca quando ti lavi, specialmente se ti stai abituando alla tua ortodonzia. Non vuoi rischiare che la tua abitudine di bere zuccherino ti faccia avere dei buchi nuovi di zecca nei tuoi bianchi perlati.
È mai bene bere soda?
A volte, potresti disperarti per una soluzione di soda, e va bene così. Mentre la soda non è mai raccomandata per le persone che indossano bretelle — o per chiunque altro, del resto — la tua salute orale non è condannata se ti concedi una volta ogni tanto.
Quando si apre la scheda di quella lattina di frizzante bontà, plop una cannuccia in esso. Sorseggiando una cannuccia ridurrà al minimo la quantità di contatto che il liquido ha con i denti e le parentesi graffe, riducendo le probabilità che tu li danneggi. Circa mezz’ora a un’ora dopo aver finito il tuo drink, rompere lo spazzolino da denti e pulire i denti in modo da poter sconfiggere qualsiasi zucchero persistente e placca in bocca.
Cosa dovrei bere mentre indosso le parentesi graffe?
Le migliori bevande che puoi scegliere mentre indossi le parentesi graffe sono acqua e latte semplici e piatti. Questi non sono acidi e hanno benefici per la salute orale. L’acqua aiuta a sciacquare via i batteri e mantenere la produzione di saliva. Il latte è ricco di calcio e può aiutare a fortificare i denti.
Se hai voglia di qualcosa di dolce, potresti provare l’acqua aromatizzata piatta. Può ancora avere un po ‘ di acido in esso, specialmente se qualsiasi forma di frutta è stata usata per dargli il suo gusto, ma è ancora preferibile alla soda e ad altre bevande che sono caricate con zucchero e carbonatazione.
Dire “no grazie” alla soda mentre stai subendo un trattamento ortodontico può salvare i denti dalla placca e dal decadimento. Un po ‘ di padronanza di sé va un lungo cammino verso un sorriso sano!
Circa l’ortodontista
Dr. Marissa Mikolich è il vostro ortodontista a Canfield. Vuole che tutti abbiano denti dritti e sani. Se hai domande sull’ortodonzia e su come prenderti cura del tuo sorriso durante il trattamento, ti preghiamo di contattarci al 330-967-4110.