Anche se sappiamo che troppa esposizione al sole può essere un fattore nel causare danni alla pelle, molte persone non sono consapevoli che l’esposizione al sole sensibile è una parte di vitale importanza della nostra salute generale. Questo non è solo perché l’esposizione al sole ci dà vitamina D, come molte persone sono consapevoli, ma anche perché aiuta a produrre solfato di colesterolo.
Solfato di colesterolo, secondo il Dott. Stephanie Seneff, una ricercatrice senior presso il Massachusetts Institute of Technology (MIT), ha scritto articoli sul modo in cui i nostri corpi usano la luce solare per produrre solfato di colesterolo e il ruolo che svolge in buona salute.
Seneff dice che la molecola di solfato di colesterolo viaggia in tutto il corpo e svolge un ruolo nell’aumentare il livello di zolfo e svolge anche un ruolo importante nelle prestazioni dei globuli rossi, che influisce sulla salute del cuore e del cervello.
Oltre ai suoi altri effetti sulla salute, il solfato di colesterolo protegge anche il tuo corpo dagli effetti negativi dell’esposizione al sole. Sfortunatamente, molti filtri solari contengono nanoparticelle di alluminio – ossido di zinco e biossido di titanio—e quando si aggiunge alluminio alla pelle, interferisce con il funzionamento di un enzima chiamato eNOS. Questo enzima controlla i livelli di solfato e nitrato nel sangue, il che impedisce al sangue di essere troppo spesso o troppo sottile.
Un altro problema è che l’alluminio nei filtri solari, combinato con il glifosato che assumiamo dagli alimenti trasformati (che danneggia anche l’enzima eNOS) può aumentare la probabilità di danni alla pelle. Inoltre, l’acido retinoico nella protezione solare sopprime anche la sintesi del solfato di colesterolo.
Quindi, se l’esposizione al sole aiuta a produrre solfato di colesterolo, ma i filtri solari lo sopprimono, cosa dovresti fare? Non è una buona idea andare in giro tutto il giorno in spiaggia senza un qualche tipo di protezione della pelle. Danni alla pelle è una preoccupazione molto reale in questi giorni, ed è necessario proteggere la pelle se si sta andando all’aperto.
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Per riassumere, è certamente importante per tutti ottenere un’esposizione al sole sensibile per una maggiore produzione di vitamina D e solfato di colesterolo, ma poiché ci sono rischi per l’esposizione al sole non protetta, un integratore come l’olio cardiovascolare #128 è un aiuto importante per mantenere una salute ottimale.