Un camino è una fessura abbastanza grande da arrampicarsi all’interno, di dimensioni variabili da quelle che ammettono a malapena il corpo (spremere i camini) a quelle che il corpo dello scalatore riesce a malapena a coprire.
Il principio di base è quello di coprire il camino in qualche modo con il corpo, usando counterforce per evitare di cadere. A seconda della larghezza della fessura, si dovrà affrontare un lato del camino o affrontare direttamente dentro o fuori dal camino. La migliore posizione del corpo e la tecnica da utilizzare dipende dalla situazione e dalle dimensioni dello scalatore. Quale direzione si faccia può dipendere da ciò che detiene sono disponibili outide il camino e su come si prevede di salire fuori di esso.
In spremere camini, cuneo il vostro corpo in qualunque modo funziona meglio e contorcersi verso l’alto. Cercare maniglie sul bordo esterno o all’interno del camino. Le barre del braccio e le serrature del braccio possono essere utilizzate – M) f’s he) pfai, a volte, per premere il piede sinistro e) tnee, ad esempio, contro i lati opposti del camino. Potresti provare ad impilare i piedi in una configurazione a T, con un piede posizionato parallelo a un lato della roccia, mentre l’altro è posto perpendicolare ad esso, inceppato tra il primo piede e la parete opposta. Spremere camini può essere molto faticoso, e l’approccio migliore qui può essere quello di cercare un modo alternativo per scalare quella sezione.
In una fessura che è un po ‘più ampia di un camino di compressione, si inizia ad avere un po’ di spazio di manovra (fig. 9-30 bis). È quindi possibile premere la schiena e piedi contro un lato del camino come le ginocchia e le mani spingono contro l’altro lato. Puoi muoverti verso l’alto dimenandoti. Oppure prova una sequenza di incuneamento della parte superiore del corpo sollevando i piedi e le ginocchia, quindi incuneandoli e sollevando la parte superiore del corpo.
Un camino largo richiede una tecnica di derivazione, con lo scalatore rivolto direttamente dentro o fuori dal camino (fig. 9-30 ter). Counterforce è tra la mano destra e il piede da un lato e la mano sinistra e il piede dall’altro. Premere verso il basso e contro i lati, soprattutto se ci sono prese sui lati del camino. Ascend alternativamente spostando braccia e gambe, o spostando ogni gamba, poi ogni braccio.
In un camino standard di larghezza moderata, forse largo 3 piedi, affronterai di nuovo una parete del camino, le spalle all’altra. Per la parte superiore del corpo, le mani possono spingere contro una parete in contro-forza alla schiena premuto contro l’altro. Oppure il
Fig. 9-30. Tecniche del camino: a, in un camino stretto; b, in un camino largo. 
Fig. 9-31. Tecniche Camino in una moderata larghezza camino controforza può essere tra le mani su pareti opposte. Per la parte inferiore del corpo, i piedi possono spingere contro una parete in controforza ai glutei contro l’altro. O la controforza potrebbe essere tra i tuoi due piedi.
Per salire questo camino di larghezza moderata, utilizzare la seguente sequenza (fig. 9-31): Inizia con la schiena verso una parete. Premere un piede contro ogni parete e una mano contro ogni parete. Muoviti verso l’alto raddrizzando le gambe e poi ristabilendo le posizioni delle mani. Portare immediatamente la gamba posteriore sullo stesso lato della gamba in avanti. Quindi fai oscillare la gamba in avanti fino alla posizione posteriore. Ora sei di nuovo in grado di muoverti verso l’alto raddrizzando le gambe.
Attenzione a non arrivare troppo lontano all’interno di un camino. Anche se psicologicamente può sentirsi più sicuro, è possibile ottenere alloggiato in profondità dentro e hanno difficoltà a tornare indietro. Hai una migliore possibilità di trovare utile mano – e appigli se si rimane vicino alla parte esterna del camino.
Arrampicarsi in profondità all’interno del camino può anche rendere più difficile l’uscita in alto. Il passaggio dalla cima del camino ad altri tipi di arrampicata è spesso impegnativo e può richiedere più pensiero e creatività.
La tecnica del camino può essere utile in luoghi che non sembrano camini classici. Può essere usato per scalare diedri (fig. 9-32), o brevi sezioni larghe di crepe altrimenti più strette.
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