L’alcolismo è uno dei tipi più prolifici di dipendenza in America oggi. Non discrimina — la morsa dell’alcolismo può prendere quasi chiunque, indipendentemente dal loro status sociale, razza o sesso.
Molti alcolisti nella società di oggi hanno relazioni codipendenti. Per un alcolizzato, questi tipi di relazioni aggiungono solo carburante alla loro dipendenza nel modo più malsano possibile.
Che aspetto ha la Codependency?
La codipendenza in qualsiasi relazione non è salutare. Questi tipi di relazioni sono disfunzionali al loro centro e non servono né partner in modo positivo.
La codipendenza si basa sull’autostima di ciascun partner e sui bisogni emotivi che dipendono dall’altra persona. Codependency può portare a comportamenti malsani in un rapporto che può diventare estremamente tossico per entrambi i partner nel lungo periodo.
Il segno distintivo della codipendenza è affidarsi a un’altra persona come unica fonte di felicità. Potresti anche avere una bassa autostima, avere confini deboli con gli altri e mirare a compiacere gli altri fino al punto di autolesionismo.
Quando aggiungi una persona che sta lottando con una dipendenza dal mix, i partner codipendenti diventano rapidamente i loro abilitanti.
Come si sviluppa la codipendenza?
Esiste una connessione distinta tra alcolismo e codipendenza. Tanto che questa frase è stata effettivamente creata allo scopo di riferirsi ai partner degli alcolisti.
Tuttavia, la codipendenza e l’alcolismo non si escludono a vicenda. Un rapporto codependent può svilupparsi tra due persone-anche i partner più felici e più sani.
Ma è importante notare che essere codipendenti da un’altra persona è un comportamento appreso. Generalmente, questo tipo di comportamento viene appreso durante l’infanzia, specialmente se una persona viene allevata con un genitore alcolizzato.
Tuttavia, i comportamenti codipendenti dall’infanzia possono essere appresi anche attraverso altre istanze. Questo include l ” abuso infanzia, un genitore malato cronico, o crescere in mezzo a un matrimonio disfunzionale.
Sostenere un alcolizzato codipendente
La premessa dell’alcolismo o di qualsiasi altra dipendenza si basa sulla codipendenza. Una persona diventa dipendente da una sostanza per trovare sollievo o adempimento ecc. Ma cosa viene prima-comportamento alcolico o codipendente?
Il comportamento codipendente deriva da problemi di salute mentale. Questo si manifesta quindi come una dipendenza, cioè alcolismo. Quando una persona che combatte l ” alcolismo incontra una persona con i propri problemi di codipendenza, questo è dove un rapporto diventa tossico.
Le persone con comportamenti codipendenti tendono ad essere attratte l’una dall’altra. Questo perché entrambi i partner riconoscono un bisogno di aiuto e nutrimento nell’altro. Questi tratti di personalità disegnano insieme questi tipi di persone.
Se una persona è già alle prese con una dipendenza, questo può essere ancora più di un drawcard per un partner codipendente in quanto mirano a “riparare” o “salvare” l’altra persona.
Quindi, quali sono i comportamenti tipici di una relazione codependent?
Come un codipendente partner, il vostro obiettivo è quello di “salvare” le persone, e assumersi la piena responsabilità per le loro azioni
- Si continua a fare sacrifici per il vostro partner, anche se non è ricambiato
- Fare sacrifici per il vostro partner aumenta la tua autostima, ma che ti fa sentire degno
- fare di più di quanto la vostra parte equa in relazione, tra le faccende domestiche, sostegno emotivo, e il sostegno finanziario
- Si aggrappano al vostro rapporto, anche se sai che è malsano
- Ti senti come se non potrebbe sopravvivere senza la relazione sarebbe sentiti completamente inutile
Questi tendono ad essere i marcatori di una relazione codependent standard. Ma per quanto riguarda i comportamenti con un partner che sta combattendo la dipendenza? Solo alcuni di questi includono:
- Si fanno scuse per il loro comportamento inappropriato, vale a dire. ubriacarsi quando non è appropriato
- Assorbi la responsabilità per il loro cattivo comportamento e spesso ti senti come se avessi causato anche il tuo partner
- Accetti intenzionalmente il loro cattivo comportamento per evitare conflitti
- Non fai nulla per scoraggiare il loro comportamento di dipendenza per evitare conflitti
I partner codipendenti sono sempre alla ricerca di approvazione, riconoscimento e supporto emotivo altro. Possono sentirsi inutili, depressi e ansiosi senza di essa. Si può anche lottare per trovare soddisfazione da qualsiasi altra cosa oltre il vostro rapporto. Di conseguenza, hobby, interessi personali e amicizie cadono sul ciglio della strada.
Naturalmente, tutti questi comportamenti funzionano in un’oscillazione viceversa del pendolo. Un coniuge alcolizzato si nutre di questa forma di abilitazione offrendo allo stesso tempo la stessa forma tossica di “nutrimento” al coniuge.
Cosa aspettarsi dal trattamento
Essere in una relazione codipendente non significa che la relazione non sia amorevole. Ma se sei il coniuge codipendente di qualcuno con l’alcolismo, si sta facendo più male che bene, sia per voi e il vostro partner.
È importante conoscere i segni della codipendenza. E anche venire a patti con la realtà che il vostro rapporto può essere alimentando la dipendenza del vostro partner. Non è una pillola facile da ingoiare, ma è l’unico modo per rompere il ciclo di dipendenza e codipendenza.
Quando un partner cerca un trattamento per l’alcolismo, sarai trattato insieme per valutare la tua relazione. Il trattamento professionale può aiutare entrambi a venire a patti con la natura della codipendenza e la sua causa.
Il trattamento per l’alcolismo e la codipendenza include anche una terapia individuale separata. Questo è così che puoi sviluppare la tua autostima, separata dal tuo partner. Questo è l’aspetto più importante della crescita come individui e imparare a dipendere da te stesso per il proprio senso di autostima.
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