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L’estate sta arrivando e se siete alla ricerca di un antipasto fresco e facile da servire alla vostra prossima festa o stare insieme, il magro Southwest Chicken Dip è perfetto! Pieno di tenera carne bianca pollo e un sacco di verdure e spezie questo è un sano insalata di pollo sud-ovest che può essere servito come antipasto o un piatto principale!
Questa ricetta è stata originariamente pubblicata nel 2013.
- SKINNY SOUTHWEST CHICKEN SALAD
- DIVERSI MODI PER GUSTARE SKINNY SOUTHWEST CHICKEN SALAD
- COSA C’È IN UN’INSALATA DI POLLO SUD-OVEST?
- COME FARE SOUTHWEST CHICKEN SALAD
- Se ti è piaciuto questo Magro sud-ovest di Pollo Antipasto, vi innamorerete:
- Skinny sud-ovest Insalata di Pollo ricetta
- Ingredienti 1x2x3x
- Istruzioni
- Nutrizione
SKINNY SOUTHWEST CHICKEN SALAD
Ricordate il film ” Sirene?”La mamma aveva solo un libro di cucina ed era per finger foods, quindi è tutto quello che sapeva cucinare-tutto era su un bastone! Potrei vivere la mia vita mangiando così. Finger foods, tuffi, antipasti, sì quelli sono i miei amori.
Sfortunatamente, quei tipi di alimenti non sono generalmente così buoni per te. Di solito hanno un sapore incredibile, ma non sono incredibili per il tuo girovita. A meno che tu non stia indulgendo in questo fantastico tuffo di pollo magro del sud-ovest. È sicuramente non ha un sapore sano, ma lo è davvero!
DIVERSI MODI PER GUSTARE SKINNY SOUTHWEST CHICKEN SALAD
- Servire come un tuffo con tortilla chips o patatine pita.
- Avvolgere in una tortilla o lattuga tazze.
- Servire su un letto di lattuga o in una tasca pita per un pranzo lo-carb.
- Spalmare tra due fette di pane di grano tostato per un delizioso panino.
Mi piace che sia sano, e i miei figli praticamente richiedono la roba! Abbiamo avuto una” notte di avanzi ” non molto tempo fa, e questa è stata la sua scelta su tutto il resto! Ha tonnellate di verdure, come peperoni, pomodori e mais, fagioli neri e pollo per proteine e yogurt greco con un sacco di condimenti sud-ovest.
COSA C’È IN UN’INSALATA DI POLLO SUD-OVEST?
- petto di pollo Tagliuzzato
- fagioli
- Pomodori
- peperoni
- cipolle Verdi
- Mais
- succo di Lime
- yogurt greco
- Taco condimento
- Sale e pepe
Il sale sarà un elemento importante di questa ricetta, perché sarà amp a tutti gli altri ingredienti, quindi, se l’insalata sembra blando, aggiungete il sale.
COME FARE SOUTHWEST CHICKEN SALAD
Questa insalata di pollo Southwest non potrebbe essere più facile da fare! Basta unire gli ingredienti insieme in una grande ciotola, condire con sale e pepe e qualche spremuta di succo di lime. Godetevi come insalata o servire con patatine per un delizioso tuffo di pollo sud-ovest!
Mio figlio ha già chiesto di prenderlo nel suo pranzo durante l’anno scolastico. Credo che pensi di farla franca perche ‘ la mangia con le tortilla chips. Sono solo felice che stia mangiando qualcosa di diverso dalle pepite di pollo!
Se ti è piaciuto questo Magro sud-ovest di Pollo Antipasto, vi innamorerete:
- Alleggerito Broccoli Insalata di Pasta con Uve
- Tropicale di Pollo Insalata di Pasta
- Skinny Taco Dip
- Pollo Cremoso, Mela e dell’Uva, Insalata
Per tutti i buchi di andare QUI, per tutte le insalate vai QUI per la Ricetta Indice vai QUI.
Skinny sud-ovest Insalata di Pollo ricetta
Kristin
Ingredienti 1x2x3x
- 1 1/2 tazze di Pianura Yogurt greco
- 1-2 cucchiai di Taco condimento di gusto
- 2 tazze triturato o a cubetti disossati, senza pelle petto di pollo
- 2 Roma pomodori a dadini
- 1 mazzetto di cipollotti tritati
- 6 mini peperoni o di una arancia grande peperone rosso o giallo, tagliate a dadini
- 1 15-lattina di fagioli neri scolati e sciacquati
- 1 15-lattina di mais sgocciolato
- Sale
- succo di Lime per il gusto
Istruzioni
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Mescolare lo yogurt e spezie in una piccola ciotola e mettere da parte mentre si prepara il resto dei vostri ingredienti.
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Mescolare pollo, verdure e fagioli in una grande ciotola.
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Aggiungere la miscela di yogurt e unire bene a cappotto.
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Aggiungere sale a piacere.
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Può essere servito immediatamente, ma se possibile, lasciare marinare in frigorifero per almeno un’ora.