Ci sono molti vantaggi di combinare olio di cocco e bicarbonato di sodio, in quanto formano un ottimo detergente, esfoliante, idratante e booster immunitario per il vostro corpo, vale a dire sulla pelle, viso e capelli. Molte persone lodano i benefici per la salute dell’olio di cocco, considerando che è ricco di acidi grassi benefici, protegge dalle infezioni, stimola la guarigione e lenisce l’infiammazione sia all’interno che all’esterno. L’olio di cocco possiede anche alcune vitamine antiossidanti e polifenoli che possono proteggere dallo stress ossidativo, influenzando tutto, dalle rughe sul viso al rischio di sviluppare una malattia cronica.
Allo stesso modo, le persone usano il bicarbonato di sodio per decenni come un facile detergente fai-da-te, sia in casa che nelle applicazioni cosmetiche. Tuttavia, combinando i due, in particolare sulla pelle sensibile del viso, rende alcune persone nervose. In particolare, l’idea di utilizzare il bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) sul viso può essere un po ‘ scoraggiante, ma è completamente sano, a condizione che non si abbia una pelle estremamente sensibile. Anche se lo fai, usa semplicemente un rapporto 2:1 di olio di cocco al bicarbonato di sodio, piuttosto che il rapporto 1: 1 raccomandato per quella pulizia profonda e esfoliante.
Il bicarbonato di sodio è una sostanza anfotera, il che significa che può reagire sia con acidi che con basi, aiutando a bilanciare l’equilibrio del pH in entrambe le direzioni. È essenzialmente l’ultima sostanza neutra, e per le persone che hanno un’elevata acidità nei loro corpi o sulla loro pelle, questo può essere estremamente utile. Le condizioni acide sono perfette per lo sviluppo di infezioni e malattie, quindi è importante avere il giusto equilibrio sull’organo più grande del corpo. Portare l’olio di cocco nel mix rende la preparazione ancora più forte.
Usi di olio di cocco& Bicarbonato di sodio per la pelle
Mantiene un pH sano
Quando si tratta della pelle, il bicarbonato di sodio reagirà con i composti alcalini o acidi e contribuirà a riportare il pH della pelle a un livello sano e neutro. Secondo l’USDA, l’olio di cocco è ricco di sostanze nutritive che aiutano a idratare la pelle e fornire una risposta immunitaria a qualsiasi agente patogeno o infezione che potrebbe essersi sviluppata in queste condizioni acide. Questo è seguito da una riduzione dell’infiammazione e dalla stimolazione di una nuova crescita cellulare sana.
Previene l’acne
Il viso è la parte del nostro corpo (e della pelle) che riceve più attenzione, quindi problemi come acne, cicatrici, rughe e macchie senili possono essere uno sviluppo tragico man mano che invecchiamo. L’olio di cocco ha proprietà leggermente astringenti, contribuendo a migliorare l’elasticità ed eliminare i radicali liberi che spesso causano la rottura cellulare e l’invecchiamento precoce. D’altra parte, il bicarbonato di sodio può aiutare a sbloccare i pori e ridurre le possibilità di sviluppare l’acne, bilanciando il livello di pH del viso e fornendo un colorito sano al viso.
L’olio di cocco è utile per aumentare l’energia. Credito fotografico:
Cura dei capelli
L’olio di cocco è un ingrediente popolare nelle maschere per capelli, in quanto può proteggere dalla perdita di proteine, aumentare la forza delle ciocche di capelli, ridurre i sintomi della forfora, eliminare le doppie punte e aiutare i capelli a trattenere l’umidità. Il bicarbonato di sodio è anche un ottimo tonico per capelli, in grado di rimuovere gli ordini sporchi e l’eccesso di untuosità dai capelli, grazie alla sua natura neutralizzante, bilanciando anche l’equilibrio del pH del cuoio capelluto per prevenire la forfora. Mescolando questi due insieme in un 1:il rapporto 1 è un approccio globale per migliorare la salute dei tuoi capelli.
Uso di olio di cocco & Bicarbonato di sodio come dentifricio
Una delle migliori opzioni di dentifricio naturale è una combinazione di bicarbonato di sodio e olio di cocco, in quanto ciò può aiutare a ridurre l’acidità in bocca, sbiancare i denti, eliminare batteri e funghi e migliorare l’alito cattivo. Individualmente, l’olio di cocco è popolare in una pratica chiamata estrazione dell’olio, che comporta lo swishing dell’olio in bocca per 20-30 minuti al fine di estrarre le tossine, grazie alle qualità antibatteriche, antivirali e antiossidanti dell’olio. Ciò è particolarmente importante per eliminare alcuni batteri che rilasciano acidità e aumentano il tasso di carie.
Il bicarbonato di sodio, d’altra parte, è una sostanza anfotera, il che significa che può reagire con sostanze sia acide che basiche per riportare l’equilibrio del pH a un livello neutro. In bocca, questo significa creare un ambiente neutro, dove i batteri hanno difficoltà a prosperare, agendo anche come una sostanza leggermente abrasiva che scrub, purifica e sbianca i denti.
Per rendere il proprio olio di cocco e bicarbonato di sodio dentifricio, è sufficiente combinare i due ingredienti in un rapporto uguale (a seconda delle dimensioni del lotto che si desidera fare), e mescolare accuratamente. Puoi anche aggiungere un olio essenziale (menta piperita, menta verde, cannella ecc.) per aggiungere un po ‘ più di sapore alla miscela. Una volta che questo dentifricio si raffredda, si indurirà leggermente e sarà pronto la prossima volta che vuoi dare ai tuoi denti uno scrub completo!