Olio di cocco nel caffè senza frullatore: 4 modi alternativi per mescolare

Quindi ami l’idea del caffè antiproiettile e giuri aggiungendo un cucchiaio di burro e olio di cocco al tuo caffè ogni mattina.

Ma un giorno il tuo frullatore si rompe, quindi come aggiungi l’olio di cocco nel caffè senza un frullatore? Diamo un’occhiata a 3 metodi che puoi usare. Questo funzionerà anche per il burro, così come per una combinazione di burro e olio di cocco.

Nota: A meno che tu non sia superman e possa frullare a velocità sovrumane, avrai bisogno di una sorta di dispositivo – anche se non è un vero frullatore – per ottenere con successo i grassi nel burro e le molecole d’acqua nel caffè da emulsionare.

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Usa una bottiglia di frullatore

Le bottiglie di frullatore sono modi davvero puliti per mescolare l’olio di cocco nel caffè senza un frullatore adeguato. Se non hai familiarità con le bottiglie del frullatore, sono le bottiglie che vedi comunemente usate in palestra per mescolare frullati proteici. E ‘fondamentalmente una bottiglia di plastica con un po’ di metallo frusta-palla in esso.

Chiudi la bottiglia con il liquido e la polvere all’interno e dagli qualche buon frullato. La palla frusta aiuta a combinare tutti i contenuti.

Ecco come si fa:

  1. Impostare il caffè per preparare utilizzando il metodo di fermentazione preferito. Mentre stai aspettando che brew brew
  2. Aggiungere un po ‘ di acqua calda per la bottiglia frullatore per tenerlo bello e caldo. Questo è così il caffè può mantenere bello e caldo quando si versa in. Più caldo è il caffè, più facile si mescolerà con l’olio di cocco.
  3. Una volta che il caffè ha finito di preparare, svuotare l’acqua dalla bottiglia del frullatore e aggiungere olio di cocco (e/o burro) alla bottiglia.
  4. Inizia lentamente a versare il caffè sull’olio, cercando di ottenere il maggior numero possibile di liquidi. Questo renderà la vita molto più facile quando si vuole fondere.
  5. Pop la frusta palla nella bottiglia, chiudere il coperchio ermeticamente, e iniziare a scuotere.
  6. Dare davvero un ottimo agitare fino a quando il caffè prende il colore e frothiness che si desidera

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Utilizzare un palmare latte ugello

Piccolo, palmare latte frothers anche fare un buon lavoro di ottenere il caffè per emulsionare con il burro. Aggiungere l’olio di cocco in una tazza e versare il caffè appena preparato in esso.

Quindi, inserire un montalatte finché non è a contatto sia con l’olio di cocco che con il caffè, e accendere il montalatte. Lentamente frullerà il caffè e l’olio di cocco insieme e vedrai che l’olio inizia a emulsionare molto lentamente.

Spostare l’ugello su e giù mentre corre per aiutare più del caffè zangola e venire a contatto con l’olio.

Il tuo caffè diventerà un po ‘ più leggero e vedrai un piccolo strato di schiuma formarsi nella parte superiore, come faresti se lo avessi fatto in un frullatore.

Bevi velocemente, però, perché l’emulsione non durerà molto a lungo!

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Aggiungi un emulsionante al tuo caffè

Per aiutare a incoraggiare gli oli in olio di cocco e/o burro a mescolare bene con il caffè, puoi provare ad aggiungere un emulsionante, che è un composto che aiuta i grassi e le molecole d’acqua a stare insieme.

Lecitina di girasole, lecitina di soia e crema di caffè al burro sono tutti ottimi emulsionanti e dovrebbero fare bene il lavoro, rendendo il caffè molto più liscio e setoso.

Una forma naturale di emulsionante è un tuorlo d’uovo, anche se probabilmente lo rimescoleresti nel caffè caldo prima che possa fare il suo lavoro di emulsione!

Cucinare olio di cocco caffè con farina di frumento

Un’altra ricetta che ho trovato, ma non ho personalmente provato è quello di aggiungere parti uguali di olio di cocco e farina di frumento in una pentola sul fornello e mescolare fino a quando ben incorporato.

Quindi aggiungi il caffè (già preparato, ovviamente) e inizia a mescolare a fuoco molto basso. Mantenere la stufa al più basso possibile fiamma / impostazione come bollente il liquido avrà solo effetti negativi sul sapore.

Quando non si può più assaggiare il grano, il caffè è fatto e pronto per essere consumato.

Nota: anche se questo può essere un metodo efficace, è certamente il meno appetitoso e se dipendesse da me, probabilmente andrei con i metodi 1 o 2

Cosa fare se l’olio di cocco non si mescola nel caffè

L’idea del caffè antiproiettile sta usando un frullatore ad alta velocità per mescolare tutto. Naturalmente, una bottiglia di shaker o anche un montalatte elettrico non sarà in grado di sostenere tanta energia per emulsionare e frullare il caffè e l’olio di cocco quanto necessario per una bevanda liscia.

Tuttavia, i metodi sopra elencati sono la cosa migliore nel caso in cui il frullatore è rotto e avete bisogno di una correzione di caffè olio di cocco subito!

Se la miscela di caffè e olio ha bisogno di sembrare ben incorporato, basta agitare un po ‘ di più nella bottiglia frullatore di dare un paio di minuti con il montalatte utilizzando il metodo up down.

Se si utilizza il metodo blender bottle, basta dargli un paio di frullati più vigorosi.

Alla fine della giornata, la soluzione migliore è ovviamente usare un frullatore, poiché le alte velocità che possono raggiungere non sono possibili con le braccia(a meno che tu non sia superman).

Conclusione

Come puoi vedere, il caffè al burro e l’olio di cocco nel caffè sono modi potenti per aggiungere una spinta nutrizionale e calorica alla tua routine quotidiana, specialmente se stai seguendo la dieta Keto.

Domande frequenti

Devi mescolare l’olio di cocco nel caffè?

Questo è il modo migliore per goderselo. Se non si utilizza un frullatore o frullare manualmente in qualche modo, l’olio non si mescolerà e si otterrà un boccone di olio seguito da un boccone di caffè. Bleah!

Posso fare un caffè antiproiettile senza un frullatore?

Sì, ma avrà sempre un sapore migliore se usi un frullatore. Se non hai accesso a un frullatore, questo post ha 4 suggerimenti su come mescolare l’olio di cocco(e persino il burro) senza uno.

Posso semplicemente aggiungere olio di cocco al mio caffè?

Sì, ma ricordatevi di amalgamarlo bene, altrimenti non troverete il gusto molto gradevole. Se hai problemi di salute, consulta il tuo medico prima di apportare modifiche dietetiche importanti.

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Ultimo aggiornamento su 2021-03-23 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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