A volte le persone non prestano attenzione alla loro salute digestiva e questo può peggiorare poiché stiamo consumando cattive opzioni alimentari, in particolare alimenti trasformati che spesso mancano di fibre. Se si verificano irregolarità dovute alla mancanza di fibre, Miralax Vs Citrucel sono una buona soluzione per aiutare a risolvere il problema perché sono progettati per supportare il movimento intestinale regolare. Per coloro che soffrono anche di irregolarità, controllare ciò che questi integratori possono offrire e scegliere quale soluzione andrà a beneficio meglio di seguito.
In questo articolo, ci accingiamo a darvi informazioni su:
- Come Spesso è Regolare Movimento Intestinale
- che Cosa può Causare Stitichezza
- Come Risolvere la Stitichezza
- Quali sono Miralax e Citrucel
- Cosa Miralax e Citrucel sono realizzati con
- Come Miralax e Citrucel Lavoro
- Come Consumare Miralax e Citrucel
- Miralax Vs Citrucel
Regolare Movimento Intestinale
stiamo mangiando tutti i giorni e questi cibi vengono utilizzati come energia per alimentare il nostro corpo, per nutrire la loro, per assicurarsi che siamo abbastanza forti per salire quelle scale e portando i nostri libri o zaini nonché a piedi dalla stazione al nostro appartamento. Essi sono tenuti a farci rimanere messa a fuoco e nel complesso si sente meglio, ma, come con molte cose, quelli che sono entrati nel nostro corpo, devono uscire pure e mentre sembra un problema di luce, avere un movimento intestinale regolare è meglio.
Il fatto è che non esiste una quantità standard di tempo su quante volte dobbiamo visitare il bagno perché in generale 3 volte al giorno a 3 volte a settimana sono ancora considerati normali e ogni persona di solito ha il proprio movimento intestinale regolare, il che significa che vanno in bagno a una certa quantità e in determinati momenti della giornata. Avere un movimento intestinale regolare è importante perché permette al nostro corpo di svuotare i rifiuti dal cibo che abbiamo consumato.
Alcuni esperti hanno anche pensato che piuttosto che la frequenza, ispezionare le feci di qualcuno è più preciso per indicare se sono sani o non ancora, quando non si visita il bagno abbastanza spesso o troppo spesso, quindi è probabile che ci sia un problema di salute che deve essere affrontato.
Cause di stitichezza
Ci sono vari fattori che influenzeranno il movimento intestinale e per mantenere un sistema digestivo sano, dovremmo prestare attenzione a tutti loro. La dieta è la più importante da considerare perché dobbiamo consumare abbastanza fibre per avere un movimento intestinale regolare e una visita generale facile al bagno e ridurre la possibilità di sperimentare la stitichezza. Il fattore successivo è l’età perché invecchiando, il movimento gastrico è più basso e influenza la digestione mentre anche la mobilità ridotta e i farmaci giocano un ruolo qui.
Essere fisicamente attivi non è solo ottimo per mantenere la tua forma fisica o evitare vari problemi di salute, ma sosterrà anche il movimento intestinale regolare perché aiuta anche la peristalsi che è il movimento intestinale interno che spinge il materiale alimentare digerito in avanti per essere eliminato dalle feci. Inoltre, il movimento intestinale irregolare può essere influenzato da malattie croniche o acute come le malattie infiammatorie intestinali che hanno aumentato gli episodi di movimenti intestinali e seguiti da costipazione cronica.
Soluzione di stitichezza
Se si verifica stitichezza, ci sono vari cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare il problema, possiamo fare comodamente a casa e in primo luogo sta consumando più fibre tra cui frutta, verdura e altri alimenti ricchi di fibre. Dovremmo anche bere più acqua poiché il liquido aiuterà il movimento intestinale regolare, l’esercizio fisico, andare in bagno quando si sentono le chiamate naturali e impostare l’abitudine di avere lo stesso movimento intestinale alla stessa ora ogni giorno; alcune persone lo trovano più facile dopo aver mangiato perché aiuta l’intestino a spostare le feci.
Su Miralax e Citrucel
Per coloro che hanno provato queste soluzioni facili, ma trovare il problema ancora difficile da gestire, è probabilmente il momento di avere un supplemento per aiutare a risolvere il problema e dicendo supplemento, che può essere in forma di lassativi o soluzioni simili. Tuttavia, non vi è alcuna garanzia che funzioneranno allo stesso modo su ogni persona perché ci sono momenti in cui la solita soluzione non funzionerà per il nostro problema e non c’è altra scelta che provarli per vedere quali prestazioni migliori nel nostro corpo.
Tra quelle molte soluzioni per aiutare le persone ad avere un movimento intestinale regolare, Miralax e Citrucel sono probabilmente due degli integratori più popolari ed efficaci per aiutarti ad avere una facile visita al bagno. Entrambi sono un integratore per aiutare le persone a rimuovere le feci dal loro intestino aiutando il movimento intestinale e il motivo per cui sono diversi da molti lassativi è che perché stanno lavorando delicatamente poiché ci sono molte soluzioni simili che spesso causano un mal di stomaco estremo quando si lavora.
In generale, i lassativi stanno lavorando per stimolare i movimenti intestinali e vengono utilizzati principalmente come rimedio per la stitichezza e strumenti dietetici per perdere peso, ma diversi tipi di lassativi possono funzionare in modo diverso anche in termini di come inducono il movimento intestinale. Inoltre, non tutte le persone sperimenteranno lo stesso identico effetto quando usano lo stesso lassativo perché alcuni hanno funzionato e il resto potrebbe non essere influenzato da vari problemi nel nostro sistema digestivo, quindi la nostra esperienza potrebbe essere diversa.
Miralax e Citrucel sono venduti rispettivamente come lassativo e integratore di fibre e dicono praticamente del prodotto. Tuttavia, essi sono diversi da lassativo simile che spesso causano improvvisa voglia di bagno e causare un forte dolore allo stomaco perché stanno lavorando in modo naturale e prominente con l’acqua nel nostro corpo per aiutare il movimento intestinale facile.
Miralax e Citrucel Forma e prezzo
I lassativi sono solitamente in polvere o compresse aromatizzate, ma Miralax è in polvere semplice e mentre questo è sorprendente poiché la soluzione viene spesso fornita in una bottiglia, l’interno è effettivamente in polvere e il tappo stesso viene utilizzato come misura di quanto dovremmo usare contemporaneamente. Allo stesso modo, Citrucel è anche venuta in forma di polvere sia in arancia e sapore di arancia senza zucchero, ma, se si vuole essere più conveniente, questa soluzione è disponibile anche in forma di compresse come quello nella nostra immagine di esempio sopra.
Miralax non ha sapore e siamo liberi di combinare il lassativo con qualsiasi bevanda, tra cui acqua normale normale o anche caffè ghiacciato e acqua di cocco o frullato, mentre d’altra parte Citrucel ha questo rinfrescante sapore d’arancia. Prezzo saggio sono molto convenienti per noi non li useremo tutti i giorni per esempio il Miralax è venduto a bottle 24.8 per bottiglia con 45 dosi di polvere e Citrucel è venduto a Cit 23.99 per 180 compresse per 90 dosi.
Miralax e Citrucel Ingredienti
avanti, vediamo quali sono gli ingredienti attivi in entrambi questi lassativi perché sembra che stanno usando agente principale per fare il lavoro e partire con Miralax, questa soluzione è realizzato con Polietilene glicole 3350, che viene spesso utilizzato per la stipsi occasionale. Questa è una classe di farmaci chiamati come lassativi osmotici e anche spesso somministrato ai bambini. Negli adulti, si ritiene che questo farmaco sia molto poco assorbito nell’intestino, ma non ci sono ancora dati per quanto riguarda l’uso nei bambini.
D’altra parte, il citrcucel è fatto con una fibra solubile comune chiamata metilcellulosa che come suggerisce il nome, è fatta dalla cellulosa o dalla struttura importante nelle piante. Diverso da altre fibre solubili simili come lo psillio che puoi controllare sul nostro destrina vs Psillio, questo non è fermentabile e significa che ci saranno meno rischi di gonfiore o gas eccessivo dal consumo della fibra.
Miralax e Citrucel Metodi
Per chi si chiede come questi principi attivi, a partire Miralax, questo tipo di farmaco è anche spesso chiamato come osmotica-tipo di lassativo e questo è perché si sta andando a lavorare tenendo l’acqua nelle feci per ammorbidire e aumentare il numero di movimenti intestinali. L’effetto può richiedere tempo circa 2 o 4 giorni dopo aver iniziato il farmaco e non è consigliabile aumentare il dosaggio o prenderlo più frequentemente quando è contro l’istruzione.
La metilcellulosa in Citrucel d’altra parte è lassativo bulk-forming il cui sistema è molto simile al lassativo osmotico come Miralax ma anche diverso perché oltre ad attingere acqua nel colon per rendere le feci più morbide, è anche fibra e si irrobustirà le feci in cui naturalmente stimola il movimento del colon per passarle.
Miralax e Citrucel Dosaggio
Per godere correttamente il beneficio di questi lassativi, dobbiamo anche usare queste soluzioni come indicato e con Miralax, il dosaggio è un tappo di 17 grammi di polvere per una bevanda di 4-8 once e possono essere caldi, caldi, freddi o a temperatura ambiente. Citrucel tablet è consumato due compresse fino a 6 compresse al giorno, mentre la versione in polvere avrà bisogno di 8 once di acqua per un cucchiaio di soluzione e vengono utilizzati acqua fredda o temperatura ambiente.
Miralax vs Citrucel
| Miralax | Citrucel |
|---|---|
| – Più costoso | – a prezzi Accessibili |
| – non Ha il sapore | – sapore d’Arancia |
| – Solo in polvere | – Polvere e tablet |
| – lassativo Osmotico | – Massa-formando lassativo |
| – Funziona con acqua calda/fredda | – Lavorare con temperatura ambiente/acqua fredda |
Miralax e Citrucel sono una grande soluzione se si sono sperimentando irregolarità ma sono anche diversi perché come forse già sapete, Citrucel ha anche la versione tablet per semplificare il consumo mentre la differenza principale saranno i principi attivi utilizzati per stimolare il movimento intestinale perché Miralax utilizza Polietilenglicole e quest’ultimo utilizza metilcellulosa che li rende un confronto tra lassativi osmotici e bulk-forming.
Conclusione
Tutto sommato il nostro corpo può reagire in modo diverso con uno di questi lassativi, ma se dobbiamo sceglierne uno, preferiamo Citrucel perché ha già sapori per un rapido rinfresco o tablet per essere più conveniente.