Tendinite rotulea, anche comunemente indicato come ginocchio del ponticello è una condizione che può causare dolore al ginocchio grave. Il tendine rotuleo collega la ginocchiera alla parte anteriore della tibia,o stinco. Questo tendine è costretto a subire un sacco di stress nella vita quotidiana, ancora di più se si partecipa ad attività che comportano un sacco di salti, come il basket, la pallavolo, il salto lungo o triplo e altri.
Il ginocchio del saltatore può causare alti livelli di dolore con movimenti specifici e può rendere difficile partecipare alle attività che ami. Tuttavia, ci sono molte opzioni di trattamento disponibili per la tendinite rotulea e la terapia con cellule staminali fornisce un’opzione promettente che elimina molti dei potenziali problemi di altri trattamenti.
Che cos’è la tendinite rotulea?
La tendinite rotulea si verifica quando il tendine sotto la ginocchiera si infiamma e si danneggia. Quando il ginocchio si piega e si estende, questo tendine è costretto ad allungarsi e contrarsi. Subisce molto stress con movimenti esplosivi, come saltare e atterrare, specialmente su superfici dure.
Quando è costretto a fare troppo, questo tendine può diventare doloroso o tenero al tatto. Inoltre, l’area sotto la ginocchiera può gonfiarsi, causando dolore con la corsa, il salto, la piegatura del ginocchio e altro ancora. Inizialmente, il dolore può essere notato principalmente direttamente dopo l’esercizio. Tuttavia, se non trattata, questa condizione può peggiorare e diventare più cronica in natura.
Mentre questa condizione si verifica da un uso eccessivo, è più comune se si hanno muscoli delle gambe stretti o squilibri di forza all’interno, all’esterno, davanti e dietro le cosce. Inoltre, gli individui che hanno un peso corporeo più elevato o che hanno un allineamento del ginocchio con le gambe a prua o con le dita di piccione sono anche a maggior rischio per il suo sviluppo.
Opzioni di trattamento:
Ci sono una varietà di diverse opzioni di trattamento disponibili per il ginocchio del ponticello, alcuni dei quali sono più efficaci di altri.
- Terapia fisica:
La terapia fisica è uno dei trattamenti più comunemente prescritti per la tendinite rotulea. Questa forma di terapia si concentra sul trattamento dei muscoli circostanti per ridurre eventuali compensazioni muscolari, alleviare la tensione nei muscoli, correggere la forma impropria con movimenti specifici, rafforzare tutti i muscoli delle gambe e promuovere il corretto allineamento delle articolazioni in tutto il corpo.
Mentre la terapia fisica può essere efficace, può richiedere mesi per il vostro corpo per guarire se stesso e tornare alla forma normale. Anche se i sintomi sono alleviati, la possibilità di ripetersi è abbastanza comune, specialmente se si ritorna allo sport in cui si è verificato l’infortunio iniziale. Questo può portare a un’ulteriore terapia fisica o alla necessità di altre opzioni di trattamento.
- Chirurgia di sbrigliamento artroscopica:
La chirurgia di sbrigliamento è generalmente prescritta solo quando altri metodi di trattamento più conservativi hanno fallito. Questo intervento viene eseguito artroscopicamente, il che significa che solo piccole forature sono fatte nella pelle invece di tagliare completamente l’articolazione aperta. Una piccola telecamera viene inserita in una delle forature per consentire al chirurgo di eseguire la procedura con precisione.
Questa procedura comporta il taglio o la rasatura di pezzi danneggiati di cartilagine nell’articolazione del ginocchio e la pulizia di eventuali sfilacciature o danni sul tendine rotuleo stesso. Questi interventi chirurgici possono anche lavorare per radere eventuali speroni ossei che possono causare disagio.
Mentre queste procedure possono essere in grado di aiutare a ripulire qualsiasi danno esistente nel giunto, c’è sempre la possibilità che si verifichi un’infezione o un coagulo di sangue. Inoltre, questi interventi chirurgici non sempre affrontano la radice del problema e i problemi muscolari, articolari o ossei esistenti possono continuare a danneggiare la cartilagine rimanente nell’articolazione, portando a ulteriori problemi di salute.
Interventi chirurgici artroscopici possono anche causare l’articolazione del ginocchio a diventare più rigido, e la terapia fisica è spesso richiesto seguendo la procedura. La chirurgia di debridement può essere abbastanza costosa da sola, e avere i costi aggiuntivi della terapia fisica può rendere il processo ancora più gravoso sul tuo portafoglio.
- Gestione del dolore oppioide:
Un altro metodo di gestione del dolore è attraverso l’uso di farmaci da prescrizione. Mentre questi possono bloccare efficacemente il dolore e ridurre i livelli di disagio, ci sono anche molti problemi con questo tipo di trattamento. L’assunzione di farmaci può ridurre il dolore, ma non fa nulla per affrontare la vera causa del dolore.
Per questo motivo, sarà necessario continuare a prendere farmaci da prescrizione a lungo termine. Ciò può causare molte altre complicazioni di salute, tra cui dipendenza o dipendenza, un aumento della sensibilità al dolore e sintomi di astinenza dopo aver smesso di prenderli.
- Terapia con cellule staminali:
La terapia con cellule staminali offre un’ottima opzione di trattamento che può migliorare naturalmente il processo di guarigione utilizzando le cellule del corpo. Le cellule staminali sono prodotte in gran parte nel midollo osseo e hanno la capacità di creare molti diversi tipi di tessuto a seconda di dove vengono trasportati nel corpo.
Queste cellule possono creare sia cartilagine che tessuti connettivi, che sono benefici sia per l’articolazione del ginocchio che per il tendine rotuleo. Iniettando le cellule staminali direttamente nell’area danneggiata, possono aiutare a ricrescere e riparare il tessuto danneggiato mentre reclutano cellule aggiuntive nell’area per accelerare il processo di guarigione.
Le cellule staminali sono un’ottima alternativa ad altri trattamenti per il ginocchio del corridore in quanto sono associate senza effetti collaterali e non sono costose come molte delle altre opzioni. La terapia con cellule staminali utilizza i processi di guarigione del corpo, è minimamente invasiva e affronta il problema e può fornire risultati in modo efficace ed efficiente.
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