La perdita di peso e il legame con la medicina cinese, la nutrizione e l’agopuntura
L’antica medicina cinese ha le sue origini nella teoria che il corpo umano possiede la capacità di guarire se stesso. Attraverso i tempi moderni, i confini della pratica si sono espansi per incorporare uno dei nostri obiettivi di salute più pervasivi—per perdere peso.
Nel perseguire la medicina cinese per perdere peso, con particolare attenzione alla nutrizione, i pazienti hanno evocato il dibattito per determinare il miglior metodo di dieta e hanno studiato diverse pratiche che promettono risultati di perdita di peso. Tra queste pratiche, agopuntura, erbologia, nutrizione e terapia dietetica hanno guadagnato nuova attenzione per la loro capacità di aiutare nella perdita di peso, mentre anche la produzione di altri originariamente destinati benefici per la salute naturale, e gradi di medicina di erbe cinesi sono stati più diffusi che mai!
La medicina cinese e i benefici dell’agopuntura
L’agopuntura produce uno stato calmo di coscienza nel paziente mentre il praticante inserisce aghi sottili e sterili in punti specifici del corpo per riportare in equilibrio il flusso di energia di una persona. Nelle scuole di medicina cinese, gli studenti imparano come applicare questa pratica per trattare una serie di condizioni, tra cui dolore, disturbi fisici, dipendenze e perdita di peso.
Come supplemento a un programma di nutrizione ed esercizio fisico, l’agopuntura può aiutare nella perdita di peso grazie alla sua capacità di ridurre lo stress, che diminuisce la probabilità di mangiare troppo o abbuffarsi su cibi malsani. Inoltre, l’agopuntura può individuare le aree del corpo relative al tasso metabolico, problemi ormonali e controllo dell’appetito, che influenzano il nostro peso.
I gradi di medicina di erbe cinesi sono un ottimo modo per imparare l’agopuntura e le competenze nutrizionali relative alla medicina cinese.
La scienza naturale dell’erbologia e del mantenimento del benessere
Un metodo di salute naturale risalente alle antiche culture, la fitoterapia o l’erbologia, si concentra sull’uso di piante ed estratti vegetali per migliorare e mantenere il benessere. I praticanti usano rimedi erboristici per alleviare una serie di condizioni del paziente, tra cui colesterolo alto, depressione, perdita di memoria ed emicranie. Cosa c’è di più, alcune erbe hanno fatto la loro strada alla ribalta come mezzo affidabile e naturale per la perdita di peso.
La ricerca sugli effetti del tè verde ha dimostrato che questo estratto promuove l’ossidazione dei grassi—la riduzione o la combustione dei grassi. Alcuni teorizzano che il passaggio dal caffè al tè verde, che fornisce anche una spinta di caffeina senza aumentare i livelli di insulina, può provocare una perdita di peso costante nel corso di poche settimane.
Ecco altre erbe che possono aiutare nella perdita di peso:
- Aloe Vera, che migliora la digestione
- il polline dell’Ape, che stimola il metabolismo
- Finocchio, che agisce come un naturale appetito suppressant
- Liquirizia, che aiuta a mantenere livelli di zucchero nel sangue e di conseguenza ridurre le dolci voglie
salute Naturale sanitari per medicina di erbe durante il corso della loro medicina di erbe Cinese di laurea programma di scuola in grado di offrire i migliori consigli su quali erbe utilizzare sulla base di un singole esigenze del paziente.
Terapia dietetica della medicina cinese
L’implementazione di una dieta alternativa può anche aiutare le persone a perdere peso. La terapia dietetica considera il cibo come una fonte di guarigione e la pratica specializzata offre trattamenti dietetici per malattie come cancro, malattie cardiovascolari e allergie, nonché trattamenti che promuovono una maggiore resistenza alla malattia. Alcune terapie comportano l’aggiunta di alimenti più ricchi di nutrienti a una dieta, mentre altri eliminano determinati alimenti per aiutare un paziente a guarire.
Come forma di medicina cinese per la perdita di peso, la terapia dietetica raccomanda di mangiare cibi ricchi di alcuni nutrienti, fare esercizio fisico regolare e fare un serio impegno emotivo per perdere peso. È anche importante prestare attenzione ai messaggi del tuo cervello riguardanti i sentimenti di fame e pienezza. Non lasciare che fattori esterni, come la noia o la stanchezza, influenzino i modelli alimentari sani. Ascoltando i veri bisogni del tuo corpo, hai una maggiore capacità di mantenere un peso sano a lungo termine.
Laurea in medicina erboristica cinese
Le industrie della salute naturale e della medicina cinese offrono idee intriganti sui modi per migliorare un programma di perdita di peso, oltre a fornire metodi per alleviare malattie croniche e malattie che affliggono gli individui ogni giorno. Con l’attuale popolarità dell’antica medicina cinese e un ampio elenco di pratiche di medicina alternativa da considerare, una carriera in questo campo promette successo a lungo termine e crescenti opportunità di lavoro mentre il pubblico continua ad abbracciare le opzioni di guarigione naturale.