Giocare a coed volley è davvero così diverso? – ProRecAthlete

Giocare a coed sport per adulti offre un tipo completamente diverso di dinamica rispetto a giocare in una squadra maschile o femminile. L’aspetto sociale sicuramente aumenta, ma ciò non significa che il livello di competitività diminuisca. E le regole possono essere un po ‘ diverse, ma sono piuttosto semplici e facili da ricordare dopo alcune partite.

Dinamiche di squadra si riferisce a come i giocatori interagiscono tra loro in campo. Le dinamiche di squadra sono una parte cruciale di qualsiasi gioco di pallavolo, perché i giocatori si affidano così tanto l’uno all’altro durante il gioco per ogni gioco. Ovviamente, quando si hanno uomini e donne sullo stesso campo, ci sono tenuti ad essere alcune differenze!

Alcune delle principali differenze nelle dinamiche di squadra per la pallavolo ricreativa sono legate all’aggressività, alla competitività, alla comunicazione e alla strategia.

Che cosa è coed pallavolo?

Prima di parlare di giocare a pallavolo coed, facciamo in modo che siamo sulla stessa pagina su quello che è. Coed pallavolo è semplicemente quando gli uomini e le donne giocano insieme sullo stesso campo. Ci sono diverse regole per coed pallavolo, come ad esempio il requisito di ciò che è il numero minimo di giocatrici. Queste regole variano a seconda della lega o del torneo specifico. Questo articolo, Quali sono le regole per la pallavolo coed ricreativa, delinea alcune delle principali differenze nelle regole per la pallavolo coed.

Ecco alcune generalizzazioni sulle differenze di genere nella pallavolo coed. Saranno sempre vere? Decisamente no. Quando si confrontano le differenze nei generi, è necessario utilizzare le generalizzazioni. Naturalmente ci saranno molte occasioni in cui accadrà l’opposto delle seguenti generalizzazioni. Questi sono solo alcuni esempi generali di differenze nelle dinamiche giudiziarie.

Aggressività

giocatrice di pallavolo femminile che colpisce la palla con due bloccanti attraverso la rete

I giocatori di sesso maschile tendono ad essere più potenti e spesso possono essere più aggressivi esteriormente rispetto ai loro compagni di squadra di sesso femminile, che può essere intimidatorio per alcune donne. Tuttavia, non è sempre le donne che sono intimiditi dai giocatori di sesso maschile! È altrettanto facile avere un giocatore femminile altamente qualificato ed esperto che è più aggressivo di alcuni dei suoi compagni di squadra maschi.

Indipendentemente da chi è più aggressivo o intenso in campo, l’interazione tra uomini e donne nella pallavolo coed è di solito molto positiva e dovrebbe includere un sacco di incoraggiamento e cameratismo.

Una delle più grandi differenze che ho notato giocare a pallavolo coed è che gli uomini coprono naturalmente più spazio in campo, semplicemente perché sono più grandi e più alti. Questo a volte si traduce in un giocatore di sesso maschile involontariamente prendere una palla che potrebbe sembrare essere stato uno dei palla del giocatore femminile per coprire. Questo richiede un po ‘ di regolazione per entrambi i giocatori, in quanto di solito non è fatto apposta. La cosa migliore è chiamare ” mio “per la palla, rispettare quando un compagno di squadra chiama” mio ” e comunicare le intenzioni quando succede.

Competitività

A causa delle differenze fisiche tra uomini e donne, è facile supporre che la pallavolo ricreativa in coed sarebbe più informale e meno competitiva, ma non è affatto così! Molti atleti altamente qualificati, sia maschi che femmine, giocano a pallavolo coed, e portano il loro livello personale di competitività alla corte coed. Coed giochi possono ottenere abbastanza intensamente competitivo. È fantastico vedere i giocatori nutrirsi la loro atmosfera competitiva l’uno dall’altro.

Poiché i giochi di pallavolo coed possono ancora essere davvero competitivi, i giochi si adattano alle diverse sfide legate all’avere entrambi i sessi in campo. Finiscono per imparare gli uni dagli altri, e tutti si adatta il loro gioco solo un po’.

Comunicazione

Nessuna grande sorpresa qui: uomini e donne comunicano in modo diverso. E quando si aggiunge l’intensità dello sport, queste differenze di comunicazione possono diventare abbastanza evidenti. Gli uomini possono essere più diretti e intensi-quando un gioco va storto, saranno pronti a dire cosa è andato storto e come risolverlo, direttamente al giocatore che ha commesso l’errore. Questo non è fatto per essere duro, ma si concentra sulla correzione dell’errore per la prossima volta. Fine della storia; al prossimo gioco.

in possesso di una pallavolo

Le donne potrebbero non essere sempre così direttamente critiche e tendono ad essere più solidali, dicendo cose come “buona prova” o “otterrai il prossimo”. A seconda del giocatore, potrebbe non sentirsi necessariamente a suo agio a vocalizzare come correggere l’errore.

Giocare a coed volley offre a tutti i giocatori l’opportunità di regolare il loro stile di comunicazione al di fuori della loro solita zona di comfort. I giocatori di sesso maschile spesso ammorbidiscono i loro consigli di coaching verso le giocatrici, e le giocatrici saranno spesso un po ‘ più aperte nel loro coaching costruttivo.

Strategia

Naturalmente, avere un mix più ampio di abilità fisiche aggiunge un nuovo livello di strategia al gioco. Ci sono innumerevoli modi per affrontare la strategia, ma in realtà si riduce a conoscere i punti di forza e le abilità (e le debolezze) di ogni singolo giocatore, indipendentemente dal suo genere.

Ogni giocatore ha un livello unico di abilità, esperienza, e anche coachability (come un giocatore risponde alla critica e la loro volontà di correggere il problema). Essi possono anche avere più esperienza o preferenza per la riproduzione di una certa posizione. Oppure, possono cogliere l’opportunità nella loro squadra coed per giocare una posizione diversa da quella che fanno normalmente.

Quando si imposta la strategia di squadra coed, i giocatori devono essere aperti nella loro comunicazione, onesti con se stessi sui propri punti di forza e di debolezza come giocatore, ed essere flessibili e adattabili nel giocare posizioni diverse o rispondere a configurazioni difensive o offensive. Siamo onesti, non c’è molto tempo tra un gioco e l’altro per discutere la strategia in modo approfondito, quindi essere in grado di adattarsi sul posto è importante.

Impostare una strategia per una squadra coed può anche dipendere dall’abilità e dalla dinamica della squadra avversaria. Ad esempio, se la squadra avversaria ha una formazione che include battitori femminili davvero forti, ti consigliamo di regolare la rotazione in modo che le giocatrici della tua squadra blocchino i battitori femminili della squadra avversaria (poiché i giocatori maschi spesso non possono bloccare i battitori femminili).

Rischio di lesioni

Ogni sport ha un rischio di lesioni. Giocare uno sport coed non aumenta automaticamente il rischio di lesioni. Tuttavia, la gamma di potenza, abilità ed esperienza tra i giocatori può essere maggiore in una lega coed, quindi è importante essere adeguatamente cauti.

Ad esempio, se una giocatrice meno esperta sta giocando contro un giocatore molto esperto, potrebbe non essere abituata alla velocità e alla potenza di alcuni dei suoi colpi. Ora, siamo onesti, anche il giocatore più esperto ottiene sei-imballato ogni tanto! Io sicuramente sono stato! Tuttavia, quando hai questo tipo di vasta gamma di abilità e potenza, è importante essere consapevoli della possibilità di lesioni.

pallavolisti con dita nastrate

A seconda della lega, la stessa gamma di potenza e abilità potrebbe essere facilmente presente tra una giocatrice più esperta e un maschio meno esperto. È importante che tutti i giocatori siano consapevoli del livello di gioco del campionato e siano coinvolti in un campionato appropriato per il proprio livello di abilità ed esperienza.

Per i giocatori più esperti, questo può significare tonificare un po ‘ in certi campionati o contro certe squadre. Solo perché un giocatore può battere la palla sulla linea di attacco non significa che hanno bisogno di per ogni gioco! È molto più appropriato e rispettoso mostrare quelle abilità controllando la palla e posizionandola strategicamente per segnare punti-questo è il segno di un giocatore esperto e intelligente!

E per i giocatori meno esperti, è importante trovare un campionato appropriato per i giocatori più recenti. Ci sono molti campionati ricreativi che sono aperti ai principianti, tuttavia, alcuni possono essere piuttosto intensi e il livello di competitività può ancora essere alto. Se ci sono molti giocatori esperti nel campionato, il livello di competitività sarà probabilmente alto. Come principiante, sarà frustrante e un po ‘ intimidatorio unirsi a un campionato altamente competitivo. È un’esperienza molto più divertente far parte di un campionato che corrisponda alle tue capacità.

Il vantaggio di giocare a pallavolo ricreativo coed è che introduce una nuova dinamica per i giocatori. Il modo migliore per godere di giocare coed pallavolo è quello di avere aspettative adeguate, e di godere delle differenze. Coed pallavolo non può essere per tutti, ma è sicuramente un modo divertente per incontrare nuove persone e rimanere attivi.

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