Gomito del tennista è noto anche come epicondilite laterale, che è una forma di tendinite nel gomito. È comune in coloro che praticano sport di racchetta, da cui il suo nome, ma può anche verificarsi da un uso eccessivo del gomito in altri sport o attività. Il gomito del tennista provoca dolore nell’avambraccio superiore e all’esterno del gomito a causa dell’infiammazione del tendine (l’epicondilo laterale) che collega i muscoli dell’avambraccio. Questo tendine aiuta a piegare il polso e il braccio, quindi qualsiasi raddrizzamento di quelle articolazioni è spesso doloroso quando un individuo ha il gomito del tennista.
È importante notare che non solo il giocatore di tennis ottiene il gomito del tennista. Come accennato in precedenza, chiunque esegua movimenti ripetitivi con i polsi o i gomiti può soffrire di epicondilite laterale. Oltre al dolore intorno al gomito, gli individui potrebbero anche sperimentare debolezza del polso, disagio quando si solleva il braccio, dolore quando si piega il braccio, difficoltà a estendere completamente l’avambraccio e dolore generale al gomito, specialmente quando si solleva, si trasporta o si afferra qualcosa. Questo dolore può essere di breve durata, solo della durata di circa 3 settimane, o può continuare per anni se non è adeguatamente trattato.
Cura chiropratica per il gomito del tennista
Il riposo è la chiave per ridurre il dolore al gomito del tennista, in particolare a breve termine. Per una soluzione a lungo termine, il tendine infiammato deve essere affrontato correttamente. Semplicemente prendendo un anti-infiammatorio o rinforzando l’area non sta per arrivare alla radice del problema, che è i nervi che influenzano il tendine epicondilo laterale.
La maggior parte delle persone che soffrono di gomito del tennista hanno una sorta di collo disagio pure. Per coloro che non hanno dolore al collo, un disallineamento cervicale è ancora probabile (ricorda—la mancanza di dolore non è un’indicazione che tutto va bene). È questo disallineamento della colonna vertebrale che interrompe la comunicazione del sistema nervoso e può causare infiammazione nei tendini e portare al gomito del tennista.
Gli individui hanno sperimentato sollievo dal dolore al gomito del tennista Grazie alla chiropratica
Sono stati fatti più casi di studio per quanto riguarda il trattamento del gomito del tennista con cura chiropratica. Uno studio ha esaminato un uomo che era caduto durante una partita di basket diverse settimane prima di cercare cure chiropratiche. Ha riportato una rapida risoluzione delle sue lamentele dopo un solo aggiustamento chiropratico. Un altro studio ha incluso un uomo che ha avuto dolore al gomito per due anni e non poteva completare una partita di golf senza dolore. A 4 e 8 settimane di follow-up, ha notato che ora poteva giocare 18 buche consecutive di golf più volte a settimana senza dolore. Una donna di mezza età ha iniziato la cura chiropratica a causa del dolore al gomito del tennista e della mobilità limitata causata da movimenti ripetitivi sul lavoro. A causa di costanti aggiustamenti chiropratici, ha sperimentato la piena risoluzione del dolore e la mobilità ripristinata. A causa dei miglioramenti di tutto il corpo che la chiropratica comporta, è un ottimo modo per trovare sollievo dal dolore del gomito del tennista.
Un aggiustamento chiropratico in Charlotte aiuterà a migliorare la comunicazione cervello-corpo e diminuire l’infiammazione in tutto il corpo. Dr. Grant Lisetor di Greater Life Chiropractic ha aiutato molti membri della pratica a trovare sollievo da vari disturbi, tra cui il gomito del tennista, fornendo un’eccellente cura chiropratica a Charlotte.
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Fonti
Gliedt, J. A., Daniels, C. J. “Trattamento chiropratico dell’epicondilite laterale: un case report che utilizza tecniche di rilascio attivo.”The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 2014 Jun; 13 (2): 104-109. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322013/.
Gliedt, J. A., Daniels, C. J. “Gestione chiropratica della tendinopatia del gomito a seguito di un trauma correlato allo sport.”The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 2014 Mar; 58 (1): 52-57. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924509/.
Kaufman, R. L. ” Cura chiropratica conservativa dell’epicondilite laterale.”Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 2000 Nov-Dec; 23 (9): 619-622. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11145803.