Dieci cose che non ti aspetti sull’avversione all’allattamento al seno

Molte madri e coloro che le sostengono non sanno che possono provare emozioni negative associate all’allattamento al seno. Nella società moderna l’allattamento al seno è spesso usato-in modo problematico-per esemplificare i miti sulla maternità e l’amore materno, ed è legato alle idee di ciò che rende una “buona madre”.

In questo contesto l’avversione e l’agitazione infermieristica – sentimenti intensi e angoscianti che vengono vissuti dalla madre durante l’allattamento – possono essere sia inaspettati che enormemente sconvolgenti, in particolare quando le donne possono aver già superato sfide significative per allattare al seno.

In un nuovo libro sull’argomento, Quando l’allattamento al seno fa schifo, Zainab Yate esamina ciò che sappiamo di questo aspetto poco compreso dell’alimentazione infantile. Qui espone le 10 idee sbagliate più comuni…

Le madri che allattano al seno che provano avversione non sempre vogliono smettere di allattare!

L’allattamento al seno o l’avversione infermieristica (avversione) è quando l’allattamento al seno sembra innescare particolari emozioni negative come rabbia e agitazione, sensazioni di scansione della pelle e un travolgente desiderio di de-latch. Puoi anche sentirti prigioniero durante l’allattamento o avere pensieri di spingere il tuo nursling fuori di te e scappare. Anche se crea un carico emotivo per le madri, e una tensione sul loro rapporto di allattamento al seno, le madri spesso non vogliono ‘solo smettere di allattare’. Ciò che la maggior parte di loro desidera disperatamente è che l’avversione se ne vada.

2. L’avversione può colpire in qualsiasi momento in qualsiasi viaggio delle madri che allattano.

Mentre molti nel mondo dell’alimentazione infantile e della maternità sapevano che l’avversione può colpire quando una madre allatta durante la gravidanza o quando nutre un bambino più anziano, può effettivamente accadere in qualsiasi punto di un viaggio di allattamento al seno – con alcune madri che lo sperimentano nella fase neonatale. Anche se c’è una forte argomentazione che l’avversione è un innesco biologico naturale per iniziare il processo di svezzamento nei nurslings più anziani, se si verifica l’avversione e il tuo nursling è sotto i 12 mesi, il latte è la loro principale fonte di nutrizione, quindi è meglio chiedere consiglio a uno specialista di alimentazione infantile.

3. Un motivo di avversione potrebbe essere l’ossitocina!

In alcune madri, è possibile che abbiano un’associazione negativa all’allattamento al seno, sia che sia dovuta all’essere sopravvissuta a precedenti abusi sessuali, traumi infantili o semplicemente perché l’inizio del loro viaggio di allattamento al seno è stato molto doloroso o impegnativo per molte settimane, persino mesi. Sostengo che questi possono causare una risposta allo stress a causa dell’ossitocina, invece di amare, calmare la sensazione che è ben noto per l’allattamento al seno. Questo perché l’ossitocina svolge effettivamente un ruolo nella regolazione dello stress e può causare paura e stress nelle esperienze negative in quanto attiva una parte del cervello che intensifica la memoria.

4.Alcune madri si autolesionano per continuare ad allattare attraverso l’avversione se trovano doloroso l’allattamento al seno.

Questo è noto come metodo di controllo del gate, una teoria scientifica che afferma che l’attivazione di nervi che non trasmettono segnali di dolore può fermarsi o interferire con i segnali provenienti dalle fibre del dolore. Quindi scavare le unghie nelle cosce o mordere la mano può inibire la percezione e quindi la sensazione di dolore al capezzolo durante l’allattamento. Molte madri in questa situazione sembrano farlo istintivamente. Questo sarebbe un livello particolarmente grave di avversione, in quanto l’avversione può essere sperimentata su uno spettro. Se ti senti così, si prega di chiedere consiglio a un professionista sanitario o specialista di alimentazione infantile.

5. L’avversione è diversa dal riflesso di espulsione del latte disforico (D-MER)

D-MER è una condizione medica che può essere diagnosticata in una madre che allatta quando la sua delusione le fa provare emozioni negative come disperazione, sconforto e disperazione. Dura pochi minuti ed è dissimile dall’avversione in quanto quest’ultimo può durare per tutto un intero feed, sia che si tratti di 2 minuti o 2 ore – come la maratona di allattamento al seno che può accadere di notte. Le madri possono, tuttavia, sperimentare entrambi, e credo che se si lotta con D-MER si hanno maggiori probabilità di sperimentare l’avversione a causa della difficoltà aggiunta che si verificano durante l’allattamento.

La diagnosi errata può verificarsi con avversione.

Alcune madri hanno cercato aiuto e consigli dai loro medici sulla loro avversione durante l’allattamento, ma poiché alcuni dei sintomi delle emozioni negative sono simili alla depressione post-natale e perché hanno appena avuto un bambino, gli operatori sanitari avevano erroneamente pensato che dovessero essere depressi post-natali. Se stai gestendo bene la vita quotidiana e le tue emozioni, e la tua difficoltà con l’allattamento al seno è solo quando il tuo nursling è bloccato, o se gli antidepressivi che il medico ti ha prescritto non aiutano la tua avversione, torna dal tuo medico e ha chiesto uno screening, una valutazione e un supporto adeguati.

7. Lo svezzamento e fermare l’allattamento al seno può essere altrettanto difficile come portare avanti!

La cessazione dell’allattamento al seno può essere molto difficile per le madri con avversione a causa del senso di colpa e della vergogna che provano in seguito alle loro emozioni negative. Anche se le madri che allattano al seno che provano avversione decidono di svezzare, molti possono essere sorpresi di quanto sia difficile svezzare, sia praticamente (se hanno un nursling particolarmente attaccato alle tette), sia emotivamente, poiché le madri devono elaborare i sentimenti di colpa e vergogna intorno alle emozioni negative, e separarli con il senso di colpa di fermarsi. Capire che l’avversione è in realtà una risposta ragionevole a una situazione intollerabile, ciò che può alleviare o ridurre l’avversione e ciò che il processo di svezzamento comporta può aiutarti a superarlo.

8. Le madri con avversione temono di danneggiare i loro nurslings

Così tante madri che sostengo sono preoccupate di avere avversione durante l’allattamento – che danneggerà i loro nurslings a causa della natura delle emozioni – ma non ci sono prove per dimostrare che ciò accada. Se si sente stressato o arrabbiato durante l’allattamento al seno, o anche lo svezzamento prima di voi o il vostro nursling vuole a causa di grave avversione, non vi è alcuna prova per indicare che non vi è alcun danno a lungo termine causato al vostro nursling a causa di questo. Conosciamo tutti i benefici dell’allattamento al seno sia mentalmente che fisicamente poiché ci sono molte ricerche su questo, ma dobbiamo capire questi fatti nel contesto della ricerca. Questi studi e dichiarazioni riguardano quando l’allattamento al seno sta andando bene. Con una grave avversione e le sfide dell’allattamento al seno, è discutibile se tutti i benefici dell’allattamento al seno e del legame rimangano, e sappiamo che la ricerca mostra che quando l’allattamento al seno è duro o doloroso le madri sono in realtà più a rischio di depressione post-natale.

9. L’avversione può diminuire o addirittura andare via per alcune madri

Per le madri che capiscono i loro fattori scatenanti, apportano cambiamenti allo stile di vita, migliorano l’igiene del sonno, le abitudini alimentari o usano integratori come il magnesio, l’avversione può diminuire e per alcuni, scompare rapidamente come ha allevato la sua brutta testa. C’è sempre qualcosa che puoi provare e accedere al nostro corso di supporto strutturato online gratuito su www.breastfeedingaversion.com, o il nostro gruppo di sostegno pari-a-pari ‘L’Avversione succhia’ su Facebook per trovare punte e trucchi da altre madri che lottano può immediatamente aiutarla ad affrontare l’avversione.

10. Non si ottiene avversione con ogni nursling.

A volte le madri si preoccupano che, poiché hanno sperimentato l’avversione con il loro primo nursling, lo riprenderanno automaticamente, ma questo non è sempre il caso. Mentre descrivo la mia teoria biopsicosociale del fenomeno dell’avversione nel mio libro “Quando l’allattamento al seno fa schifo”, spiego perché alcune cause fisiologiche, psicologiche e sociali possono significare che provi avversione. Credo avvisato mezzo salvato, e la seconda o la terza volta come una madre che allatta al seno si sa di più e sono più autorizzati a proteggersi contro le cose che possono compromettere la vostra salute fisica e mentale e quindi per proteggere l’utente contro l’avversione.

Zainab Yate BSc, MSc (Etica medica & Legge, Imperial College) è un ricercatore indipendente di alimentazione infantile & attivista. Attualmente è vicepresidente del North London Research Ethics Committee, con la Health Research Authority nel Regno Unito (HRA). È fondatrice di Infant Feeding Research Ethics e membro del King’s College London Research Ethics, Governance Policy & Integrity Committee (KCL). Vive nell’Hertfordshire con la sua famiglia.

Instagram: @breastfeedingaversion
Pagina Facebook: @breastfeedingaversion
Twitter: @bf_aversion

Quando l’allattamento al seno fa schifo da Zainab Yate è pubblicato da Pinter & Martin, £12.99.