Proprio la scorsa settimana sono stato messo su una dieta a basso Fodmap da un nutrizionista. Ora sono senza glutine, senza latticini, senza aglio/cipolla e ho anche limitazioni sulla quantità di cibi particolari che posso mangiare. Con tutte queste limitazioni, c’è davvero solo una catena di fast food su cui posso contare per un cibo buono e sicuro Chick Chick-Fil-A.
Chick-Fil-A è sempre stato il mio ristorante fast food preferito, ora è il mio unico ristorante fast food. Se hai un’intolleranza alimentare, un problema dietetico o semplicemente preferisci seguire una dieta specifica mangiare fuori può essere difficile. Ci sono solo così tanti posti di cui ti puoi fidare, ma per fortuna Chick-Fil-A ha opzioni per quasi ogni tipo di dieta, anche la più restrittiva delle diete. Ecco cosa mangiare a Chick-Fil-A, in base alla tua dieta.
Senza glutine: Panino al pollo alla griglia su un panino senza glutine
Ecco un panino al pollo alla griglia su un panino senza glutine con la tua salsa preferita,patatine fritte e limonata. Che tu sia senza glutine per scelta o meno, Chick-Fil – A prende molte precauzioni per evitare la contaminazione incrociata. E non si può nemmeno dire la sua senza glutine
Intollerante al Lattosio: Chick-n-Strisce
in Fase di latte e di non essere in grado di ottenere frullati mi uccide ogni volta che vado in Chick-Fil-A. Tuttavia, se sei intollerante al lattosio si può ancora avere la maggior parte delle cose sul menu. Consiglio vivamente di mangiare abbastanza Chick-In-Strisce e patatine fritte Waffle fino a quando si è pienamente soddisfatti.
# Punta del cucchiaio: Se non puoi avere latticini, puoi comunque goderti le pepite di pollo alla griglia o un’insalata senza il formaggio.
Low FODMAP: pepite di pollo alla griglia
Il problema con low fodmap è che è diverso per tutti. Ciò che può e non può mangiare dipende da ciò che il medico consente. Detto questo, si può sicuramente avere alcune pepite di pollo alla griglia e magari aggiungere una tazza di frutta. Basta fare in modo di scegliere le mele, se è necessario.
Vegetariano: Involucro vegetariano
Chiedi un involucro vegetariano con fagioli neri, mais, pomodoro, lattuga e formaggio a Chick-Fil-A. È praticamente un mash-up dell’involucro di pollo alla griglia (senza il pollo ofc) e l’insalata sud-ovest. Ricordate anche, si può ancora godere di uno dei frappè di Chick-Fil-A (vi consiglio di biscotti e crema, ma essere quello di controllare le classifiche).
Vegano: Insalata piccante del sud-ovest con vinaigrette al peperoncino e lime
Puoi chiedere che qualsiasi insalata sia fatta vegana eliminando il pollo e il formaggio. L’insalata sud-ovest è ancora ripieno e saporito, in quanto è pieno di fagioli neri, mais e altre verdure.
Tutti: Waffle Fries
Una delle parti migliori di Chick-Fil-A sono le patatine waffle. Le patatine fritte sono per tutti. Sono senza glutine e fritti in olio di colza, non grassi animali.
#SpoonTip: Lascia che il cassiere sappia di eventuali allergie alimentari in modo che il tuo ordine possa essere annotato con “allergia”. Cambieranno i guanti per evitare la continuazione incrociata, ma ricorda, c’è sempre un rischio.
Non importa quale sia la tua restrizione dietetica, Chick-Fil-A è lì per te. Non è più necessario preoccuparsi di imballaggio abbastanza snack ovunque tu vada, perché fino a quando si dispone di Chick-Fil-A, sarete sempre al sicuro.
#SpoonTip: lascia che il cassiere sappia di eventuali allergie alimentari in modo che il tuo ordine possa essere contrassegnato con “allergia”. Cambieranno i guanti per evitare la continuazione incrociata, ma ricorda, c’è sempre un rischio.