Articolo a colpo d’occhio:
Cosa ne pensi quando senti la parola “cinnamaldeide?”C’è una buona probabilità che tu pensi alla cannella. La cinnamaldeide è un composto chimico che contribuisce ai benefici della corteccia di cannella e degli oli essenziali di Cassia. Continua a leggere per saperne di più.
Che cosa è cinnamaldeide?
La cinnamaldeide è un costituente chimico che aggiunge un aroma e un sapore ricchi e speziati agli oli essenziali come la corteccia di cannella e la cassia. La cinnamaldeide è un’aldeide. Per formare un’aldeide è necessario un atomo di ossigeno doppio legato ad un atomo di carbonio che poi si collega alla spina dorsale della molecola e un altro idrogeno. Nel caso della cinnamaldeide, hai anche un anello benzenico-una forma esagonale formata da sei atomi di carbonio. (Per saperne di più, controlla il manuale di chimica doTERRA.)
Benefici della cinnamaldeide
Mentre c’è più da imparare, la ricerca emergente ha scoperto che la cinnamaldeide ha molto da offrire.
Vantaggi per l’uso interno:
- L’uso interno di oli essenziali con cinnamaldeide può sostenere uno stomaco sano attraverso le sue proprietà detergenti e lenitive1,2.
- L’uso di oli essenziali con cinnamaldeide internamente può supportare la funzione del sistema cardiovascolare e circolatorio3.
- L’uso di oli essenziali con cinnamaldeide internamente può supportare la funzione del sistema cardiovascolare e circolatorio4.
Benefici per l’uso topico:
(Quando si applicano gli oli essenziali di corteccia di cannella e Cassia per via topica, assicurarsi di diluire con olio di cocco frazionato o un altro olio vettore.)
- La cinnamaldeide negli oli essenziali può avere forti capacità di pulizia superficiale4, 5.
- La cinnamaldeide negli oli essenziali può aiutare a ridurre l’aspetto dell’invecchiamento6.
Usando la cinnamaldeide
Con tutti i potenziali benefici della cinnamaldeide, potresti chiederti come aggiungere al meglio questo componente nella tua routine. Si consiglia di dare alcuni degli usi di seguito una prova.
- Aggiungere la corteccia di cannella o l’olio essenziale di Cassia quando si cuociono biscotti, muffin o pane.
- Prova ad aggiungere qualche goccia di olio essenziale di corteccia di cannella al succo di mela, al cacao caldo o al tè.
- Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di corteccia di cannella a uno spray per la pulizia fai-da-te.
Il potenziale della cinnamaldeide
La cassia e l’olio di corteccia di cannella sono fonti ricche di cinnamaldeide. Oltre ad avere un aroma speziato e riscaldante, la cinnamaldeide ha un vasto potenziale per l’uso nella tua routine. Per ridurre la sensibilità, assicurarsi di diluire l’olio di corteccia di cassia e cannella in un olio vettore prima di applicarli sulla pelle. Come trarrai beneficio dalla cinnamaldeide oggi?
Bibliografia
- Scopri lo studio doTERRA Cinnamon Bark.
- Leggi su salute neurologica e cinnamaldeide.
Gli articoli del blog di scienza doTERRA si basano su una varietà di fonti scientifiche. Molti degli studi di riferimento sono studi preliminari e sperimentali e sono necessarie ulteriori ricerche per ottenere una maggiore comprensione dei risultati. Gli oli essenziali possono avere interazioni farmacologiche, controindicazioni del paziente o effetti avversi che non possono essere valutati utilizzando solo i risultati della ricerca sperimentale. Se siete interessati a utilizzare oli essenziali per qualsiasi problema di salute, consultare prima il proprio medico.