Panoramica dell’argomento
Che cosa sono le cefalee a grappolo?
Cefalea a grappolo sono forti mal di testa su un lato della testa che si verificano in gruppi, o “cluster.”Di solito si verificano per settimane o mesi.
Il mal di testa a grappolo può essere così doloroso che non sei in grado di seguire la tua normale routine o fare le tue solite attività. Il dolore è spesso chiamato il peggior tipo di mal di testa.
Cefalee a grappolo vengono in cicli (chiamati anche periodi di cluster). La maggior parte delle persone che hanno mal di testa a grappolo hanno uno o due periodi di cluster ogni anno. Un periodo di cluster potrebbe durare 1 mese o più. Dopo un periodo di cluster termina, non si può ottenere un altro mal di testa per mesi o addirittura anni.
Invecchiando, è probabile che avrai tempi sempre più lunghi senza mal di testa. Ad un certo punto, potresti non avere mai più mal di testa a grappolo.
Avere mal di testa a grappolo può essere spaventoso. Ma anche se sono molto dolorosi, i mal di testa a grappolo non causano danni a lungo termine. Durante un ciclo, potresti essere in grado di ridurre la frequenza con cui li hai, quanto sono cattivi e quanto durano.
Che cosa causa il mal di testa a grappolo?
Gli esperti non sono sicuri di cosa causi il mal di testa a grappolo. Corrono nelle famiglie, ma non è chiaro perché alcune persone hanno mal di testa a grappolo e altri no.
Quali sono i sintomi?
Il sintomo principale del mal di testa a grappolo è un forte bruciore o dolore acuto e penetrante su un lato della testa. Il dolore si diffonde dal tempio e dall’occhio. Il tuo occhio può diventare rosso, acquoso o gonfio. La palpebra può abbassarsi e potresti avere un naso che cola o chiuso su quel lato della testa.
Vedere un quadro dei sintomi della cefalea a grappolo.
Il dolore di solito si fa male molto velocemente. Il dolore peggiora entro 5-10 minuti dopo l’inizio del mal di testa e può durare per 15 minuti o più.
Cefalee a grappolo di solito si verificano alla stessa ora del giorno ogni volta che li si ottiene. Ma possono accadere in qualsiasi momento. Potresti avere da 1 a 8 mal di testa al giorno.
Come vengono diagnosticati i mal di testa a grappolo?
Di solito un medico può dire se hai mal di testa a grappolo chiedendo i tuoi sintomi e esaminandoti. Il medico può ordinare altri test, come una TAC o una risonanza magnetica, se pensa che i sintomi siano causati da un’altra malattia. Ma la maggior parte delle persone non avrà bisogno di questi test.
Come vengono trattati durante un ciclo?
Quando inizia un mal di testa, puoi prendere medicine o respirare ossigeno da una macchina per alleviare il dolore o fermare il mal di testa. Si utilizzano questi trattamenti solo quando si sente un mal di testa in arrivo. Non li usi tutti i giorni.
Quando inizia una cefalea a grappolo:
- Inizia subito il trattamento. Non aspettare che il mal di testa peggiori. Prenda il medicinale esattamente come previsto con il medico.
- Fai ciò che ti sembra meglio. Potresti sentirti meglio se cammini, fai jogging, ti siedi, ti inginocchi o stai in piedi. Sdraiarsi può peggiorare il dolore.
Se il trattamento non funziona, chiedi al tuo medico se puoi provare qualcos’altro. Si può prendere tempo per trovare ciò che funziona meglio per voi.
I farmaci antidolorifici da banco, come aspirina, paracetamolo e iprofene, di solito non funzionano per il mal di testa a grappolo.
Trattare con cefalea a grappolo ripetuta può portare a stress e depressione, che a sua volta può continuare il ciclo di cefalea. Trovare modi per far fronte allo stress (come con un regolare esercizio fisico) e migliorare la depressione può ridurre la gravità o la frequenza del mal di testa a grappolo.
Come vengono prevenute le cefalee a grappolo?
Non esiste una cura per il mal di testa a grappolo. Non si può fare nulla per evitare che un ciclo di cefalea a grappolo da inizio.
Ma non appena inizia un ciclo, puoi prendere medicine che possono aiutare a prevenire più mal di testa o ridurre quanti ne hai durante un ciclo. Prende questo medicinale ogni giorno durante il ciclo.
Alcune cose possono essere più probabilità di causare un mal di testa durante un ciclo. Questi sono chiamati trigger. Evitarli può aiutare a prevenire il mal di testa. I trigger includono:
- Bere alcolici.
- Problemi di sonno. È meglio se vai a letto e ti svegli alla stessa ora ogni giorno. Non fare sonnellini.
- Aumento della temperatura corporea. Questo può accadere quando ti alleni, fai un bagno caldo o ti arrabbi.
- Nitrati. Questi si trovano nel vino, nei salumi, nei formaggi stagionati e in alcuni medicinali.
- Istamina. Le allergie stagionali potrebbero scatenare un mal di testa.