Castor Oil Packs Vantaggi e come usare

Scopri cos’è l’olio di ricino, quali sono gli usi e i benefici dei pacchetti di olio di ricino e come creare un pacchetto di olio di ricino.

Che cos’è l’olio di ricino?

L’olio di ricino è un olio vegetale pressato da ricinus communis, semi di ricino. Il nome deriva probabilmente dal suo uso in sostituzione di castoreum. Quest’ultimo è un prodotto fatto da castori. Per essere più precisi, i castori hanno sacche di ricino tra i loro genitali e il loro ano che produce una sostanza liquida. Questa sostanza, chiamata castoreum, viene utilizzata dai castori per ungere la loro pelliccia e per marcare il loro territorio con il profumo di un singolo castoro.

L’olio di ricino è un liquido da incolore a giallo molto pallido con un sapore e un odore distinti. È interessante notare che i semi di ricino contengono un enzima tossico chiamato ricina. Tuttavia, il processo di riscaldamento che subisce l’olio di ricino lo disattiva, consentendo l’uso sicuro dell’olio.

Benefici dei pacchetti di olio di ricino e olio di ricino

1. Ridurre l’infiammazione e il dolore

L’acido ricinoleico, il principale acido grasso presente nell’olio di ricino, ha proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche impressionanti. Uno studio ha dimostrato che il trattamento con un gel contenente acido ricinoleico ha portato ad una significativa riduzione del dolore e dell’infiammazione quando applicato sulla pelle, rispetto ad altri metodi di trattamento. (1)

Con un intestino infiammato e l’intestino, il corpo terrà l’acqua nella zona addominale per diminuire l’irritazione. Questo porta ad un eccesso di peso nell’addome, la cosiddetta obesità centrale. I pacchetti di olio di ricino aiutano a ridurre e regolare l’infiammazione nell’addome, in modo da poter lavorare verso quella pancia piatta che stai sognando.

Inoltre, riduce anche la sostanza P nel corpo. Quest’ultimo è un messaggero chimico che promuove la sensazione di dolore. (2, Vieira C et al. .Effetto dell’acido ricinoleico in modelli sperimentali di infiammazione acuta e subcronica. Mediatori Inflamm. 2000;9(5):223-8)

2. Confezioni di olio di ricino per fegato

Confezioni di olio di ricino aiutano a rilassarsi e sentirsi bene.

Applicando la confezione sul corpo, più comunemente l’area del fegato sotto la gabbia toracica destra, si stimolano i recettori sensoriali nella pelle pelosa umana. Questo invia un messaggio attraverso i recettori sensoriali sulla pelle, agli organi all’interno del corpo. Gli organi corrispondenti che sono interessati sono il fegato, il pancreas, lo stomaco, l’intestino tenue, l’intestino crasso, i reni e le ghiandole surrenali. Poiché lo stimolo è morbido al tatto e piacevole, sposta il tuo corpo nello stato rilassato. Gli studi dimostrano che la stimolazione della pelle illumina le aree del cervello esattamente come fanno con piacevoli pasti grassi stimolanti la dopamina. Tuttavia, i pacchetti di olio di ricino sono sani mentre i pasti grassi non lo sono!

Si desidera assicurarsi che si sta utilizzando buona qualità flanella di cotone organico che è morbido al tatto. È perché i recettori sensoriali identificano la sensazione morbida come piacevole, che promuove lo stato rilassato. Quindi, il pacchetto è importante quanto l’olio. Se usi l’olio sul tuo corpo senza il pacchetto, perderai la maggior parte del beneficio del rilassamento.

Perché hai bisogno di essere rilassato in primo luogo?

È perché quando sei rilassato puoi guarire, il tuo sistema digestivo produce tutti i suoi succhi con facilità, ad esempio enzimi digestivi, bile, acido cloridrico e fattori immunitari. Pertanto, tutti gli integratori e gli alimenti biologici che stai mangiando assorbiranno ancora meglio se stai usando pacchetti di olio di ricino. Quando il tuo corpo è nello stato di stress, le funzioni come la pulizia e la disintossicazione andranno in modalità di manutenzione invece di essere migliorate. Rilassare il corpo con i pacchetti di olio di ricino è la ricetta per una corretta pulizia e disintossicazione.

I pacchetti di olio di ricino diventano cruciali quando sei in cleanse. È perché aiutano a evitare i sintomi di pulizia come mal di testa, irritazione della pelle, sbalzi d’umore, dolori articolari/muscolari e dolori. Il ragionamento alla base è che nello stato rilassato il sangue scorre verso i tuoi organi interni permettendoti di digerire, pulire e resettare.

3. I pacchetti di olio di ricino aumentano il glutatione

Il glutatione è il tuo agente detergente principale. Si tratta di una molecola che aiuta con l’eliminazione della maggior parte, se non tutte, le sostanze tossiche dal corpo, tra cui cose come i metalli pesanti e gli estrogeni in eccesso e utilizzati. Quindi, i pacchetti di olio di ricino per i fibromi sono una cosa reale!

Alimenti ricchi di glutatione

Gli alimenti ricchi di glutatione includono spinaci, avocado, asparagi, gombo, verdure crocifere (cavolfiore, broccoli, cavoli, cavoletti di Bruxelles, cavoli, senape), famiglia allium (porro, cipolle, aglio). La vitamina C aiuta ad aumentare i livelli di glutatione, quindi mangia più fragole, agrumi, papaia, kiwi, peperoni.

Il selenio è un minerale essenziale e un cofattore di glutatione, il che significa che è una sostanza necessaria per l’attività del glutatione. Quindi assicuratevi di mangiare il vostro 1-2 noci del Brasile al giorno.

Tuttavia, il glutatione alimentare è scarsamente assorbito dal corpo umano. Inoltre, le condizioni di cottura e conservazione possono ridurre la quantità di glutatione presente negli alimenti.

Gli integratori di cardo mariano sono un altro modo per aumentare i livelli di glutatione in modo naturale. I ricercatori ritengono che la silimarina nel cardo mariano sia in grado di mantenere i livelli di glutatione prevenendo il danno cellulare. (3)

Inoltre, i ricercatori concludono che la curcumina trovata nella curcuma può aiutare a ripristinare livelli adeguati di glutatione e migliorare l’attività degli enzimi del glutatione.

In alternativa, puoi anche assumere glutatione liposomiale come integratore.

È anche importante ricordare che la mancanza cronica di sonno e la mancanza di esercizio fisico possono ridurre i livelli di glutatione. Quindi, ottenere un buon sonno ristoratore ogni notte ed esercitare regolarmente.

Confezioni di olio di ricino e glutatione

Ora parliamo di confezioni di olio di ricino e glutatione! Un recente studio di ricerca ha dimostrato che il glutatione è stato aumentato nelle lenti oculari di ratto quando sono stati collocati in olio di ricino, maggiore rispetto alle lenti oculari poste in glutatione reale. (4, Holm T1, Brøgger-Jensen MR, Johnson L, Kessel L. Conservazione del glutatione durante la conservazione delle lenti di ratto in optisol-GS e olio di ricino. PLoS Uno. 2013 Novembre 19;8 (11): e79620. doi: 10.1371 / giornale.pone.0079620. eCollection 2013)

Questo allude ai benefici dell’olio di ricino ben oltre ciò che abbiamo compreso.

4. Confezioni di olio di ricino per costipazione

Confezioni di olio di ricino aiutano con costipazione stimolando la muscolatura liscia del corpo. Quando sei stitico, la spazzatura che deve uscire, continua a ricircolare nel tuo corpo. Questo costruisce il carico tossico e predispone a problemi come il colesterolo in eccesso, squilibri ormonali e molto altro ancora.

L’olio di ricino stimola la contrazione della muscolatura liscia attraverso i recettori della prostaglandina EP3 del corpo. (5, Tunaru S1, Althoff TF, Nüsing RM, Diener M, Offermanns S. L’olio di ricino induce la lassazione e la contrazione dell’utero attraverso l’acido ricinoleico attivando i recettori della prostaglandina EP3. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012 Giugno 5;109 (23): 9179-84. doi: 10.1073 / pnas.1201627109. Epub 2012 May 21)

La muscolatura liscia è ciò di cui sono composti gli intestini e le budella, così come l’utero. Lavorare con i pacchetti di olio di ricino stimola questi a muoversi. Detto questo, prova i pacchetti di olio di ricino invece di usare lassativi.

5. Confezioni di olio di ricino per microbioma sano, intestino felice e ripartizione del biofilm

I benefici del microbioma sano includono umore equilibrato, buoni movimenti intestinali, dolore addominale ridotto tra cui gonfiore e gas, ridotta infiammazione fisica, miglioramento dei problemi autoimmuni e ormonali ecc.

Un problema molto comune per molte persone è la sovrappopolazione di cattivi insetti intestinali, cioè batteri cattivi. Questi ultimi occupano la residenza nel tuo intestino e rubano spazio ai probiotici che fanno grandi cose per il tuo corpo. Ad esempio, producono vitamine del gruppo B e sottoprodotti come il butirrato, che contribuiscono alla salute dell’intestino. I batteri cattivi solo devastare. Essi possono anche produrre uno strato protettivo chiamato biofilm per impedire loro di essere terminato. Il biofilm può essere così forte che rende quasi impossibile uccidere i batteri cattivi. Non appena sei in grado di abbattere il biofilm, hai molte più possibilità di far uscire i cattivi dal tuo sistema e ripristinare la pace.

L’olio di ricino è una delle poche sostanze naturali in grado di abbattere questa barriera con la stessa efficienza dei demolitori di biofilm chimici come l’ipoclorito di sodio. (6, Badaró MM1, Salles MM1, Leite VMF1, Arruda CNF1, Oliveira VC1, Nascimento CD1, Souza RF1, Paranhos HFO1, Silva-Lovato CH1. Studio clinico per la valutazione di Ricinus communis e ipoclorito di sodio come detergente per protesi. J Appl Sci orale. 2017 Maggio-Giugno;25 (3): 324-334. doi: 10.1590/1678-7757-2016-0222)

I probiotici che si sta assumendo sono in realtà andando a lavorare meglio e fornire super salute se si è in grado di sbarazzarsi di biofilm nel vostro intestino. Wow, si risparmia denaro e si sente meglio più velocemente.

Altri benefici dell’olio di ricino:

• L’olio di ricino è un idratante naturale in quanto è ricco di acido ricinoleico, un acido grasso monoinsaturo. Questi tipi di grassi agiscono come umettanti e possono essere utilizzati per idratare la pelle. Gli umettanti trattengono l’umidità prevenendo la perdita di acqua attraverso lo strato esterno della pelle. (7) Può anche aiutare ad alleviare la pelle secca e irritata in quelli con psoriasi. Anche se l’applicazione di olio di ricino per la pelle è considerato sicuro per la maggior parte, può causare una reazione allergica in alcune persone. (8)
• Promuove la guarigione delle ferite – l’applicazione di olio di ricino alle ferite crea un ambiente umido che promuove la guarigione, stimola la crescita dei tessuti e impedisce alle piaghe di asciugarsi.
• Riduce l’acne. L’acne è una condizione della pelle che può causare punti neri, brufoli pieni di pus e grandi urti dolorosi sul viso e sul corpo. L’applicazione di olio di ricino sulla pelle può aiutare a ridurre i sintomi correlati all’infiammazione. (9) Poiché l’acne è anche associata a uno squilibrio di alcuni tipi di batteri, le proprietà antimicrobiche dell’olio di ricino possono aiutare a combattere la crescita eccessiva batterica quando applicato sulla pelle. (10)
• Proprietà antifungine. L’olio di ricino ha proprietà antifungine e può aiutare a combattere la Candida, mantenendo la bocca sana. Infatti, l’olio che tira con l’olio di ricino può aiutare ad eliminare Candida albicans dalle radici dei denti umani contaminati. (11) L’olio di ricino può anche aiutare a trattare la stomatite correlata alla protesi, una condizione dolorosa che si pensa sia causata dalla crescita eccessiva di Candida.
• Buono per capelli sani e cuoio capelluto. Applicare grassi come l’olio di ricino ai capelli su base regolare aiuta a lubrificare il fusto del capello, aumentando la flessibilità e diminuendo la possibilità di rottura. (12) Le proprietà idratanti e antinfiammatorie dell’olio di ricino lo rendono un’opzione eccellente per mantenere i capelli morbidi e idratati e aiutare a ridurre i sintomi della forfora.

Avvertenze con olio di ricino

• Non utilizzare confezioni di olio di ricino o olio di ricino durante la gravidanza. Non è noto, ma potrebbe causare il movimento della muscolatura liscia dell’utero, abbastanza per interrompere la gravidanza. Lavora con il tuo medico. L’olio di ricino è un potente lassativo se assunto per via orale. Se consumato per via orale, l’olio di ricino viene scomposto nell’intestino tenue, rilasciando acido ricinoleico, il principale acido grasso nell’olio di ricino. L’acido ricinoleico viene quindi assorbito dall’intestino, stimolando un forte effetto lassativo. (12)
• Mentre l’olio di ricino è considerato sicuro in piccole dosi, quantità maggiori possono causare crampi addominali, nausea, vomito e diarrea. (13)
• Come accennato in precedenza, anche se l’applicazione di olio di ricino per la pelle è considerato sicuro per la maggior parte, può causare una reazione allergica in alcune persone.

Come fare un pacchetto di olio di ricino

Rendere il proprio pacchetto di olio di ricino può diventare piuttosto disordinato, il che potrebbe diminuire le probabilità che tu vada fino in fondo.

Questo è esattamente il motivo per cui il Dott. Marisol Teijeiro, medico naturopata dal Canada ha progettato castor oil pack (comprimere) che è così facile da usare ed è totalmente pasticcio-meno e calore-meno. È realizzato in cotone organico senza ritardanti di fiamma all’interno e uno strato barriera non tossico all’esterno realizzato in poli-uretano ecologico e salutare (PUL).

Come pulire la confezione di olio di ricino

Inizia immergendo la confezione nella soluzione di bicarbonato di sodio e acqua calda, usando quattro once (113 grammi) di soda a due quarti (1,9 litri) di acqua. Fallo per almeno 20 minuti. (14) Se necessario lavarlo con sapone naturale per piatti.

Quindi, strizzarlo completamente e lasciarlo asciugare all’aria.

Bottiglia di vetro vs Bottiglia di plastica

L’olio di ricino è una sostanza portante e un agente curativo. In una bottiglia di plastica, l’olio di ricino si legherà alle sostanze chimiche in plastica e lo porterà nel tuo corpo.

Inoltre, tutti gli oli che stai usando in o sul tuo corpo dovrebbero essere in una bottiglia di vetro. Inoltre, il biologico è migliore, perché è prodotto più pulito e ha avuto meno esposizione a sostanze chimiche e pesticidi.

Dr. Marisol Teijeiro ha un pacchetto con olio di ricino pack comprimere e 500 ml di olio di ricino in bottiglia di vetro scuro

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