Qui nel Regno Unito, è giusto dire che molti di noi pensano di filo interdentale come più di una cosa americana. Ma non importa quanto sia buona la tua tecnica di spazzolatura, la pulizia tra i denti è ancora importante! Il pennello non può raggiungere tutte le aree della bocca e la placca può accumularsi rapidamente all’interno delle piccole crepe nei denti, lasciandoti potenzialmente vulnerabile alle malattie gengivali e al decadimento. Puoi trovare il filo interdentale nelle farmacie e nei principali negozi di high street – e mentre sei là fuori, anche gli spazzolini interdentali meritano sicuramente un’occhiata!
Cosa sono i pennelli interdentali?
Fondamentalmente, esattamente come suonano! Gli spazzolini interdentali sono specificamente progettati per pulire tra i denti – essenzialmente, ovunque un normale spazzolino da denti non possa raggiungere – rendendoli un’ottima alternativa/complemento al filo interdentale. È meglio usare un pennello interdentale almeno una volta al giorno. Ti suggeriamo di farlo la sera, subito dopo aver lavato i denti pronti per quando vai a letto. Fidati di noi, la differenza potrebbe non essere immediatamente evidente, ma la tua salute orale inizierà rapidamente a sentire il beneficio. Per quanto riguarda quale pennello interdentale scegliere, il nostro igienista interno qui a AP Smilecare raccomanda TePes, le cui piccole teste a setole sono fantastiche per pulire pezzi di cibo e placca tra i denti.
Se l’idea di usare uno spazzolino interdentale suona un po ‘ spaventoso, non preoccuparti: i TEPES hanno un rivestimento in plastica sul filo, quindi non devi preoccuparti dei graffi dolorosi. Alcuni hanno colli dritti (che sono particolarmente efficaci nella pulizia tra aree facilmente accessibili come i denti anteriori) mentre altri hanno teste pre-angolate, rendendo più facile raggiungere tra i denti che sono ulteriormente in bocca.
I TEPES sono utilizzati anche per la pulizia di impianti e apparecchi ortodontici, quindi anche se hai bretelle per adulti, puoi ancora sentire il pieno beneficio!
Come utilizzare un TePe
Come tutti i migliori elettrodomestici, TEPES sono in realtà abbastanza intuitivo da usare. Abbiamo anche caricato una breve dimostrazione di TePes sul nostro Instagram. Se non riesci a guardarlo per qualsiasi motivo, o stai cercando un po ‘ più di dettaglio, lo abbiamo spiegato più avanti.
Abbiamo già detto che dovresti mirare a pulire i denti almeno una volta al giorno con gli spazzolini interdentali per ottenere i migliori risultati. Un’altra regola d’oro da ricordare, però, è che sono disponibili in diverse dimensioni. Se stai scoprendo che fa male usare il tuo, potresti usarne uno troppo grande per il divario! Per evitare che, si potrebbe scoprire che è più facile iniziare con la dimensione più piccola prima, poi il tuo lavoro fino.
Inserire il pennello delicatamente nello spazio tra i denti. Non forzarlo-se è troppo stretto, usa solo un pennello più piccolo. Spostalo avanti e indietro un paio di volte; potrebbe essere una sensazione strana, ma fidati di noi, è molto efficace. Per molti spazzolini interdentali più piccoli, vale la pena ricordare che è possibile curvare il collo morbido aggiungendo un leggero tocco di pressione con il dito.
Lavora intorno a tutta la bocca in modo da non perdere spazi o spazi tra i denti. Probabilmente scoprirai che avrai bisogno di almeno due pennelli diversi per fare l’intera bocca: uno dritto e uno curvo. Le tue gengive potrebbero essere un po ‘ tenere, il che significa che è possibile che sanguino mentre inizi a liberarti dell’accumulo di placca. Non preoccuparti, e ‘ normale. Basta continuare a utilizzare i TePes (o i tuoi pennelli interdentali scelti) come parte regolare della tua routine serale e che il sanguinamento diminuirà man mano che le gengive diventano più sane.
Naturalmente, se hai domande o dubbi sull’utilizzo di TePes, non esitare mai a chiedercelo qui su AP Smilecare! La vostra salute orale è la nostra priorità-è uno dei motivi per cui includiamo la salute delle gengive e sorriso makeovers nella nostra lista di servizi di odontoiatria di base. Perche ‘ non fai un salto nella nostra clinica dentistica a Blackburn e vedi cosa possiamo fare per te?