Per creare successo e positività nella tua vita, devi guarire i blocchi energetici nel tuo corpo che ti impediscono di essere grande.
Nikola Tesla ha detto: “Se vuoi trovare i segreti dell’universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazioni.”
Era molto più avanti del suo tempo. O, dietro, a seconda di come la guardi. Poiché le civiltà dell’antichità sapevano di questo genere di cose prima che il mondo le dimenticasse.
Anche se non sono mai stati completamente abbandonati, per una buona ragione, e ora stanno cominciando lentamente a tornare e diventare di nuovo conoscenza comune.
Quando capisci che tutto è energia, capisci che tutto può essere manipolato.
E ‘ tutta una questione di ioni positivi e negativi, se si vuole ottenere scienza su di esso.
Poiché l’energia non viene né creata né distrutta, ma trasferita continuamente da un luogo all’altro, l’obiettivo è intercettare quanta più energia possibile e indirizzarla verso la cosa o l’obiettivo che hai in mente.
La maggior parte delle persone etichetta l’energia nel corpo come se ti senti stanco o meno. Questa è una definizione corretta, ovviamente, ma di gran lunga non l’unica.
Energia poteri più che solo la vostra unità di alzarsi e fare qualcosa. Guida la tua creatività, la tua ambizione, la tua felicità. L’energia fluisce in ogni aspetto di ciò che sei e alimenta la tua capacità di sentire, pensare e agire su di esso.
Quando si verifica un problema come bassa energia fisica, depressione o addirittura mancanza di denaro, è perché il flusso di energia ha incontrato un blocco e deve essere eliminato per continuare a fluire correttamente e arrivare dove si suppone di essere.
Molte persone usano il sistema chakra per guarire il flusso di energia.
Il sistema chakra è un sistema in tutto il corpo dove vortici di energia, per dire, mentre scorre attraverso il corpo. Quando un chakra incontra un blocco di sorta, si vedono i risultati si manifestano in disturbi fisici e mentali.
Ci sono 114 chakra nel corpo, ma per semplicità ci concentreremo sui sette principali che tutti gli altri riconoscono abbastanza bene. Inizia piccolo!
- Il primo chakra (Muladhara) è conosciuto come il chakra della radice. È associato alla sopravvivenza e agli istinti e si trova alla base della colonna vertebrale.
- Il secondo chakra (Svadisthana) è noto come chakra sacrale. È associato all’emozione e alla creatività e si trova nell’addome inferiore.
- Il terzo (Manipura) è chiamato chakra del plesso solare. È associato alla fiducia e all’autostima. La sua posizione è la zona superiore dello stomaco.
- Il quarto (Anahata) è il chakra del cuore, situato al, avete indovinato, cuore! Controlla l’amore, la felicità e la pace.
- Il quinto (Visuddha) è il chakra della gola, situato a so e ha a che fare con la verità e l’espressione di sé.
- Il sesto chakra (Anja) è il terzo occhio che tutto vede e si trova al centro della fronte. L’intuizione, la saggezza e l’immaginazione derivano da esso.
- Il settimo chakra (Sahasrara) è il chakra della corona, situato nella parte superiore della testa. Connessione e spiritualità è ciò in cui si specializza.
Quando i chakra sono tutti allineati e in sintonia l’uno con l’altro, ti ritrovi fiorente e in grado di realizzare qualsiasi cosa sul tuo cammino. Quando non sono tutti allineati, devi guarire i tuoi blocchi energetici per ripristinare il flusso.
Come si fa a cancellare i blocchi di energia?
Perché! Sono contento che tu abbia chiesto! Se incontri qualsiasi tipo di blocchi energetici ci sono molti modi per guarirli.
- Cleanse/Detox
Il nostro mondo in questi giorni è così tossico. Ci sono sostanze chimiche nocive in quasi tutto ciò che tocchiamo e usiamo quotidianamente.
Indipendentemente dal tipo di blocco con cui hai a che fare, una pulizia o una disintossicazione potrebbero essere un buon modo per andare. Questi funzionano meglio con la digestione o problemi nutrizionali. Se siete inclini a raffreddori o malattie generali potrebbe significare che avete alcuni zoccoli da tossine o una dieta povera.
Possono anche aiutare con i blocchi mentali, però. Le sostanze chimiche possono manipolare gli ormoni che possono avere tutti fuori di colpo. È quella connessione mente-corpo di cui tutti parlano. Se i vostri ormoni non sono equilibrati, blocchi fisici e mentali allo stesso modo possono essere effettuate.
Pulire tutte le tubazioni ti farà bene e risolverà molti problemi che potresti avere. Dovremmo tutti fare questo di routine ogni paio di mesi o giù di lì per assicurarsi che tutto è pulito e che scorre correttamente.
2. Heal Energy Blocks With Reiki
Il Reiki è una tecnica di guarigione utilizzata dai maestri reiki per incanalare l’energia attraverso il corpo per eliminare i blocchi e ripristinare il flusso. Possono aiutare il processo di guarigione naturale e fare miracoli per disturbi fisici e mentali.
Questo è un ottimo modo per guarire i blocchi energetici.
3. Meditazione
Meditare sui tuoi blocchi ti aiuterà a eliminarli, come il corpo è naturalmente destinato a fare. Puoi concentrarti su un chakra alla volta immaginando una piscina vorticosa di luce o acqua. Vedere vorticoso senza sforzo e senza intoppi.
Fai questo con ogni chakra, passando da uno all’altro. Puoi tenere la mano destra su ogni chakra e spostarlo con un movimento circolare, aiutandolo se vuoi.
Poiché ogni chakra controlla e influenza alcuni aspetti di te, sia i tuoi pensieri che le tue azioni, mantenerli chiari è molto importante per la salute fisica e mentale ben arrotondata.
Puoi meditare su un pensiero o un disturbo che vorresti cancellare. Puoi immaginare la parola o la frase e vederla dissipare dall’esistenza.
La pratica rende perfetti. Se siete nuovi alla meditazione, può sembrare sciocco in un primo momento. Basta bastone con esso però. Fidati di me, avrai buoni risultati e diventerà più facile man mano che ti abituerai.
Quando è stata una brutta settimana e hai solo bisogno di metterti a terra e riallineare i tuoi chakra pic.twitter.com/Im7mr3v1J4
4. Mangia correttamente
Vorrei poterti dire la dieta specifica che dovresti mangiare per avere i migliori risultati in tutto ciò che desideri realizzare. Tuttavia, la verità della questione è che ognuno è diverso. Quali effetti una persona negativamente non può influenzare un altro in meno.
Tutto deriva dai tuoi antenati particolari e da ciò che erano usati per mangiare. Pertanto, evolvendo il tuo corpo per elaborare quella particolare dieta in modo efficiente.
Il modo migliore per capire la tua dieta ideale è sperimentare con il tuo corpo. Prova ad eliminare una o più cose alla volta. Dopo una settimana o giù di lì, tutto ciò che era nel tuo corpo dovrebbe essere più o meno elaborato. Prendi nota di come ti senti.
Introdurre una cosa alla volta nella vostra dieta e prendere nota di come ci si sente dopo aver mangiato ogni elemento.
Ti senti male dopo aver mangiato un po ‘ di latticini? Sei gonfio e gassoso dopo aver mangiato il pane? Quello zucchero ti ha fatto sentire ansioso?
Tieni un diario di tutto ciò che mangi e tutto ciò che senti in modo da poter iniziare a vedere le connessioni. Regola la tua dieta in modo appropriato perché è legittimamente l’unico modo per farlo.
La tua dieta perfetta è unica solo per te.
5. Luce solare
Luce solare cancella naturalmente blocchi e ricarica la vostra energia. Tutti dovrebbero avere almeno un po ‘ di sole ogni giorno.
So che è più difficile in inverno. Prova ad aprire tutte le tue tende per far entrare più luce naturale possibile. Ti aiutera’.
6. Feng Shui
Questa è una delle mie cose preferite in assoluto da fare! Ho feng shui tutto!
Il Feng shui è un’antica arte di una scienza che organizza le cose in colori specifici, ordini e modelli per consentire un flusso ottimale di qi (energia).
È super dettagliato e intricato e si occupa dei cinque elementi: Terra, acqua, legno, fuoco e metallo. La tua casa e il tuo posto di lavoro dovrebbero seguire le leggi del Feng Shui. Ogni dove si spende un sacco di tempo.
Inizia piccolo. I luoghi più importanti per iniziare sono il vostro posto di lavoro e la vostra camera da letto dal momento che è generalmente dove si spende la maggior parte del tempo.
Sto lavorando su un post per te per insegnarti alcune nozioni di base! Che emozione! La terro ‘ informata.
7. Guarire blocchi di energia con lo Yoga
Mi conosci. Non potrei mai offrirti una lista di soluzioni che non includessero lo yoga, ora potrei?
Lo yoga aiuta il flusso di energia allenando i muscoli e i legamenti. Rafforzando i canali attraverso i quali l’energia scorre attraverso il corpo, detta energia può fluire in modo più efficiente.
8. Scollegare
Essere in giro elettronica tutto il tempo davvero pasticci con la nostra energia naturale. L’energia delle macchine si intreccia con la nostra e provoca interruzioni.
Se siamo costantemente collegati, come la maggior parte di noi, può manifestarsi in tutti i tipi di problemi; mentalmente e fisicamente.
Prendendo solo trenta minuti o giù di lì per allontanarsi dal nostro mondo tecnologico vi aiuterà a ripristinare il flusso. Più tempo si toglie, più benefici vedrete.
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9. Respirare
Ho visto qualcosa una volta che ha detto qualcosa sulla falsariga di, abbiamo dimenticato come respirare l’energia dell’universo, e quindi, dimenticato in grande come guarire, vivere ed essere.
Ci sono tonnellate di tecniche di respirazione là fuori tutti volti a una cosa specifica o un altro. Mi piace concentrarmi solo sul respirare profondamente e spesso.
Respirazione vi aiuterà a guarire, disintossicazione, messa a fuoco e cancellare qualsiasi blocco è necessario cancellare in modo efficiente.
10. Mindset
Mindset è tutto. Il modo in cui pensi e parli si riferisce direttamente alle tue azioni e all’energia che metti nel mondo.
Si ottiene indietro quello che hai messo in destra? Se si mette solo energia negativa, si riceverà solo negativo a sua volta. Come saggio, se si mette fuori positivo, si riceverà positivo. Matematica molto semplice.
Presta attenzione a come parli. Invece di “Non ho soldi.”prova”, vado a trovarmi dei soldi.”Tu dici la tua verità. Non importa quale sia la tua verità. Decidi tu.
11. Odds and Ends
- L’olio essenziale di limone contribuirà a migliorare l’energia fisica.
- La vitamina C aiuterà con queste cose.
- Bruciare la salvia aiuterà a cancellare le energie negative.
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Autore
S. S. Blake; Allenatore di fiducia, insegnante di yoga + meditazione e fondatore di Terra e Acqua