100 Richieste per la disciplina spirituale del Journaling

Dopo aver letto il diario del missionario David Brainerd, Jim Elliot meditò nel suo diario nel 1949. Commentando il valore delle biografie cristiane alla luce di Ebrei 13: 7, scrisse: “Considerate il risultato della loro vita e imitate la loro fede.”Riflettendo sulla vita degli eroi della fede, Elliot fu spinto a comporre una preghiera di una frase,” O Signore, lascia che mi sia concessa la grazia di ‘ imitare la loro fede.'”Meno di sette anni dopo Elliot sarebbe stato martirizzato come missionario che tentava di raggiungere il popolo Huaorani dell’Ecuador.

All’interno delle pagine di un diario i discepoli di Gesù Cristo lottano vivendo in questo mondo e tuttavia non facendone parte. Narrano le loro avventure, documentano i loro eventi di vita, elaborano pensieri ed emozioni e navigano la loro fede attraverso penna e inchiostro.

Ma che cosa dovrebbe esattamente una cronaca cristiana o riflettere all’interno delle pagine di un giornale? Il seguente elenco di 100 richieste è quello di guidare e ispirare nella pratica della disciplina spirituale del journaling.

Crea una lista…

1. Per cosa sei grato in questo momento?

2. Una lista di cose da fare per il giorno, quindi contrassegnare le priorità

3. Persone per cui pregare che non hanno una relazione personale con Dio attraverso Gesù Cristo

4. Obiettivi: per la tua vita privata, la tua carriera, o nelle discipline spirituali

Descrivere

5. Qualcosa che vedi

6. Cosa senti

7. Come ti senti

8. Un alimento o una bevanda che hai assaggiato

9. Un luogo che hai visitato

10. Una persona che hai incontrato

11. Le tue lotte

12. Le tue gioie

13. Le tue perdite

Annotare

14. Una bella poesia

15. Una citazione significativa

16. Un’illustrazione o una storia ispiratrice

17. Idee da incorporare nel tuo lavoro

18. Idee per decorare o organizzare la vostra casa

19. I tuoi viaggi, attraverso un giorno o attraverso un anno

20. Idee casuali che potresti prendere in considerazione quando hai più tempo

21. Il percorso che hai percorso quel giorno

22. Una conversazione che hai avuto con Dio

23. Notizie interessanti

24. Notizie sconvolgenti o tristi

25. Pensieri su un libro, un blog o un podcast

26. Eventi giornalieri significativi

27. Una storia divertente

28. La tua testimonianza

29. Una conversazione

30. Quello che vuoi dire a qualcun altro, ma sai che questo non sarebbe saggio. Pregate attraverso la vostra risposta con Dio, chiedendo la sua prospettiva.

Riflessioni su

31. Un sermone, forse idee o principi chiave

32. Un libro o un articolo letto

33. Durante e / o dopo transizioni di vita significative

34. Una decisione che devi prendere

35. Cosa ti sta deprimendo

36. Cosa ti porta gioia

37. Cosa ti dà energia

38. Cosa drena la tua energia

39. Il viaggio della tua giornata

40. La tua musica preferita/podcast/libro/serie televisiva

41. I tuoi limiti e come vivere nonostante loro

42. Le tue tentazioni e come evitarle

43. Una prova personale

44. Una vittoria preziosa

45. Modi per servire i vostri cari, amici e colleghi di lavoro

46. Una testimonianza della fedeltà di Dio quel giorno / settimana / anno

Riguardo alla lettura e allo studio della Bibbia

47. Una scrittura su cui meditare per tutta la giornata

48. Un’applicazione da un devozionale su cui concentrarsi

49. Preghiere di risposta a ciò che è stato letto o studiato nella scrittura

50. Una scrittura che Dio ricorda durante il giorno in risposta alle tue suppliche o in un momento di bisogno

51. Approfondimenti o domande su un passaggio

52. Convinzioni su come applicare un principio biblico o versetto

Traccia Smal

53. Domande su Dio stesso

54. …Il suo personaggio

55. …I suoi modi di interagire con il mondo

56. Domande che vuoi porre a Dio

57. …Quando non capisci cosa sta facendo

58. When Quando sembra lontano

59. …Quando un sogno è stato distrutto

60. …Quando stai vivendo una vita non ti sei iscritto a

61. Domande sulla Bibbia

62. Domande su tutto ciò che è fonte di confusione

Registra cose che non vuoi dimenticare

63. Cose adorabili che i bambini dicono o fanno

64. Citazioni di ispirazione

65. Eventi familiari importanti e / o date

66. Eventi significativi nella vita dei propri cari

67. Un momento in cui hai riso e chi eri con

68. Come qualcuno ti ha incoraggiato

69. Come hai incoraggiato qualcun altro

Relativo alla preghiera

70. Preghiere preferite dalla storia della chiesa

71. Preghiere liturgiche significative dalla vostra tradizione di fede

72. Preghiere per la tua chiamata e / o ministero

73. Richieste di preghiera da parte degli altri e le vostre preghiere per loro

74. Risposte alla preghiera

75. Confessione del peccato

76. Preghiere sulle tue ferite, paure o compulsioni

77. Preghiere che riflettono i tuoi desideri e i desideri del tuo cuore

78. Preghiere sulla tua rabbia, solitudine o crisi

79. Preghiere per i propri cari

80. Preghiere per i missionari vicini al tuo cuore

81. Una risposta di preghiera a qualcosa che lo Spirito Santo ha impresso su di te

82. Descrivi la tua giornata e prega attraverso di essa con il tuo Padre Celeste

83. Preoccupazioni relative alla salute, al lavoro, alle finanze o ad altre lotte

Elementi da inserire in un diario (aggiungendo alcuni pensieri o dettagli)…

84. Foto di famiglia (stampane una occasionalmente invece di tenerle tutte digitali)

85. Biglietto del cinema stub, comprese le intuizioni dal film e / o che si è andato con

86. Ritagli di carta o rivista

87. Immagini da un catalogo

88. Disegni, vostri o dei vostri figli

89. Collage si crea dei vostri obiettivi

90. Un articolo o un saggio che ti ha colpito

91. Fotocopie o stampe di storie/illustrazioni speciali

92. Immagini di luoghi ed esperienze

93. Foto con didascalia

94. Note o carte da persone care o amici

95. Messaggi di posta elettronica incoraggianti da persone care o amici

Altre idee

96. Componi una canzone, una poesia o una storia

97. Disegna un’immagine di una delle esperienze della tua giornata

98. Disegna un disegno per esprimere il tuo stato emotivo

99. Metti giù su carta tutto ciò che non smetterà di turbinare nella tua mente

100. Allegare una stampa di uno dei tuoi inni preferiti

Termina un momento di journaling con una preghiera:

Grazie, Santo Padre, per la tua Presenza. Guidami nel mio cammino di pellegrino con Te.

Quando i discepoli di Gesù Cristo riconoscono la Presenza di Dio, invitano il Creatore dell’universo a impegnarsi con loro in modo intimo. Mentre le percezioni e le esperienze soggettive si riversano sulle pagine di un diario, lo Spirito Santo è in grado di usare le impressioni e le divagazioni dei cristiani per rifocalizzare le loro menti e rimodellare i loro cuori. Cominciano a vedere la sua fedeltà e le sue interazioni durante le ore, i giorni e gli anni dei loro pellegrinaggi attraverso il tempo temporale mentre camminano verso una futura speranza eterna.

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